Hãy thử món hấp này, vừa làm nhẹ tiêu hóa lại vừa giữ được vị tươi ngon vốn có của miếng cá, giúp bạn tiết kiệm đáng kể được thời gian nấu nướng.

	Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh

Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
Nguyên liệu gồm có: - 1 miếng phi lê cá - 1 búp bông cải xanh - 1 củ cà rốt - Hành lá, gia vị nêm Cách chế biến: - Bông cải xanh cắt khúc vừa ăn, cà rốt gọt bỏ vỏ thái khoanh tròn hoặc bạn có thể tỉa hoa.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Phi lê cá rửa thật sạch, cắt lát mỏng. Mẹo nhỏ là bạn để miếng cá vào tủ đông 20 phút thì khi cắt lát cá sẽ không bị nát.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Xếp bông cải và cá vào đĩa, thêm 2 muỗng nước tương, 1 muỗng bột nêm, ½ (một phần hai) muỗng tiêu và ½ (một phần hai) muỗng nước cốt gừng để loại bỏ mùi tanh của cá sau đó khuấy đều và cho lên mặt cá.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Đặt xửng hấp lên bếp, nước sôi hạ lửa cho đĩa cá vào hấp 10 phút.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Sau 10 phút, cá và bông cải đã chín lấy ra dùng nóng.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh

Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh

Nga Nguyễn
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá hấp, cá, bông cải xanh, món hấp, Nga Nguyễn

chao suon heo cach lam tom chien com trí 盻芯 cach lam trung con tom hap cà kho Bánh gối sua dau nanh bánh mỳ mè mochi dâu bánh mì giòn gà xào thập cẩm hoa thien ly Món ăn miền Nam tom rang tom sot chua ngot Làm sao để red khau cảo canh nghêu Lac rang ga bo xôi chà sen cach lam bun tom be ham cu sen Trảilọ chủ đề thi tháng 4 Hàn quốc sủi sốt bơ chanh pha trÃƒÆ bao tử cá basa xào thịt gà tẩm yến mạch nướng nước cốt dừa com chien dua nem hoa quả cánh gà sốt nấm ốc xào cay bánh trứng khoai tây cơm chiên thịt bằm com rang dương châu sốt chua ngọt gà à c Thit ga kho gung tím ga chiên nuoc tuong nấu cá trắm với su hào huong dan lam banh gao mẻ ga bop rau ram cách nấu lẩu nấm lau gÃƒÆ cach lam muc xao ot chuong nấu cà ri thịt gà gỏi bê 膼岷璵 cách làm gà xào TOM CHIEN trứng chiên chạo tôm súp lơ cach lam tuong ot Cà hẠp quoc gà nướng BBQ Chả da heo thịt gà hấp bia Canh chua cà thiếu điệp chó Mực TrÃƒÆ i Cay Cách nấu chè khoai môn nếp ca tim boc tom cach lam banh khoai mo chien gion pizza súp lơ xanh Coca Sắc plan trÃƒÆ xanh ngô xào hành sot gac du tru com ruou emdep cach nau spaghetti bánh ốc quế bơ dầm rÆ á u bẠp cá chiên giòn sốt me Khoai mi am thuc cocktail sữa cach nau mi vit tiem xoi hat me mì sốt tôm Bà bầu lam mien xao cua cải cách làm cà pháo muối tôm quấn lạp xưởng cach lam bun suon bo chua cay canh chua cá rô đồng nau canh hoa thien ly cach lam chan gio nuong hamburger gà bap nuong ghế gà chiên sốt bún ốc samousa ngũ vị hương Thịt chiên ngũ vị hương nau che hat sen cu nang thit ba chi lee min ho day nâu ăn ho salad hành boa rô đậu phụ sốt sua chua