Hẳn là món bánh pancake không bột - không bơ - không đường này sẽ rất hợp với những ai cần ăn kiêng giảm cân đấy!
Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì - Làm bánh

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm bánh pancake:

2 quả trứng gà

1+½ (một phần hai) trái chuối

1 muỗng cà phê bột quế

Chuối bóc vỏ sạch bỏ vào bát, dùng thìa hoặc dĩa tán nhuyễn.

Đập trứng vào bát.

Dùng phới đánh trứng đánh bông lên.

Đổ toàn bộ trứng vào bát chuối.

Tiếp tục cho bột quế vào.

Trộn hỗn hợp lên cho đều.

Tráng 1 lớp dầu mỏng lên chảo nóng, cho hỗn hợp bánh vào, khi bánh chín và vàng 1 mặt thì úp mặt còn lại xuống chảo cho bánh chín đều.

Bánh ngon nhất là khi ăn nóng.

Bánh pancake là món bánh dường như đã quen thuộc với rất nhiều người, nhưng loại bánh pancake không có bột bơ đường thì chắc ít ai biết đến. Bánh này sẽ rất phù hợp cho những ai ăn kiêng bơ bột để giảm cân. Chỉ với các thành phần chuối và trứng kết hợp cùng với một ít bột quế thì đã giúp bạn có món ăn sáng tuyệt vời, đủ chất dinh dưỡng cho một ngày năng động!

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món bánh pancake này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

làm bánh pancake món làm nhanh Làm bánh không cần lò nướng món chiên món ăn sáng quả chuối

gà hầm tảo biển mứt atiso tại khoai Lang chien bún thịt lợn kho dưa cải chua dươi Ăn vặt milkshake bi ngo gan canh bÃƒÆ cÃƒÆ nuong cách làm khoai lang chiên bọc đường chộn các món nướng goi hai san banh pie ngon cà tím chiên kho cÃƒÆ gung gỏi bê thui Ngày Tết nhỏ Ech đói cơm rang gan heo bánh trung thu cách làm gà xào Banh Duc Khô ngó sen trộn tai heo chè hạt sen long nhãn tiến vua lÃƒÆ bắp xào bạc hà Luoc chè húê Sử dụng che chuối Mầm kho bánh canh nấu trứng cút chất xơ tiêu hóa rau ngũ cốc hái món ăn ngon chăm đâm Bữa cháo lươn xứ nghệ xa lach mo hanh Đặc sản cá nến của đồng bào Mường nuoc mat sandwich giá đỗ muối xổi ChÃƒÆ táo gà kho ép nước bưởi made bánh cuôn 酸子螃蟹 banh trung thu tho con thịt gà sốt mật ong Món chiên giòn Nhật Nom tinh dầu cà cuống thach hat e trung quoc canh thịt gà nấu khoai tây và hồng Thịt Bò lam banh xeo ngon chữ mực nhồi thịt rán lam thach rau cau 4 chú ý khi chọn món cưới mùa hè Kem sữa Cá Kho tắc nộm bắp chuối tai heo Đồ ăn vặt mut rau cau nui trộn bông cải xanh Be ong pate gan ga Cach lam Kim chi sup cua Bun rút lÃ Æ m Bap Thách rau câu Mon ham trang trí Cong Hau Cách tỉa hoa từ tỏi tây vô cùng đẹp kem dưa lam banh pho Bổ áo cưới Ram Canh ca khoai ngon liên lá dưa Cá Chiên món cà dau rong xao luoi heo bàn tiệc 10 món thảo mộc Tongkat ali Rhodiola rosea Maca món cá rieu hấp trữ đồ đông lạnh viêm công thức khoai tây chiên kiểu pháp xôi sắn nấu bằng nồi cơm điện