Lam bot nem, LÀM BỘT NÊM homemade theo công thức của mẹ Gấu với vị tảo biển cá bào thật bổ dưỡng! Công thức làm bột nêm home-made vị tảo biển - cá bào của mẹ Gấu
LÀM BỘT NÊM vị tảo biển cá bào theo công thức của mẹ Gấu





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm bột nêm vị rong biển - cá bào:

- 15 gram tảo Kombu khô

- 30 gram cá bào khô

- 2 muỗng nhỏ tiêu xay

- 10 gram muối xay mịn

- 30 gram đường thốt nốt bột

(Nguyên liệu có thể gia giảm muối, đường để hợp khẩu vị. Không nên tăng lượng tảo và cá để khi nêm nước dùng được trong và thơm).





Cắt nhỏ lá tảo thành từng sợi nhỏ, bạn nhớ không rửa lá tảo nhé!




Rang sơ sợi tảo trên lửa nhỏ. Khi tảo chuyển màu xanh nhạt, bóp thấy giòn thì tắt lửa. Tránh để quá lâu sẽ làm mất chất dinh dưỡng của tảo.




So sánh màu của lá tảo khô ban đầu và sợi tảo sau khi rang sơ.




Đợi tảo thật nguội, bạn cho cá bào, đường, muối vào xay cùng.

Lưu ý: Tảo hơi khó xay, nên các bạn kiên nhẫn xay lâu 1 tí nhé.

Sau đó trộn tiêu vào. Cho vào lọ, bảo quản nơi thoáng mát.

Bột nêm thành phẩm khô, mịn, có mùi thơm và màu vàng nhẹ. Bột nêm này trữ được 2 tuần.


Tảo biển Kombu rất tốt cho sức khỏe. Khi nấu chín sẽ tiết ra acid glutamic – là thành phần tạo ra vị ngọt và là một acid amin quan trọng cho sự phát triển của não bộ và sự tăng trưởng của cơ thể. Đồng thời tảo còn cung cấp nhiều chất xơ, sắt, can xi và iot nên khi thêm vào thành phần bột nêm sử dụng hàng ngày rất thích hợp không chỉ cho người lớn mà cả trẻ em. Đặc biệt tảo không tanh, thường được các mẹ Nhật dùng nấu nước Dashi cho bé ăn dặm. Đây sẽ là nguồn cung cấp khoáng chất và iot tự nhiên tuyệt vời mà bất cứ bà mẹ nào cũng muốn con nhận được!



Mẹ Gấu
Mẹ Gấu bên gia đình nhỏ hạnh phúc của mình

Tác giả: Mẹ Gấu - đã được rất nhiều các mẹ biết đến qua công thức làm bột nêm vị tôm. Sau bài viết trước, không ít mẹ đã gửi tin nhắn mong mẹ Gấu sớm chia sẻ công thức làm bột nêm vị tảo biển - cá bào này. Mẹ Gấu qua aFamily gửi lời cảm ơn tới các mẹ đã tin tưởng và Mong các mẹ thành công với cách làm bột nêm lần này nhé!



Tổng hợp & BT:

Về Menu

bột nêm hạt nêm gia vị gia vị nấu ăn mẹ gấu

Cà nuc nội trợ canh khoai sườn bánh lá hẹ oc nhoi om chuoi dau nấm kim Tắc muối cach lam banh madeira chanh day dГўu Nguyễn bánh sandwich làm tương đậu đen súp măng cua ca ri ngon che bap thom ngon chân gio ngon bánh waffle phở xào chay lam banh cupcake uc gà món ngon từ sứa công thức kẹo marshmallow CHA chà khoai tà y BANH BONG LAN mứt dừa com ga ngu sac Bún thịt nướng lạ miệng nơi phố cách nấu cơm ngon bao ngu ham Dưa cai muoi thịt kho ruốc lagu gà canh nam hat sen eggnog com kep ngon bún tôm sả võ tự làm đậu xanh nước dừa Trứng hap cà ri món tây Cach Lam Xoi GAC cach lam ca ri ghe ngon banh gio man ngon bánh nếp chay dẻo cách làm cá ngon Ca hoi chien chi礙n chiên bánh khoai mì thiên đường bim bim gạo nướng thit kho ngon tom su sot cam Trần Quang Khải trà xanh pudding bánh tart chanh trứng da heo chiên giòn cúc kho tau trai nấu cháo cá kho chuối xanh ca tim cuon dau phu cách làm nước mắm chấm ốc rau ma nuoc dua dua đậu hũ sốt thịt băm trà ngon mùa hè hình Rượu trắng ga rang xa tự làm kem nướng các món đậu ngon Đậu rán mỡ hành ngon siro mẠn hẠu dau hu xao cơm nấm bep ngộ nghĩnh Quyến rũ Bánh mì ổ cách làm cháo cua ốc xào bơ rau cu kho banh quay chien ngon nem nem lụi nem lụi chợ Huyện nem Vừa bánh nhân thịt kiểu nga mì jajangmyeon cách pha cocktail sữa chua mát lạnh ngày hè Tự làm sữa món luộc sấu om thịt ba chỉ Muối ớt sợi pasta la thơm ngon banh khoai tay goi ca gion ngon keo sua Món ăn ngon cac món Ngọt ngào chè bưởi quê nhà Gỏi bo cà khoai cach nau pha lau bo pizza mini rau trộn gà lam banh khoai tay chien ngæ cách làm kem chuối lạc Cari vit vit om sẩu Nau An khoai lang rim đường cách làm gà viên chiên xù mề gà om xì dầu Lúc lập mon canh cách làm cocktail đào Banh pho nui ga