Món nộm này rất bổ dưỡng, chế biến lại nhanh. Nếu thích, bạn có thể thêm thịt luộc hoặc thịt ram mặn xắt nhỏ vào cũng quá ngon.
Lạ miệng với nộm măng tây - Món ăn ngon

Nguyên liệu gồm có:

- 300 g măng tây, 1 bắp ngô ngọt, 50 g vừng lạc.

- 1 quả chanh nhỏ, 1,5 thìa muối, 2 nhánh tỏi, 1 muỗng cà phê hạt tiêu.

Cách chế biến:

buoc-1-JPG-9148-1381829024.jpg

- Măng tây lược bỏ phần già, rửa thật sạch, bẻ ngắn khúc khoảng 4-5 cm. Ngô ngọt bạn dùng dao tách ra và rửa thật sạch.

buoc-2-JPG-7166-1381829024.jpg

- Nấu nước sôi và chần ngô, sau đó chần măng tây. Bạn đừng chần kỹ quá kẻo măng tây bị nát.

buoc-3-JPG-1444-1381829024.jpg

- Vớt ngô và măng tây cho vào bát. Cho thêm vừng lạc, tỏi, muối, tiêu và nước chanh vắt vào và trộn thật đều.

mang-tay-buoc-2-JPG-7746-1381829024.jpg

Bạn có thể ăn ngay hoặc để một lúc. Nếu ăn được cay, bạn cho ớt xắt nhỏ vào thì càng ngon đấy.

Minh Phong

Theo VnExpress


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ẩm thực nộm măng tây

ga rang World Cup 2014 khô mực ớt lai rai Hằng cách làm yakisoba Thời bao cấp cà sườn cừu nướng bắp xào phô mai Ä á VIT NAU CHAO 膼岷璵 bánh canh cua lột chiên giòn cach lam pudding mam xoi cacao kem sữa muối sot tieu den xúc xích cháo khà u khoai tay nghien nuong bo cuon pho mai ngon Bí quyết vàng làm sạch đồ sứ như Thịt ba chỉ hun khói Dua mut dua say mien nau thit banh cupcake red velvet ngon cá gói lá lốt chiên không dầu ca loc nau canh chua Hạn ran xao nấu xôi cốm với hạt sen tra xanh latte ngon vai da Ẩm thực Hà Nội đặc sản lý sơn cánh gà sốt cà ô mai cóc xào bap ngon Banh qui sa lát lam bun mam dac biet Lưu ý các mẹ nhé Không nên cho trẻ BANH NGOT uống cà phê say caffeine gà kho kho tau cái xanh nau ca chep trê Mì vịt tiềm Mì vịt tiềm thơm ngon và ragu chay banh tart chanh ngon cach lam goi tom rong sun chien bo ngũ Bố banh flan dua Cach lam banh trung thu lam banh ca phe cách muối cà ghém Canh banh black forest Æ n ca phe sua dau nanh ngon sốt bò mì ý sò nướng gà xiên que nướng kẹo mềm cach nau ca loc gỏi bông điên điển trộn tép đồng thịt lợn xào củ cải bÃƒÆ nh kem thit heo xao khoai mon chuoi chung Rau cai cuc thay đổi xào thịt với kim chi bò khô súp vịt cay Cách làm bánh canh chả cá nước chấm chua ngọt Món Hấp cà nh gà kho coca xa lach viet thom ngon thịt heo Cách bảo quản và chọn lựa sữa chua Mươp sui bí đỏ xào trứng muối kem mật ong bún bò nau bun bo tai chim quay bo voi rau cu cách làm thiệp voi ga chao bo cau Phục dựng món bánh cổ Hà Nội thất cai cuon thit Thit nướng trà hoa Bún Làm Mứt dua mứt me chua ngọt thịt chiên Cất đồ cá om gừng tỏi Ca chép Thịt Gà canh chua cá lóc mut tet Cach Lam Mon Xoai Lac bánh chocolate khúc cây bún bò Huế che khoai mon bot bang chè sen lô hội dâu tây trộn chanh chocolate chip cupcake hải sản nướng bơ tỏi heo khô xé sợi phỏ vịt quay mut bo chanh ngon