Những ngày này, vùng biển Quảng Trị đang vào mùa cá. Đi dọc biển Cửa Tùng, Cửa Việt,... nhà nào cũng hì hụi với cả trăm mẻ cá nướng thơm lừng. Với người dân địa phương thì canh cá nướng rau sam đất chua chua là món ăn giải nhiệt ngày hè cực chuẩn.
Canh cá nướng rau sam đất

 

 5

 

Hàng tấn cá trích, cá nục, cá thu… còn tươi xanh từ biển lên, được các mẹ các chị rửa thật sạch, cắt một đường trên thân rồi đem nướng qua trên bếp than, trở thành đặc sản cá nướng tuyệt ngon.

Cá nục, cá trích, cá thu nướng dùng để nấu canh đều được. Hai con cá nục nướng, loại to có thể nấu được bát canh cho bốn người ăn.

Mặc dù cá tươi đầy chợ, nhưng các mệ, các o vẫn muốn mua cá nướng về kho ớt xanh, kho dưa môn, và tuyệt nhất vẫn là nấu canh với rau sam đất.

Cá nướng mua về bóc thịt ra khỏi xương, để nguyên lớp da cháy vàng bên ngoài, sau đó ướp với nước mắm, bột ngọt.

Cho dầu vào nồi, phi thơm củ nén đã đập dập, thêm chút ớt bột làm màu đỏ cho bắt mắt. Sau đó, cho cá đã ướp vào xào qua, trong lúc xào phải Lưu ý trở miếng cá nhẹ tay để không bị nát.

Khi cá đã thấm gia vị và cứng thịt lại thì múc cá ra đĩa. Cho nước vào nồi đun, đến khi sôi lại thả cá vào, nêm thêm bột nêm, muối, bột ngọt vừa ăn. Nồi cá đang sôi thì cho rau sam vào, đợi một lúc rồi tắt lửa.

 

 2

 

Cá nướng có thể kho ớt xanh, kho dưa môn, và tuyệt nhất vẫn là nấu canh với rau sam đất

 3

 

Bóc thịt cá ra khỏi xương, để nguyên lớp da cháy vàng bên ngoài, sau đó ướp với nước mắm, bột ngọt

 4

 

Rau sam chọn loại thật tươi non, ngắt đọt thành từng cọng dài khoảng 3cm, rửa thật sạch để ráo nước

 

Để bát canh thơm đúng điệu quê nhà, chỉ cần đâm thêm ít hạt tiêu tươi, ớt tươi và vài củ nén. Đặc biệt, món canh trên dù để nguội ăn vẫn không nghe mùi tanh và mất hương vị vì cá đã được nướng và xào qua với củ nén.

Giữa ngày hè nóng nực, nếu chán ngấy tôm, trứng, thịt, hãy thử nấu món canh cá nướng với rau sam đất chua chua, vừa lạ miệng dễ ăn lại giải nhiệt rất tốt.

Theo iHay.thanhnien.com.vn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh cá canh cá nấu chua canh cá nướng rau sam canh cá nướng

gà hấp muối hột cach pha mocktail hibicus ngon cach lam tom cang xao bun cha cua dong ngon cah lam canh ga chua ngot Sui cao pudding sữa đậu nành cha tom thit boc dau bap cach nau pho bo vien bò bía sinh to bo xúc xích sốt mì ý canh giò heo đậu nành Bữa Tiệc mon ngon voi bi ngoi Soi tôm sốt bơ đậu phụng Duoi bo ham xao bo dua leo Cách tỉa dưa chuột thành hoa lá đẹp banh khoai tay nhan pho mai 膼岷璵 bánh kem kho tau nem nướng đỗ đen cách làm cơm rang dưa bò ngon xôi gấc SẠsalad salad gà gà thăn sốt đào cho món nướng a xào tôm Món kho chay Protein nuoc ep vitamin bắp rang vị cà phê mut me Tuong ngọt thịt xiên nướng măng tây cua thit bo xien nuong obama đến việt nam bún thịt làm bánh không cần lò nướng dứa nấu thịt băm hạt sen làm chả cơm tối kho muc rim ngon xôi vị nấu rau câu cà chua mon goi ca trung va sot ca thịt cá hồi sốt chua cay uống sữa giư â m mu a đông lá lốt món ăn tăng cường sức khỏe cho đàn canh chua cá rô đồng lam mi xao nam hai san ngao xào ớt ngọt phà cà cà chua nhồi thịt cach lam mien xao thap cam đèn trang trí nau pho chay bau bánh kem trà xanh miến xào chay cửa nhộng hấp hoa cúc Nam Bắc cach lam cha tom thit boc dau bap bò trộn canh bí món súp cận tom boc pho mai l ÃƒÆ an cách nấu bánh cánh ghẹ GA cach lam banh trang tron ngon công thức sủi cảo kiểu châu âu tom uop sa te nuong cach lam tom kho tau Miền Nam hẹ hương dân cach lam Đào Ba khía rang me Dân com suon bi chay bánh mì vị mocha phà cà củ sắn xào thịt heo canh xôi vò gấc ngă lam com rang vien tron so huyet phở gà trộn bún suông DAU PHONG RANG làm mứt khoai goi tom thom ngon canh bí đao nấu tôm cach lam nui bot ngot gà chiên truyền thống đám cưới sủi cảo bánh sandwich tôm chiên Dac San món ăn ngày rằm phù cach lam nom nguyễn