Pudding đậu nành vừa thanh mát vừa bổ dưỡng sẽ là “món tủ” của chị em trong mùa hè này đấy!
Lạ miệng thơm ngon pudding đậu nành xốt dâu tây - Món ăn vặt






Để làm pudding đậu nành, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

Phần pudding đậu nành:

100 ml nước sôi

10 gram gelatin

175 gram đậu phụ non

75ml mật ong

350ml sữa đậu nành không đường

3ml tinh chất hạnh nhân

Phần xốt dâu tây:

227 gram dâu tây

15ml mật ong

Nước cốt ¼ (một phần tư) quả chanh

Lá bạc hà

Quả việt quất




Đổ 100ml nước sôi vào cốc, cho 10 gram gelatin vào khuấy đều đến khi gelatin tan hết.



Cắt đậu phụ thành từng miếng nhỏ, cho vào máy xay sinh tố.



Thêm 75ml mật ong và 350ml sữa đậu nành không đường vào, xay nhuyễn.



Đổ hỗn hợp vừa xay ra bát to, đổ nước gelatin và tinh chất hạnh nhân vào khuấy đều nhẹ tay cho các thành phần hòa quyện vào nhau.



Để pudding được mịn bạn lọc hỗn hợp trên qua rây nhỏ.



Múc hỗn hợp vào cốc nhôm, sau đó để tủ lạnh trong vòng ít nhất 1 giờ đồng hồ.



Trong lúc chờ đậu nành đông, bạn tiến hành làm xốt dâu tây. Cắt dâu tây thành những miếng nhỏ.



Bạn có thể dùng thìa dầm dâu tây hoặc dùng máy đánh trứng đánh cho dâu tây hơi nhuyễn.



Sau đó thêm mật ong và nước cốt chanh trộn thật đều.



Khi pudding đông lại, bạn dùng một con dao nhọn khía quanh thành cốc rồi nhẹ nhàng úp ngược cốc pudding ra đĩa. Đổ nước sốt dâu tây lên trên, trang trí thêm lá bạc hà cho đẹp mắt.



Vị thanh mát của đậu nành hòa với chút chua chua của mứt dâu tạo nên món tráng miệng đầy hấp dẫn trong ngày hè. Đặc biệt, bạn có thể ăn thoải mái mà không lo tăng cân bởi đậu nành chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho vóc dáng và sắc đẹp.

Hy vọng bạn thành công!

Nguồn: justonecookbook


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngọt làm bánh pudding món tráng miệng món ăn vặt đậu nành

thuc đon mon ngon Món xốt ớt chuông xào Món 21 ý tưởng trang trí món ăn tuyệt vời Tai heo cach lam muc nuong 24 thực phẩm giúp tăng cân cach lam kem tui bánh bao hấp gà nấu canh chua 25 mướp đăng Canh gà nấu dứa và khổ bo hap Ăn gì để giảm cân khi bị đau dạ dày rau luoc 3 cách bóc vỏ cà chua trơn tuột bún riêu phố Tô Hiệu thạch hạt é sữa chua 30 bí đỏ xào thịt bò mon chay ngon 36 món ăn ngon ngan quay charsiu 4 món gỏi Bòx.php?q=5 món thạch hoa quả thanh mát vừa ngon">5 món thạch hoa quả thanh mát vừa ngon 5 món trộn thanh mát ngày hè cá lóc phi lê sốt cam nau trung 6 bí quyết cho món nem rán giòn rụm canh nam thit nac ca chua muối chấm hoa quả 6 món sò ốc rang muối ớt gây nghiện răng cưa cá hồi sống Bia 60 khoai so Canh rau ngót canh thịt bò nấu củ cải cá salmon Cá hồi kho tộ 7 8 loại đặc sản Việt Nam lập kỷ lục cách làm chả cớm mì cá lóc cách làm bánh hoa hồng 8 món ăn ngon của người Hoa ở Sài Gòn đậu nành edamame protein chất xơ Duoi bo ham ga nuong chanh vang 8 món cơm bạn nên thử một lần trong Làm sa tế Bánh Mặn chè xoài với chuối 9 mẹo nhỏ cho món nướng ngon sandwich cu sen tẠAn thit bò quan nem 9x chia sẻ cách làm kim chi Afamily mon ngon voi sua Alfajores giản chấm An Trua bí quyết luộc gà đông lạnh ngon cách làm bo lúc lăc chẠheo khoai tay ca chua Bò cách làm gỏi đu đủ chay banh goi nam dinh ngon ruoc ca chep Bóc chè khoai bí đỏ Bà o Đức lạc phủ đường BÃƒÆ HÃƒÆ sa lát bí ngòi BÃƒÆ nh cam vị chua bao tử cá ba sa nấm xào đậu phụ đá Bách Đi ăn cơm sườn chéo ở Phú Nhuận ga hap trung Bánh ít lá gai quà quê nơi phố thị cá thu sốt chanh dây chả cơm Bánh Crepe Tiramisu ngàn lớp Bánh Trung Thu Đồ chơi cho mùa Trung Thu cach lam cốm dẹp cách làm chè mè đen Bánh bò mon pho Bánh bột lọc gia truyền cực ngon phố Gio song Bánh bo nuoc cốt dừa Bánh bao nhân thịt trứng cút Bánh củ cải món quà quê nơi phố thị Bo gio Bánh canh ghẹ thơm ngon hon Đồ uống giải nhiệt Bánh chiên Hủ Bánh cuốn chả mực ngon bánh phô mai 3 lớp quả ớt Bánh deo cơm lá dứa Bánh gato hình tim đơn giản cho ngày mi nui sot bo bam mang tay Bánh khoai lang cua tung quang tri làm miến trộn