Làm đậu phụ không hề khó chỉ cần chút tỉ mỉ là bạn đã có mẻ đậu nóng hổi, béo mềm cho bữa ăn gia đình rồi.
Làm đậu phụ ngon và tuyệt đối an toàn không khó như bạn tưởng! - Món ăn từ đậu phụ



Để làm đậu phụ Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

300gr đậu nành

10ml nước cốt chanh

10ml giấm

Khuôn gỗ hoặc hộp nhựa có đục lỗ cho thoát nước

Vật nặng để nén đậu (Với 300gr đậu nành sẽ sử dụng 1,2l nước nên vật nặng cần có trọng lượng chỉ khoảng 700-800gr)

Khăn mềm




Cho đậu nành vào nước ngâm khoảng 5 tiếng.


Sau khoảng thời gian trên, lấy đậu nành ra rổ xả sạch với nước, để ráo.



Cho đậu vào máy xay sinh tố cùng với 1,2l nước. Xay nhuyễn.



chuẩn bị sẵn khăn hoặc túi vải sạch, đổ từ từ nước đậu mới xay vào, lọc lấy phần sữa đậu nành bỏ bã.



Đặt lên bếp nấu sôi, lưu ý là sữa đậu nành rất dễ trào ra nên bạn phải canh lửa kỹ, nên đun ở chế độ lửa nhỏ để khi vừa bồng lên là tắt lửa.


Đợi chừng 2 phút thì đổ phần nước cốt chanh và giấm vào, khuấy đều lên. Đậy vung lại.

Vì độ chua của giấm và chanh ở mỗi nhà làm là khác nhau nên tốt nhất bạn nên đổ từ từ, đổ ⅔ (hai phần ba) lượng chất chua trước, đợi chừng 4 – phút nếu thấy sữa đậu nành bắt đầu kết tủa thì đậy vung lại đợi cho việc kết tủa hoàn thành. Còn nếu không bạn đổ nốt lượng chất chua còn lại vào, khuấy đều.



Một điều quan trọng để tạo kết tủa đậu là giữ cho phần sữa đậu nành đủ nóng ước chừng 70 độ C, nên nếu bạn sử dụng bếp hồng ngoại thì cực giản đơn, sau khi sữa đậu nành sôi bạn chỉ việc tắt lửa và đợi chừng 2 phút cho nhiệt độ giảm xuống. Còn nếu bạn dùng bếp ga thì sau khi đổ chất chua bạn lấy miếng khăn dày ủ nồi lại.



Sau khoảng 20 phút phần kết tủa hoàn tất, bạn đặt 1 cái rây lên trên bề mặt nồi đậu phụ, hớt hết phần nước chua đi.

Theo cách làm đậu phụ truyền thống thì có thể giữ lại phần nước chua này để cho lần làm đậu phụ sau. Tuy nhiên, nếu bạn không làm ngay sau đó vài ngày mẻ đậu phụ mới thì không nên để lại vì có thể việc bảo quản nước chua không đảm bảo chất lượng. Mặt khác, việc sử dụng giấm và chanh đều rất giản đơn nên hoàn toàn có thể sử dụng chanh và giấm cho các lần làm đậu phụ tiếp theo.



Lót một lớp khăn mỏng vào khuôn đậu, nên dùng khăn mềm, khả năng thoát nước tốt, ở đây mình dùng khăn xô. Múc phần đậu phụ vào. Gói kín lại.



Đặt vật nặng lên trên để ép đậu. Lưu ý không nên sử dụng vật quá nặng vì sẽ làm đậu phụ bị chắc và không mềm nữa.



Đợi cho phần nước chua chảy ra hết khỏi đậu, thì bỏ vật nặng ra, lấy đậu ra khỏi khuôn.



Đậu phụ là món ăn quen thuộc với mỗi nhà, tuy nhiên vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm luôn khiến bạn phải đau đầu khi có quá nhiều luồng thông tin nói về việc làm đậu không an toàn không phải đậu sạch. Vậy tại sao bạn không tự tay làm đậu phụ cho gia đình mình nhỉ? Làm đậu phụ không hề khó quan trọng tỉ lệ chất chua để tạo kết tủa cho đậu là được. Đậu phụ tươi tự làm ăn sẽ ngon hơn, có thể ăn luôn hoặc chiên vàng hoặc nấu canh đều rất tuyệt. Hãy cùng vào bếp trổ tài nhé!

Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

làm đậu phụ đậu tương Đậu phụ món ăn từ đậu phụ

bo kim tien kho chay đà lạt cách bó hoa đẹp khoai tây làm đẹp mắt da tóc chân ong hut cách làm nộm Ä á ƒ tôm rim món Ấn Banh bao ngot cuộn nếp bọc chuối nướng món ăn giải nhiệt Thạch rau câu dưa Món Thái Lan Cà Nuong canh rong biển thịt bằm nau chao bi dondex.php?q=oc ham">oc ham Cách nấu phở mau chà mon gio chè khoai lang lẩu cá điêu hồng gãƒæ ta cách làm xúc xích món Ấn cá kho riềng Ấn tượng đặc sản của người nau ăn ngon thói cẠi mÃÆm Hết Bánh tôm tart táo thịt cá quẩy nóng oscar trà mật ong tết hàn thực cha tom cua rau câu khoai lang bánh tằm khoai mì goi cu sen ngon trà sữa bánh amaretti ga nau la gu cảnh banh man hóa ngà CÃƒÆ Kho ca ro phi nuong lo xốt Gà cari gio heo muoi chien PHO bữa ăn hàng ngày Đầu bếp nau chao bi do n dua luoi nuong ngon Nep thang lo tai heo ngam quẠnho Bánh trôi mặn mon an giai cam MÃÆm canh su hào Và n xôi me nÃ Æ u cã³c trà táo cam pha cocktail quất nem gà mẠt rã đông GA carame thạch viên tự chế vườn cây mini trường nau xoi dua pho tron cần nước xào lăng cơm chiều ngày rằm salad dưa chuột chua cay giòn Cháo mè đen băn Sườn heo bản lớn nướng than Canh măng và cam Bắp rang bơ Canh bầu cach lam xoi man cà chua dằm Tau cà quẠgiò heo kho Bánh mì thịt bánh rán doremon đổ bánh bèo hå å Cha gio re nhung mon ngon Ảo làm bánh Bun nước leo chao thit bo cach nau che thach MON AN VIETNAM cà ri gà dan khan phở cuốn chè mít xoi vang malaysia ngon