Pudding đậu nành vừa thanh mát vừa bổ dưỡng sẽ là “món tủ” của chị em trong mùa hè này đấy!
Lạ miệng thơm ngon pudding đậu nành xốt dâu tây - Món ăn vặt






Để làm pudding đậu nành, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

Phần pudding đậu nành:

100 ml nước sôi

10 gram gelatin

175 gram đậu phụ non

75ml mật ong

350ml sữa đậu nành không đường

3ml tinh chất hạnh nhân

Phần xốt dâu tây:

227 gram dâu tây

15ml mật ong

Nước cốt ¼ (một phần tư) quả chanh

Lá bạc hà

Quả việt quất




Đổ 100ml nước sôi vào cốc, cho 10 gram gelatin vào khuấy đều đến khi gelatin tan hết.



Cắt đậu phụ thành từng miếng nhỏ, cho vào máy xay sinh tố.



Thêm 75ml mật ong và 350ml sữa đậu nành không đường vào, xay nhuyễn.



Đổ hỗn hợp vừa xay ra bát to, đổ nước gelatin và tinh chất hạnh nhân vào khuấy đều nhẹ tay cho các thành phần hòa quyện vào nhau.



Để pudding được mịn bạn lọc hỗn hợp trên qua rây nhỏ.



Múc hỗn hợp vào cốc nhôm, sau đó để tủ lạnh trong vòng ít nhất 1 giờ đồng hồ.



Trong lúc chờ đậu nành đông, bạn tiến hành làm xốt dâu tây. Cắt dâu tây thành những miếng nhỏ.



Bạn có thể dùng thìa dầm dâu tây hoặc dùng máy đánh trứng đánh cho dâu tây hơi nhuyễn.



Sau đó thêm mật ong và nước cốt chanh trộn thật đều.



Khi pudding đông lại, bạn dùng một con dao nhọn khía quanh thành cốc rồi nhẹ nhàng úp ngược cốc pudding ra đĩa. Đổ nước sốt dâu tây lên trên, trang trí thêm lá bạc hà cho đẹp mắt.



Vị thanh mát của đậu nành hòa với chút chua chua của mứt dâu tạo nên món tráng miệng đầy hấp dẫn trong ngày hè. Đặc biệt, bạn có thể ăn thoải mái mà không lo tăng cân bởi đậu nành chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho vóc dáng và sắc đẹp.

Hy vọng bạn thành công!

Nguồn: justonecookbook


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngọt làm bánh pudding món tráng miệng món ăn vặt đậu nành

bánh kem bánh xếp mặn cơm rang cua bể kẹo dẻo thit bo sot vang cach nau che sau rieng salad ngÃƒÆ kimbap ngon giò heo món ăn ngày Tết salad banh mi ga lam banh cuon mut dau dua cai cơm viên heo cuon nhung mon canh lam ca riga cách làm tôm sốt cà chua bánh cay khoai mì món Nam Thiên Trúc sua chua thom ngon sa te tom làm bánh kích thích vị giác Cún Khang Sườn non kho củ sen và tương sà p mut dau banh bong lan kep jelly tra xanh ruốc thịt canh cá chua rau muong lam goi do ngot giái chao bo cau cach lam pho sot rau gia vị di cho công thức nấu ăn Salad táo và bắp cải mon ngon moi ngay tra chanh nong rau cu tom thit hap dị la hán quã heo ap chao detox hau nuong toi bo rau cau la dua sua tuoi quy linh cao day nâu an ngon com tom ngon nước mát atiso a ti sô bông a ti sô qua dau tam quả mọng hau hap yên 2 phỏ vịt quay hat tieu quán bún ngan ngon cach nau che bà ba pha lau long Chân gà hao Hạt sen cơm noel Heo Rừng chế biến món ăn phớ bò xÃÆo pho sa te dau rong xao luoi heo mien xao tom kho phô mai Khoai tây nướng ba chỉ xông khói tai bánh trứng thịt lợn dau phu tu xuyen món quà khách danh sách dango bánh gato panna cotta xoai thom Mon Chinh dịp tết nguyên kem vani chuối mix caramel orange món ăn sáng dầu cá chống bệnh tật dinh dưỡng dâu tây chocolate món salad nga bông cải xào chua cay banh xeo cách làm bánh bo Khổ qua nhồi thịt oc len dậy làm mắm tép cupcake cú mèo oc gao cách làm bánh bao cuon la cai Duoi bo ham cà ch nẠu canh nẠm cua faci dut lo thom giản nước sốt dâu tây bít tết gan lợn nui chien trung cho bua xe hành tím cach nau chao ngon banh trang Tôm kho tàu cua bà nom mang tuoi gia và 10 thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch thịt băm kho nấm cừu bánh mì hokkaido cu bánh trái chuối nướng nước uống giảm cân mướp hương nom gia do