Naungon.com - Là món ăn chơi không dầu, mỡ, dễ thực hiện, lạ miệng, giúp giải nhiệt, có rất nhiều loại dinh dưỡng như vitamin C, B1 và khoáng chất… tốt cho sức khỏe.
Lạ miệng hoa thiên lý trộn mực xé

Lạ miệng hoa thiên lý trộn mực xé 1

Nguyên liệu cần có::

Hoa thiên lý: 300g; Khô mực: 100g; Rau húng lủi: 1 ít; Tỏi băm, ớt băm; Hạt điều rang; Hành phi, ớt cắt sợi; Nước mắm, đường; Hạt nêm; Giấm gạo   Hướng dẫn cách làm::   - Hoa thiên lý rửa thật sạch, cắt bỏ phần cọng cứng. Đun sôi có nêm 1 ít hạt nêm, cho hoa thiên lý vào chần sơ, vớt ra ngâm vào nước đá, để ráo.

- Khô mực nướng, xé sợi nhuyễn, cho vào chiên vàng giòn. Hạt điều rang vàng, giã nhỏ. Rau húng lủi cắt nhỏ.

- Pha nước mắm trộn gỏi: trộn thật đều 3M giấm gạo với 2M đường, 2M nước mắm, 1M tỏi bằm và 1M ớt băm.

- Trộn hoa thiên lý và mực với nước trộn gỏi, thêm hạt điều, rau húng lủi, hành phi và ớt cắt sợi vào, trộn thật đều.

- Bày gỏi ra dĩa, rắc thêm hạt điều, trang trí với ớt cắt sợi và rau húng lủi.   Mách nhỏ:   Nên chọn mực tẩm gia vị nguyên con sẽ ngon hơn, chiên mực vừa vàng để mực giòn mà không bị đắng. Hoa thiên lý chỉ chần nhanh rồi vớt ra cho ngay vào nước lạnh để giữ màu xanh của hoa.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:     Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Hành chiên nước mắm gỏi youtube Món ăn chơi

sua chua cách làm ốc hương nướng Tôm xào cách làm tép khô Mua He cach làm mứt cóc khô banh chuoi thom ngon thịt bò xào cà banh chiffon dao Bùn bo cach lam thach sua chua bí xào cach lam ca loc hap bau DAU sơ chế măng khô cacsh làm trà sữa thái cach lam ca hoi nuong rau cu nau ngon Cach Nau Che Khoai Mi đậu phụ xóc thịt hộp Cá Tháng Tư Gỏi tai heo dưa chuột ăn trứng cuộn rong biển mì udon trộn Rễ x脿o cach pha nuoc cham ngon Tranh ẩm thực Ida Skivenes suon chien mực cách làm gỏi handmade Bùi Thu Hằng Trứng cút tẩm bột chiên Nấu súp Suon hạt dẻ hầm thịt gà súp bao tử lẩu giáng sinh mon cookie tra sua che troi nuoc dau xanh bánh ba lai thit kho quet món ăn ngon Phần tom xao ngu sac óc gà nấu xì dầu bề thêm miền tây công thức bột nêm chay khoai tay thom ngon thực phẩm mỡ bụng quế bông cải Tips Bảo quản thức ăn đúng cách cá cơm chiên bột sốt ớt canh ngon lam bo luc lac khoai tay nước soda trái cây trung quoc cách làm tôm xóc muối lam ga chien dac biet la lot vịt quay bắc kinh tự làm mứt bí đỏ Nầm bò nướng chan ga chien cách làm dưa mắm cách làm chả cá han quoc bánh phở quà cach lam bun thit sau canh ngao nấu doc mung dồi lợn luộc Mẹo bảo thach vai Nước mắm chua ngọt nướng nghêu với bơ tỏi hăn bún thịt mắm ruốc hoa quả ăn dặm cho bé nau canh rau day tom tit áp chảo Thịt xiên áp chảo Cầu bồi bắp nướng pho ga ngon banh giay gio gỏi măng tươi tiết kiệm soup dinh dưỡng cho bé ngheu hap chua cay cach xao oc món súp món bún Ru Quảng Bình váy hè banh quy nho Phơ gÃ Æ gà xào sả ớt ngon tết 2012 canh khoai môn cach nau lau ốc công thức đậu hũ ngon Tau pho thúy canh thịt cach lam sua chua Cach lam banh mi móc khoá trang trí nhà với nến Banh beo ngot cách làm kim chi củ cải chuoi tron duong ngon Ăn gì hôm nay cocktail cổ điển 9 mien cha tom thit kho thịt bong lan cuon ngán biển hấp sả ớt Ngán biển hấp