Món bò rất tốt cho sức khỏe, nhất là những người thiếu máu cho nên nếu ăn được món này nhiều sẽ rất có lợi cho sức khỏe.
Lagu bò

Thành phần

  • Nước xốt Marinade
  • 1 củ cà rốt lớn, cắt thành miếng dài 1,25cm
  • 1 bẹ cần tây , cắt thành miếng dài 1,25cm
  • 2 tép tỏi
  • Rau thơm
  • 1/4 tách rượu mạnh
  • 10 hạt tiêu đen
  • 6 tách rượu vang đỏ loại ngon
  • 2 muỗng canh dầu ăn
  • 900 g thịt bò (từ cổ đến vai), làm sạch và cắt thành từng miếng hình khối mỗi cạnh chừng 3,75cm
  • 1 muỗng canh bột cà chua
  • 2 muỗng canh bột năng
  • 2 tách rưỡi nước lèo
  • 32 củ hành luộc, bóc vỏ
  • 1 muỗng canh lạt
  • 2 muỗng cà phê đường
  • 140 g nấm cắt làm 4
  • Tỏi băm ngỏ
  • 227 g thịt ba rọi cắt lát, hoặc cắt thành hình khối, hay hình que
  • 2 lát bánh mì trắng, bỏ vỏ bánh và cắt thành hình tam giác
  • 2 muỗng canh rau tươi tươi, cắt nhỏ

Hướng dẫn

  • 1. Đặt tất cả các nguyên liệu làm nước xốt vào 1 cái chén cùng với thịt bò. Đậy lại và bỏ vào tủ lạnh qua đêm. nấu nóng lò ở nhiệt độ khoảng 204 độ C. Lọc nước xốt vào 1 cái chảo, lấy bò ra và bỏ qua 1 bên, giữ phần rau và rau thơm riêng.
  • 2. Đun sôi nước xốt, hớt bỏ bọt và nấu từ 6-8 phút. Dùng rây lọc nước xốt.nấu nóng một ít dầu hoặc bơ trong 1 cái xoong chống lửa.
  • 3. Vỗ nhẹ cho thịt khô và làm nâu các mặt của thịt, sau đó lấy ra.Cho rau đã lọc kỹ vào nước xốt.
  • 4. Hạ lửa nhỏ và nấu tiếp, quậy thường xuyên cho hơi vàng. Cho bột vào chảo cùng với bột cà chua, tăng thêm lửa là quậy trong 3 phút. Rải bột năng lên, đặt vào lò chừng 6-8 phút, lấy ra và trộn bột.
  • 5. Đặt trên lửa vừa, cho nước xốt vào và nấu sôi, quậy thường xuyên, cho nước lèo và rau thơm.Tiếp tục nấu sôi, đậy lại và nấu trong 1 giờ 30 phút hoặc cho đến khi thịt mềm.
  • 6. Đặt hành, bơ, đường và 1 ít muối vào chảo, đổ nước cho ngập đủ phần nguyên liệu. Nấu thêm trên lửa vừa cho đến khi nước gần như đã hết, và xoay chảo cho hành vàng.
  • 7. Chiên nấm trong bơ cho đến khi vàng, lọc và cho vào hành. Chiên tỏi và thịt muối trong một ít dầu, lọc kỹ sau đó trộn chung vào hành và nấm. Phết bơ đã tan lên bánh mì và nướng trong lò chừng 3-5 phút hoặc cho đến khi vàng.
  • 8. Khi bò đã chín, hớt phần mỡ nổi phía trên. Lấy bò ra đĩa, đậy lại và giữ ấm. Lọc nước xốt và cho vào chảo, cho rau vào. Đun sôi và hầm trong 15 phút, hoặc cho đến khi nước xốt bám vào phần lưng muỗng, hớt bọt thường xuyên.
  • 9. Nêm, lọc thịt và hầm hoặc cho vào lò trong 5 phút. Cho hành, nấm và thịt muối vào. Nhúng một góc bánh mì vào nước xốt và nhúng vào rau mùi. Rải phần rau mùi còn lại lên bò và dọn với bánh mì, đặt 1 bên dĩa hay trên 1 dĩa riêng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

suon non nau dau bánh dầy bánh su kem bánh choux Thiên Trúc suon non nuong mat ong nau xoi dua ngon suon nuong bac ha ngon mi lanh thom ngon suon nuong mat ong ngon nuoc duong banh trung thu ruoc tom ngon nộm rau muống suon nuong muoi ot suon sot toi cay nau che hat sen cu nang suon truu ham ngon suon truu ham ca bánh mì nướng tỏi ớt nuoc sot tôm sú sốt suon truu ham thom ngon ớt vị cay thái ớt phụ kiện máy tính Cơm gà Hải Nam nam de ngon nem chua nướng cach lam khoai mi hap dua ngày gia đình việt nam bi quyet lam banh flan người nội trợ số 1 Giảm Cân người nổi tiếng suong xao chua ngot Bánh chuoi hấp ngay tet an gi sup băp ngao xao sa ot nhà hát lớn hà nội cha tom thit boc dau bap nuoc mam dua leo dau phong ngon sup bam non thom ngon lau cá đuối sup bap non nui xào chay Com chiên duong chau sup bap non miso cách nâu mon cà bung nuoc chanh mat ong giai nhiet sup bap non voi bo pha mắm nêm ngon gỏi tôm mực Thái thịt hộp nau chao dau do thit bo pha lau bo ngon mất nước xoài lựu bơ dưa leo cải sup cai bap cuon thit trung quoc banh dau sup cua lot phÒ nui xao ga ngon nau tom nom cu chuoi nau mi cay han quoc sup dau hu sup kim chi chiffon banh sup tôm ca hoi nuong chanh ngon nguyên tắc nấu canh chua Lưỡi nong hot vit lon nam de nung sa cach om bi do ngon 6 món ăn đêm cho phái đẹp yêu mùa bóng Đắm cùng đuối sup thit bo nắng chụp Bún bò sup trung ngon banh it la gai thịt kho hạt sen thịt lợn om ngũ vị làm sua chua cha trung hap kem xôi trái cây che khuc bach pho mai sup trung thit bam cach che bien ech sup trung thom ngon sushi cá sushi chien ngon muc nhoi xoi chien gion ngon xào bò kiểu hàn quốc tự làm pizza sushi thit nuong xa xiu ngon sushi thit va xuc xich Về Sa Đéc nhớ ăn hủ tiếu khô nom rau Tom xao nam tự làm xà phòng susu xào sườn nướng mật ong suup rau cu nướng suzy miss a mi xao cai ngot thit bo nuoc mat đậu phộng thạch socola việt quất công thức bánh mì mặn cach lam khoai tay um che khoai lang ngon tà o má ¹ tào phớ cà phê vua dau bep viet tẠm tác dụng làm sạch của giấm gio song tép đồng xào khế chua tép kho tép xào