Chỉ bỏ ra chút thời gian với 2 cách làm nước ép trái cây này bạn sẽ có những ly nước ép mát lành cho cả nhà thưởng thức hè này! 2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè
Làm nước ép trái cây

1. Nước ép dâu tây

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 1

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 2

Để làm nước ép trái cây với trái dâu tây, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 700 gram dâu tây loại to (chọn trái tươi, không bị dập, có hình trái tim, còn cuống và đài xanh, không chọn trái còn đốm trắng hoặc xanh lá cây)
- 2 trái chanh vắt nước cốt
- 500ml nước lọc
- 50 gram đường. Tùy vào khẩu vị và độ chua của dâu mà bạn thêm bớt đường tùy ý nhé.
- 1 lát chanh tươi
- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 3

Cách chế biến:

Dâu tây rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và đài xanh, để ráo, bổ đôi.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 4

Cho tất cả nguyên liệu dâu tây, nước lọc và nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 5

Lọc bỏ hỗn hợp dâu tây qua chiếc rây.

Bây giờ bạn chỉ cần cho nước ép vào ly, tùy theo khẩu vị bạn có thể cho thêm vài thìa đường khuấy đều, thêm đá vào uống lạnh rất mát, đừng quên trang trí thêm lát chanh tươi nữa nhé! Dâu tây là nguồn cung cấp: vitamin C tuyệt vời, mangan dồi dào, nguồn chất xơ, iốt rất tốt cho cơ thể, lợi cho hệ thống tiêu hóa và giúp giảm cholesterol. Vị chanh làm cho nước ép dâu đậm đà thơm ngon hơn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 6

2. Nước ép nho

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 7

Để làm nước ép trái cây với trái nho, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 350 gram nho tươi

- 1 trái chanh

- ½ (một phần hai) củ gừng nhỏ

- 250ml nước lọc

- Đường (tùy chọn theo khẩu vị và độ chua của nho mà bạn nêm cho vừa miệng nhé)

- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 8

Cách chế biến:

Nho rửa thật sạch để ráo. Gừng gọt bỏ vỏ xắt lát mỏng, cho tất cả Nguyên liệu gồm có: nho, gừng, nước lọc vào máy xay, xay nhuyễn. 

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 9

Lọc qua rây, vắt nước chanh vào hỗn hợp nước nho, gừng, thêm chút đường vào khuấy đều.

Cho vài viên đá lạnh vào, trang trí lát chanh tươi trên miệng ly và thưởng thức món nước ép nho hương chanh thơm mát. Sự kết hợp giữa nho, chanh và gừng cho bạn món đồ uống hấp dẫn ngon tuyệt, có thể dùng trong quá trình tập luyện giữ dáng, yoga hoặc đi bộ. Gừng giúp làm ấm cơ thể và giảm triệu chứng buồn nôn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 10

Mong các bạn thành công và ngon miệng với 2 cách làm nước ép trái cây này nhé!



Làm nước ép dưa hấu thêm chút chanh bạn sẽ thấy đậm đà, dễ uống và ngon hơn!
2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 11

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép trái cây đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát quả dâu tây quả nho

nem hẹ rán giò rå i Cai muoi chua ca tim pho mai sườn cừu bbq tốc thit ba chi ran cupcake chocolate sườn heo chiên giòn cach náu an ngon cá loc nướng riềng tom ram man ngon bun bo hue Lê Duẩn nau dau Ð thịt heo áp chảo Chung goi thit heo cach lam yaourt lam kem chuoi bắp mỹ chiên lau dau ca hoi banh tiramisu tra xanh chao bo cau Miếng ga làm bánh cupcake Ốc luoc Bánh lá dừa tom rang toi món làm nhanh gia vi đậu hũ xào lá lốt nấm cuộn nhịt măng tây xào bò cach chon man ngon thịt ba chỉ Xao ca tim sữa chua mát lạnh ngày hè Tự làm gà áp chảo Để cắt hành không bị cay mắt Lau ca che Rang Com chien bun rieu Phở tái Viet quat làm bánh trứng ga Nướng quả cam bánh trâng rau dền cách làm bánh tieu 膼岷璵 banh trung thu nuong công thức canh xà lách xoong nấu thịt Hạn nhe c º rau câu khóm kem đu đủ bÃƒÆ nh pancake Cất đồ chấm bi cách làm bánh rán doremon n Khử mùi tanh cá bằng giấm như thế nào Phô mai đậu hủ nấu nghêu chả đậu bánh sữa cach lam my xao xuc xich nem khoai tay ngon sầu riêng mẹo cách phân biệt Cẩm Nhi panna cotta cà phê Đâu xot Tuong ngọt nhiệt miệng nha đam mật ong thịt chưng trứng muối ham thuoc bac thịt heo chiên Lau Nam ca nuc kho kho ca độc chất Banh là bánh bí đỏ xứ Lạng cach lam cocktail bailey ngon mang cÃƒÆ canh hàu que phở gà cách làm thit heo ngăm mắm rau sắng Canh la lot Miền Nam Dân cach lam goi muc kho qua dinh dưỡng tiểu đường béo phì bệnh cach lam khoai tay chien gion lau bánh khoai nhân dâu tây Cách nhận biết các loại bia rượu chất Khoai tây nghiền cá hồi nướng nghệ phim chiên xù khoai gà cuộn cơm thấp cẩm bap xao tep riu ngon Ẫm lòng đỏ mì ăn liền gan nước tương dat hun khoi Bồ câu goi tai heo nom hoa chuoi Dạy nấu ăn sà Šbingsu dễ làm mướp cá bọc bột Giáng Sinh Phô mai Con Bò Cười