Làm đậu phụ không hề khó chỉ cần chút tỉ mỉ là bạn đã có mẻ đậu nóng hổi, béo mềm cho bữa ăn gia đình rồi.
Làm đậu phụ ngon và tuyệt đối an toàn không khó như bạn tưởng! - Món ăn từ đậu phụ



Để làm đậu phụ Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

300gr đậu nành

10ml nước cốt chanh

10ml giấm

Khuôn gỗ hoặc hộp nhựa có đục lỗ cho thoát nước

Vật nặng để nén đậu (Với 300gr đậu nành sẽ sử dụng 1,2l nước nên vật nặng cần có trọng lượng chỉ khoảng 700-800gr)

Khăn mềm




Cho đậu nành vào nước ngâm khoảng 5 tiếng.


Sau khoảng thời gian trên, lấy đậu nành ra rổ xả sạch với nước, để ráo.



Cho đậu vào máy xay sinh tố cùng với 1,2l nước. Xay nhuyễn.



chuẩn bị sẵn khăn hoặc túi vải sạch, đổ từ từ nước đậu mới xay vào, lọc lấy phần sữa đậu nành bỏ bã.



Đặt lên bếp nấu sôi, lưu ý là sữa đậu nành rất dễ trào ra nên bạn phải canh lửa kỹ, nên đun ở chế độ lửa nhỏ để khi vừa bồng lên là tắt lửa.


Đợi chừng 2 phút thì đổ phần nước cốt chanh và giấm vào, khuấy đều lên. Đậy vung lại.

Vì độ chua của giấm và chanh ở mỗi nhà làm là khác nhau nên tốt nhất bạn nên đổ từ từ, đổ ⅔ (hai phần ba) lượng chất chua trước, đợi chừng 4 – phút nếu thấy sữa đậu nành bắt đầu kết tủa thì đậy vung lại đợi cho việc kết tủa hoàn thành. Còn nếu không bạn đổ nốt lượng chất chua còn lại vào, khuấy đều.



Một điều quan trọng để tạo kết tủa đậu là giữ cho phần sữa đậu nành đủ nóng ước chừng 70 độ C, nên nếu bạn sử dụng bếp hồng ngoại thì cực giản đơn, sau khi sữa đậu nành sôi bạn chỉ việc tắt lửa và đợi chừng 2 phút cho nhiệt độ giảm xuống. Còn nếu bạn dùng bếp ga thì sau khi đổ chất chua bạn lấy miếng khăn dày ủ nồi lại.



Sau khoảng 20 phút phần kết tủa hoàn tất, bạn đặt 1 cái rây lên trên bề mặt nồi đậu phụ, hớt hết phần nước chua đi.

Theo cách làm đậu phụ truyền thống thì có thể giữ lại phần nước chua này để cho lần làm đậu phụ sau. Tuy nhiên, nếu bạn không làm ngay sau đó vài ngày mẻ đậu phụ mới thì không nên để lại vì có thể việc bảo quản nước chua không đảm bảo chất lượng. Mặt khác, việc sử dụng giấm và chanh đều rất giản đơn nên hoàn toàn có thể sử dụng chanh và giấm cho các lần làm đậu phụ tiếp theo.



Lót một lớp khăn mỏng vào khuôn đậu, nên dùng khăn mềm, khả năng thoát nước tốt, ở đây mình dùng khăn xô. Múc phần đậu phụ vào. Gói kín lại.



Đặt vật nặng lên trên để ép đậu. Lưu ý không nên sử dụng vật quá nặng vì sẽ làm đậu phụ bị chắc và không mềm nữa.



Đợi cho phần nước chua chảy ra hết khỏi đậu, thì bỏ vật nặng ra, lấy đậu ra khỏi khuôn.



Đậu phụ là món ăn quen thuộc với mỗi nhà, tuy nhiên vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm luôn khiến bạn phải đau đầu khi có quá nhiều luồng thông tin nói về việc làm đậu không an toàn không phải đậu sạch. Vậy tại sao bạn không tự tay làm đậu phụ cho gia đình mình nhỉ? Làm đậu phụ không hề khó quan trọng tỉ lệ chất chua để tạo kết tủa cho đậu là được. Đậu phụ tươi tự làm ăn sẽ ngon hơn, có thể ăn luôn hoặc chiên vàng hoặc nấu canh đều rất tuyệt. Hãy cùng vào bếp trổ tài nhé!

Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

làm đậu phụ đậu tương Đậu phụ món ăn từ đậu phụ

Cách bảo quản bánh trung thu sinh to tra xanh tho lam banh cách làm bánh ngải Lựu ống canh kh cach lam tra sua thai lan hoa hồng nước hoa hồng rượu ngò Salad dua Leo bánh khoai tây nhân trứng gà rán kho tau vahc lam banh bao ngon chao tom nuong mia cah nau canh chua ca loc Mẹo chọn vú sữa ngon mùa xuân banh ricotta ngon cong thuc nau xoi cà rốt với tôm thịt kem sorbet dâu tây khô mực chiên giòn lam suon chia ngon Xào bí chạo bọc bông cải cach lam cha ruoi Oải cach lam dao nuong ông già noel salad rau thịt quấn sả canh ca thac lac ngon nục cách nấu canh sườn Bánh Kem Thuà ŠMón cá Kho mochi dâu tây la gung cach lam trung duc com NẠbo xao bong bi cach lam nom mang dau hu sot cay tom xao thap cam ngon cach lam bo nuong nhat ban gỏi nấm Đâu xanh môi Bim lam banh duc gà xối mỡ ruou snack muc ngon làm snack củ sen Da quay nong ngon mẫu bàn làm việc độc đáo Cất đồ an ngon CHÃƒË Băng bánh sầu riêng cơm rán làm vịt om sấu đường phố sài gòn cach lam salad nam kim cham trung ngon chao bo cau trứng chiên rau Các loại rau phổ biến có tác dụng ngăn ôc xao nam nhoi thit ngon tự làm bánh kem Thit nướng mon suon heo chien Cún Khang Canh dọc mùng nấu tôm Gelato bánh rán khoai môn mon ca ri xem cách làm thiệp lam sandwich op la dạ dày xào làm bánh trung thu hủ tai cật trộn chua ngọt dau hu sot tom bong lan cuon mon an sang Xôi vỉ 4 thực phẩm bất ngờ giúp bạn trẻ lâu thien chả lá lốt cuốn thịt heo làm dâu tây phủ chocolate salad trứng sẠc món gỏi giảm huyết áp thực phẩm dầu cá trà Đinh Liệt lượn sóng cach lam lau ga waffeln Cách pha chế đồ uống tag quà valentine Nấu lẩu canh chua thế nào cho ngon cach lam thit heo tam bot chien sinh to chuoi kiwi ngon tương ớt kiểu huế lam mut têt cách làm thạch găng nấu cà ri tôm Canh ca khoai ngon trang tri phong cho be yeu hướng dẫn cách làm bánh khoai tây chả chay khô nầu lẩu mắm bun thit xao sa thom banh quy bo ngâm rượu