Với cách làm nem chay khéo léo thế này, bạn có thể cảm nhận ngay được sự thanh mát, chay tịnh của món nem phù trúc cuộn rau củ này. Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát
Làm nem chay

Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 1
Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 2

 Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 3

Để làm nem chay ngon, bạn cần những nguyên liệu sau:

- 1 gói phù trúc gồm nhiều miếng to (hay còn gọi là váng đậu)

- 1 quả trứng

- 30 gram giò chay

- 30 gram giá đỗ

- Nửa củ cà rốt

- Vài cái nấm, 1 củ tỏi, 1 nhánh hành hoa (nếu thích), 1 muỗng bột năng

- Nước xốt cà chua, nước tương: mỗi thứ 2 muỗng canh (60ml tất cả) và một chút dầu mè, tương ớt (nếu thích)


Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 4
Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 5

Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 6

rửa thật sạch các nguyên liệu tươi làm nem chay của bạn, bao gồm: giá đỗ, cà rốt, nấm, hành. Vẩy khô ráo nước rồi thái sợi nhỏ đồng dạng với giá đỗ. Hành tước sợi nhỏ. Giò chay cũng được thái thành sợi tương tự.

Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 7

Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 8

Đun nước sôi, thả vào ít muối và dầu chiên rồi luộc chín phù trúc. Luộc như vậy phù trúc sẽ đậm đà và mềm mại béo ngậy hơn. Vớt phù trúc ra rổ thưa để nguội và ráo nước. Cho cà rốt vào luộc chín rồi vớt ra.

 Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 9

Nấm cũng được luộc chín. Trứng tráng mỏng thái sợi. Riêng giá đỗ bạn nên luộc như sau: Thay nồi nước mới, cho giá đỗ vào nồi ngay khi nước còn lạnh, đun cho tới khi nước sôi thì vớt giá đỗ ra. Làm vậy giá đỗ sẽ dần dần tiết nước theo sự ấm dần của nồi nước, không tiết nước đột ngột, vì thế chúng được luộc chín, không còn mùi tanh nồng mà vẫn giòn như giá sống.

Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 10

Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 11

Rải phủ trúc phẳng rộng từng miếng, xếp dọc các nguyên liệu dạng sợi vào để cuộn như cách bạn cuộn nem thông thường. Dùng lá hành luộc chín để thắt nơ từng đoạn nem, dùng dao cắt chéo cuộn nem thành từng khúc ngắn.

Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 12

Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 13

Phi tỏi thơm, xào nước tương (hoặc nước xốt chay) cùng với tương cà chua, tương ớt (nếu thích). Pha bột năng với hai thìa nước rồi đổ vào nước xốt đang xào, khuấy đều cho chín sánh thì tắt lửa.

Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 14

Làm nem chay có rất nhiều cách, nhưng với cách cuộn nem trong phù trúc dài rồi mới cắt ngắn sẽ tạo được các miếng nem vát chéo lộ rõ phần nguyên liệu tươi ngon đầy màu sắc thật bắt mắt. Nem chay như thế này không chỉ thanh mát trong nguyên liệu mà còn thanh tịnh, nhẹ nhõm, bay bổng theo màu sắc, hình ảnh hết sức thẩm mỹ.

Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 15

Mong bạn ăn ngon miệng và vui tươi nhẹ nhõm trong lòng ngay từ lúc bắt tay vào làm nem chay nhé!


Món canh chay khổ qua chay thanh nhẹ này cũng rất hợp với thực đơn chay ngày hè của bạnMùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 16


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon mùa hè món chay ăn chay đồ ăn chay làm nem món chính

rau tiến vua sushi cà Những quán bún đậu hút khách ở Sài ky ghẹ rang me món ăn từ thịt bò cam vat nom dua món ngon với na ech xao bong he sa te Cháo ngon tranh treo tường xúc xích chiên Bột chien xanh mì trứng so nuoc cach nau bun măm cach xao mi ngon tà c nấu vịt om sấu kem hoa qua táo nướng kho tau càch nấu canh chua chè bí nấu đậu Xuong bo cua cah lam mi la dua sot ngu vi huong đông bánh khoai tây kẹp thịt nấu ăn tom rang thit ba chi cach nấu canh an thuc Đá gà chọi Men nở ngao am thuc viet nam Tuyết Nguyễn Thịt gà giả bò khô Bo bo Hà Nội mới Mẹo chọn dầu ăn và gạo cho các bà cá diêu hồng canh bau nau tom tuoi Cất đồ cách làm há cảo nhân thịt mang muoi chua ngot hải sản thịt nướng ngũ vị CANH GÀ bánh quy sữa chanh Bánh khoai lang gÃƒÆ rang rang lạc ẩm thực hà nội nhuẠgoi trai coc mẠthịt ba chỉ Dưa nộm bánh qui rau củ ca lóc kho tô cach nau lau de salad gà cu nang xao muc ngon ca tim xao tia tô canh ga la giang Gỏi xoài tôm thịt Ốc cà na giòn và thơm nức mũi văn phòng tiện lợi muối lam banh mi ga nuong me gà om xì dầu ruou vang cach lam mon ca nuong than suon kho chua ngot Làm Bánh khoai lang bún đậu phố cổ 8 cách đuổi gián hiệu quả cách làm bò nhúng giấm Cach Lam Mon Ga Roti bánh mì hình ếch Lạ miệng chà bông tép bạc đất mì xá xíu muối trứng mận cách làm thiệp Bánh bía chạo tôm tươi bọc mía hơn lam keo cho be Bà nh bong lan CA CHIEN chao bo cau lá i Thit nướng Bạch món ý bò chiên giòn sốt rau củ bun ca la giang Cách chế biến Trường gà sốt tiêu bánh kim chi nước chấm nem chiên Ẩm thực bốn phương cach lam thach sua ngon pha nước chè nha đam trứng chiên nấm phô mai cách làm dẹp cach lam banh kep chuoi nước chanh trái cây thịt om sấu kim chi củ cải nấm đùi gà kho gừng Tuong ngọt vịt nấu khoai sọ c º