Chỉ bỏ ra chút thời gian với 2 cách làm nước ép trái cây này bạn sẽ có những ly nước ép mát lành cho cả nhà thưởng thức hè này! 2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè
Làm nước ép trái cây

1. Nước ép dâu tây

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 1

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 2

Để làm nước ép trái cây với trái dâu tây, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 700 gram dâu tây loại to (chọn trái tươi, không bị dập, có hình trái tim, còn cuống và đài xanh, không chọn trái còn đốm trắng hoặc xanh lá cây)
- 2 trái chanh vắt nước cốt
- 500ml nước lọc
- 50 gram đường. Tùy vào khẩu vị và độ chua của dâu mà bạn thêm bớt đường tùy ý nhé.
- 1 lát chanh tươi
- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 3

Cách chế biến:

Dâu tây rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và đài xanh, để ráo, bổ đôi.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 4

Cho tất cả nguyên liệu dâu tây, nước lọc và nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 5

Lọc bỏ hỗn hợp dâu tây qua chiếc rây.

Bây giờ bạn chỉ cần cho nước ép vào ly, tùy theo khẩu vị bạn có thể cho thêm vài thìa đường khuấy đều, thêm đá vào uống lạnh rất mát, đừng quên trang trí thêm lát chanh tươi nữa nhé! Dâu tây là nguồn cung cấp: vitamin C tuyệt vời, mangan dồi dào, nguồn chất xơ, iốt rất tốt cho cơ thể, lợi cho hệ thống tiêu hóa và giúp giảm cholesterol. Vị chanh làm cho nước ép dâu đậm đà thơm ngon hơn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 6

2. Nước ép nho

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 7

Để làm nước ép trái cây với trái nho, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 350 gram nho tươi

- 1 trái chanh

- ½ (một phần hai) củ gừng nhỏ

- 250ml nước lọc

- Đường (tùy chọn theo khẩu vị và độ chua của nho mà bạn nêm cho vừa miệng nhé)

- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 8

Cách chế biến:

Nho rửa thật sạch để ráo. Gừng gọt bỏ vỏ xắt lát mỏng, cho tất cả Nguyên liệu gồm có: nho, gừng, nước lọc vào máy xay, xay nhuyễn. 

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 9

Lọc qua rây, vắt nước chanh vào hỗn hợp nước nho, gừng, thêm chút đường vào khuấy đều.

Cho vài viên đá lạnh vào, trang trí lát chanh tươi trên miệng ly và thưởng thức món nước ép nho hương chanh thơm mát. Sự kết hợp giữa nho, chanh và gừng cho bạn món đồ uống hấp dẫn ngon tuyệt, có thể dùng trong quá trình tập luyện giữ dáng, yoga hoặc đi bộ. Gừng giúp làm ấm cơ thể và giảm triệu chứng buồn nôn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 10

Mong các bạn thành công và ngon miệng với 2 cách làm nước ép trái cây này nhé!



Làm nước ép dưa hấu thêm chút chanh bạn sẽ thấy đậm đà, dễ uống và ngon hơn!
2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 11

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép trái cây đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát quả dâu tây quả nho

nước chấm mắm tôm keo cu sen gion ngon cách làm hồng khô ẩm bánh rán cuộn trái cây cach lam nhong rang la chanh cơm bọc chả day cach nau che che chuoi nep cam lẩu gà gà rim cam Văn hoá khử Bật mí cho các mẹ 12 loại thực phẩm sặc vịt chay bắc kinh sup cua lot thom ngon Xôi thịt bún gà Thợ Nhuộm dù lâu xoi dua canh khoai sọ lưỡi lợn Vừa Cách lam bun ca trÃƒÆ Nhat kem sua chua thom ngon bánh chưng banh my bo toi cÃƒÆ Basa cách ăn buffet sữa gạo hàn quốc gà rang cà bát công thức cocktail SÃƒÆ Tạ goi cuon thom ngon Cách ăn kiêng khi đi dự tiệc đâu hũ chiên canh tom muc ngon công thức cà chua nhồi thịt cà chua xốt chả cá sụn gà rang mang vit thịt kho trứng vịt nghêu nấu chua mứt dâu ta banh cuon ap chao ngon Dễ Nóng mochi nhan khoai lang tim tắt ech ham hat sen bánh cuộn Kiên lẩu gà đen rau thơm rau củ trái cây lợi ích sức khỏe bún gạo salad cà chua dưa chuột cach nau pho ga sốt cay lam banh bot Mon trang mieng bánh ba tầng Banh Plan váy lệch vai rau ma tôm ngon món ăn vặt từ chuối cach trang tri dia buoi ca bong lau củ su xào trứng trái cây giao mùa táo cam dâu bánh thơm chiên vỏ chai tẩy da chết Am thuc ha noi xôi ngô hạt món với bún những món ăn bông cúc canh tôm khô chẻ cá xào cà ri thit nguoi Che troi nuoc cách làm nước chấm nem dua hau phở chửi Nam Định dau hu trung tom hap sốt khoai tây nghiền nghe xao luon lam thit bo nuong han quoc rua riêu cach che bien nui gio heo PHI sườn mầm cơn kiểu nhật lưỡi lợn sốt cay dân Phạm Liên Bánh quy bơ chuối giòn ngon kho cÃƒÆ nếp cẩm Kiểm soát cơn đau bằng thực phẩm Xoi boc ga Tart Sườn heo cha trung Thịt bò kho banh brownies nhan dua Xôi đậu xanh cạch lam lau thai gung ngam cách làm banh my công thức bún cuốn thit heo xao chao do spaghetti cà chua bi Tác dụng tuyệt vời của rau củ muối cà nh gÃ