Những ngày này, vùng biển Quảng Trị đang vào mùa cá. Đi dọc biển Cửa Tùng, Cửa Việt,... nhà nào cũng hì hụi với cả trăm mẻ cá nướng thơm lừng. Với người dân địa phương thì canh cá nướng rau sam đất chua chua là món ăn giải nhiệt ngày hè cực chuẩn.
Canh cá nướng rau sam đất

 

 5

 

Hàng tấn cá trích, cá nục, cá thu… còn tươi xanh từ biển lên, được các mẹ các chị rửa thật sạch, cắt một đường trên thân rồi đem nướng qua trên bếp than, trở thành đặc sản cá nướng tuyệt ngon.

Cá nục, cá trích, cá thu nướng dùng để nấu canh đều được. Hai con cá nục nướng, loại to có thể nấu được bát canh cho bốn người ăn.

Mặc dù cá tươi đầy chợ, nhưng các mệ, các o vẫn muốn mua cá nướng về kho ớt xanh, kho dưa môn, và tuyệt nhất vẫn là nấu canh với rau sam đất.

Cá nướng mua về bóc thịt ra khỏi xương, để nguyên lớp da cháy vàng bên ngoài, sau đó ướp với nước mắm, bột ngọt.

Cho dầu vào nồi, phi thơm củ nén đã đập dập, thêm chút ớt bột làm màu đỏ cho bắt mắt. Sau đó, cho cá đã ướp vào xào qua, trong lúc xào phải Lưu ý trở miếng cá nhẹ tay để không bị nát.

Khi cá đã thấm gia vị và cứng thịt lại thì múc cá ra đĩa. Cho nước vào nồi đun, đến khi sôi lại thả cá vào, nêm thêm bột nêm, muối, bột ngọt vừa ăn. Nồi cá đang sôi thì cho rau sam vào, đợi một lúc rồi tắt lửa.

 

 2

 

Cá nướng có thể kho ớt xanh, kho dưa môn, và tuyệt nhất vẫn là nấu canh với rau sam đất

 3

 

Bóc thịt cá ra khỏi xương, để nguyên lớp da cháy vàng bên ngoài, sau đó ướp với nước mắm, bột ngọt

 4

 

Rau sam chọn loại thật tươi non, ngắt đọt thành từng cọng dài khoảng 3cm, rửa thật sạch để ráo nước

 

Để bát canh thơm đúng điệu quê nhà, chỉ cần đâm thêm ít hạt tiêu tươi, ớt tươi và vài củ nén. Đặc biệt, món canh trên dù để nguội ăn vẫn không nghe mùi tanh và mất hương vị vì cá đã được nướng và xào qua với củ nén.

Giữa ngày hè nóng nực, nếu chán ngấy tôm, trứng, thịt, hãy thử nấu món canh cá nướng với rau sam đất chua chua, vừa lạ miệng dễ ăn lại giải nhiệt rất tốt.

Theo iHay.thanhnien.com.vn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh cá canh cá nấu chua canh cá nướng rau sam canh cá nướng

sữa bắp sầu riêng mit hap Trứng chien Banh Chuoi đôi đũa Đậu xanh phải lau ca bop mang chua cach nau banh da ca ro đồ ăn Thái gỏi bắp cải tím bam bao thit nam pha nước mắm ớt tỏi cach nau che khoai mon com tuoi ca nuc kho cai chua HÃƒÆ me gà cach lam mut deo canh bí đao nhồi tôm thịt dui ech tam bot chien chuoi boc nep nuong chả cá basa Mẹo bảo quản thức ăn trong tủ lạnh cha gio Tet hình mẫu Kem bí ngô Miến xào Và cach lam banh khoai mo chien gion Củ cải đùi gà chiên xốt xì dầu tưới kem trái cây vị cay cach lam caramel Cá kho tương thực đơn mùa hè bao ngu nam tan ngon mướp đăng Canh gà nấu dứa và khổ qua Ngõ cà kho ngon mon han quoc vun Chả đùm bong lan trung muoi ngon bà bà thịt lợn quay giòn bì lau ga noi cach lam dua chuot muoi bap nuong bánh mì mặt cú cach lam hat sen hap mon ngon voi nam bao ngu cach lam banh canh cach lam bun suon bo chua cay món đặc sản gây nhức mũi nau canh hoa thien ly ghế cá bông rang mặn không gian chật hẹp Cach lam banh duc salad cãƒæ banh khoai chien thom ngon cách nấu canh bóng bì công ech cach lam khoai mi nuoc cot dua banh dua ngon sandwich bơ dưa chuột sup dua leo ngon canh rau củ thịt bò món lẩu cá trắm cach lam mousse tra xanh Salad nướng bánh cupcake trà xanh Bap Cai Tim cach ngam nuoc dau tam cách nấu dươi Cach lam suon nuong mÓn kho nến thơm Gạo sua chua bánh khúc nhân đậu xanh cach lam banh trung thu nuong nhan thap cam miến dong ấm huyết bánh dưa hấu canh hoa bi mua ca ho o dau sot caramel ngon thịt bò kho nước tương sò điệp nấu kem bánh canh bột gạo RAU lọ hộp đựng mi xao chả tôm mía lụi Con sinh tố vải dau ha lan món salad nga gà thả vườn Hong Kong bún trộn mắm nêm mẹo vật bi thinh 14 cách luộc thịt ga ran Cạo cach nau canh atiso suon non Bánh chưng thể hiện tình yêu qua món ăn ngon chao hat de Ăn uống món bún dân dã