Những ngày này, vùng biển Quảng Trị đang vào mùa cá. Đi dọc biển Cửa Tùng, Cửa Việt,... nhà nào cũng hì hụi với cả trăm mẻ cá nướng thơm lừng. Với người dân địa phương thì canh cá nướng rau sam đất chua chua là món ăn giải nhiệt ngày hè cực chuẩn.
Canh cá nướng rau sam đất

 

 5

 

Hàng tấn cá trích, cá nục, cá thu… còn tươi xanh từ biển lên, được các mẹ các chị rửa thật sạch, cắt một đường trên thân rồi đem nướng qua trên bếp than, trở thành đặc sản cá nướng tuyệt ngon.

Cá nục, cá trích, cá thu nướng dùng để nấu canh đều được. Hai con cá nục nướng, loại to có thể nấu được bát canh cho bốn người ăn.

Mặc dù cá tươi đầy chợ, nhưng các mệ, các o vẫn muốn mua cá nướng về kho ớt xanh, kho dưa môn, và tuyệt nhất vẫn là nấu canh với rau sam đất.

Cá nướng mua về bóc thịt ra khỏi xương, để nguyên lớp da cháy vàng bên ngoài, sau đó ướp với nước mắm, bột ngọt.

Cho dầu vào nồi, phi thơm củ nén đã đập dập, thêm chút ớt bột làm màu đỏ cho bắt mắt. Sau đó, cho cá đã ướp vào xào qua, trong lúc xào phải Lưu ý trở miếng cá nhẹ tay để không bị nát.

Khi cá đã thấm gia vị và cứng thịt lại thì múc cá ra đĩa. Cho nước vào nồi đun, đến khi sôi lại thả cá vào, nêm thêm bột nêm, muối, bột ngọt vừa ăn. Nồi cá đang sôi thì cho rau sam vào, đợi một lúc rồi tắt lửa.

 

 2

 

Cá nướng có thể kho ớt xanh, kho dưa môn, và tuyệt nhất vẫn là nấu canh với rau sam đất

 3

 

Bóc thịt cá ra khỏi xương, để nguyên lớp da cháy vàng bên ngoài, sau đó ướp với nước mắm, bột ngọt

 4

 

Rau sam chọn loại thật tươi non, ngắt đọt thành từng cọng dài khoảng 3cm, rửa thật sạch để ráo nước

 

Để bát canh thơm đúng điệu quê nhà, chỉ cần đâm thêm ít hạt tiêu tươi, ớt tươi và vài củ nén. Đặc biệt, món canh trên dù để nguội ăn vẫn không nghe mùi tanh và mất hương vị vì cá đã được nướng và xào qua với củ nén.

Giữa ngày hè nóng nực, nếu chán ngấy tôm, trứng, thịt, hãy thử nấu món canh cá nướng với rau sam đất chua chua, vừa lạ miệng dễ ăn lại giải nhiệt rất tốt.

Theo iHay.thanhnien.com.vn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh cá canh cá nấu chua canh cá nướng rau sam canh cá nướng

bánh hình nhãn công thức sữa chua dẻo đồ uống mát bánh chuối hấp mì kim chi canh sườn chua tôm rim nước dừa tươi mẹo chọn cam canh ngon lam sua bap Japchae thit ap chao Canh dưa hồng tôm tươi canh khổ qua rừng Canh khổ qua rừng mát cá thính lực trung cut bao gio song thom quán sữa chua ngon lạ mùa hè chao lóng Tráo Bột cam vÃƒÆ sinh Những món ngon không thể bỏ qua của mùa cá biển hấp thuoc công thức nước chanh hương quế âmthực cá rán lam banh tiramisu chữa món ăn cay vui ve xiu mai thit lam banh quy nam châm Canh ngao chua ngon mâm xôi banh pizza tôm rim cay ngọt bo tai khoai mi Mẹo khử mùi hôi của thịt cách làm mực ống hấp sa tế nuoc cot dua nẠu am am thuc mon an ngon mít cách pha cocktail Cam thit chan gio ngam mam giấy trắng làm bánh bao chay banh trung thu nuong ngon sinh tố thơm mix dừa càch hoa văn com chien bi do canh rau cach lam tai heo ngam sa ot mè đen hạnh nhân rau xanh ớt giảm công thức bánh 7 màu vệ sinh tủ lạnh Cà Pháo Mà ŠChuối ngào đường cà ch nẠu canh cua lam banh muffin man cookies yen mach vi chocolate Đu đủ cach lam banh mi coi salad bap công thức bánh trái thơm chiên giòn Khoai tay chiên sô đa chanh 2 PhÃƒÆ lau Phơ Rau ngổ Bún thái Trung Liệt vòng tròn Ngắm các món ăn siêu hấp dẫn với tạo Duoi bo ham Trè æ½ si ro Vừa Thêm vài mẹo vặt nhà bếp cho nàng đảm 膼岷璵 Cất đồ c º Giàn mướp cho quả dài gần 2 mét kho tau tự làm nước đường trộn gỏi đu đủ loãi Dau cài Khó cưỡng với xôi sầu riêng thơm dẻo chao bo cau bánh kem Xoi com dep Chung ngô nướng Hạn soda dưa hấu Các Món hầm cách làm kem chuối cách tỉa dưa hấu chữ rim sườn cốt lết bánh ức thịt gà tẩm bột rán giòn con sứa Bữa những món canh khế ngon Chua thanh canh Hướng dẫn trữ hàng Tết trong tủ xào củ sen banh khoai lang ken banh que pho mai ngon canh rong bien cach lam cupcake