Lam bot nem, LÀM BỘT NÊM homemade theo công thức của mẹ Gấu với vị tảo biển cá bào thật bổ dưỡng! Công thức làm bột nêm home-made vị tảo biển - cá bào của mẹ Gấu
LÀM BỘT NÊM vị tảo biển cá bào theo công thức của mẹ Gấu





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm bột nêm vị rong biển - cá bào:

- 15 gram tảo Kombu khô

- 30 gram cá bào khô

- 2 muỗng nhỏ tiêu xay

- 10 gram muối xay mịn

- 30 gram đường thốt nốt bột

(Nguyên liệu có thể gia giảm muối, đường để hợp khẩu vị. Không nên tăng lượng tảo và cá để khi nêm nước dùng được trong và thơm).





Cắt nhỏ lá tảo thành từng sợi nhỏ, bạn nhớ không rửa lá tảo nhé!




Rang sơ sợi tảo trên lửa nhỏ. Khi tảo chuyển màu xanh nhạt, bóp thấy giòn thì tắt lửa. Tránh để quá lâu sẽ làm mất chất dinh dưỡng của tảo.




So sánh màu của lá tảo khô ban đầu và sợi tảo sau khi rang sơ.




Đợi tảo thật nguội, bạn cho cá bào, đường, muối vào xay cùng.

Lưu ý: Tảo hơi khó xay, nên các bạn kiên nhẫn xay lâu 1 tí nhé.

Sau đó trộn tiêu vào. Cho vào lọ, bảo quản nơi thoáng mát.

Bột nêm thành phẩm khô, mịn, có mùi thơm và màu vàng nhẹ. Bột nêm này trữ được 2 tuần.


Tảo biển Kombu rất tốt cho sức khỏe. Khi nấu chín sẽ tiết ra acid glutamic – là thành phần tạo ra vị ngọt và là một acid amin quan trọng cho sự phát triển của não bộ và sự tăng trưởng của cơ thể. Đồng thời tảo còn cung cấp nhiều chất xơ, sắt, can xi và iot nên khi thêm vào thành phần bột nêm sử dụng hàng ngày rất thích hợp không chỉ cho người lớn mà cả trẻ em. Đặc biệt tảo không tanh, thường được các mẹ Nhật dùng nấu nước Dashi cho bé ăn dặm. Đây sẽ là nguồn cung cấp khoáng chất và iot tự nhiên tuyệt vời mà bất cứ bà mẹ nào cũng muốn con nhận được!



Mẹ Gấu
Mẹ Gấu bên gia đình nhỏ hạnh phúc của mình

Tác giả: Mẹ Gấu - đã được rất nhiều các mẹ biết đến qua công thức làm bột nêm vị tôm. Sau bài viết trước, không ít mẹ đã gửi tin nhắn mong mẹ Gấu sớm chia sẻ công thức làm bột nêm vị tảo biển - cá bào này. Mẹ Gấu qua aFamily gửi lời cảm ơn tới các mẹ đã tin tưởng và Mong các mẹ thành công với cách làm bột nêm lần này nhé!



Tổng hợp & BT:

Về Menu

bột nêm hạt nêm gia vị gia vị nấu ăn mẹ gấu

thit xong khoi thom ngon da heo chiên giòn mì ý nghêu mon ba roi cuon rau cu List Cơm xao chè đậu do giay Tuyết Nguyễn Bánh canh thịt heo thịt rang bacon cuon rau cu cach lam bacon cuon rau cu gạo cach lam banh bong lan trung Món ăn từ thịt xông khói Bo bo doi cach lam dua gop su hao spaghetti nghêu chè chuối kiểu thái gà cay cách làm spaghetti nghêu hoc nau an lợn Thịt xông khói cuộn rau củ đơn giản Phạm Liên Sinh tố cam chuối cho làn da Lá chanh 7 ý tưởng thay đổi nhà bếp đẹp hơn mon tay ẩm thực thế giới Mát xa răng với bò nướng mật ong spaghetti ngao Bánh đa tiramisu cup lam cha gio ca dieu hong chien thói cach lam spaghetti tom Vấn vương nấm mối xứ dừa mì ý trộn tôm sánh món ngon thế giới mì spaghetti hải sản ghẹ đâ u bê p mì ý nấu ngao món ngon từ cốm thịt heo ngon nau nuoc lau Canh khế nấu thịt bò cơm chiên gà rau củ lam banh bo ngon panda burger Dưa mắm Bà bầu muối chua Thực đơn giao mùa gia nh gia i thi đầu món bò bò nướng ngũ vị đầu bếp banh nuong nhan dau xanh Ä Ãºc Gà kho gừng đầu bếp 5 sao công thức cocktail ngon thịt heo cuộn ớt dầu gạo cao cấp Neptune Tuyệt chiêu lẩu cay Nhà hàng La Maison 1888 Bí quyết làm giảm mùi tanh của cá Bong bi cach tia hoa qua dep cá kho bánh khoai lang tím dẻo Thí sinh Vua đầu bếp Việt cãi nhau vì Thí sinh Vua đầu bếp Việt thử sức mì ý hải sản miến dong xào khô mực thịt kho củ cải Thịt gà cách làm mì spaghetti cách làm mì ý hải sản ngon Là m Kem bánh táo sữa chua cach chon mit ngon Chè trung luoc thien ly xao thit kim đan chà là lão hóa rụng tóc Thai Lan Bánh bột lọt thit bam đậu trắng bánh canh bot loc lam keo dau phong à cà ri cà ri xanh gà món Thái cach nau bot sua gỏi tai lợn chua ngọt kho cà ngon lam pho thú banh mi khong cà cá nước ép chanh bánh tổ dẻo lã²ng tỉnh Cơm tối làm nem rán khoai tay chien vien banh plan làm bánh bột lọc cach lam banh kem Bó xôi bánh táo nướng bánh trái táo Xôi bánh kẹp bánh táo nho ca chien sot chua ngot