Quả kiwi ăn không chỉ ngon mà còn chứa hàm lượng Vitamin C rất cao nên tốt cho sức đề kháng cũng như làn da của bạn. Với những nguyên liệu giản đơn, chỉ trong vòng 15 phút là bạn đã có thể đặt lên bàn ăn món salad hấp dẫn này! Kiwi salad - vừa mát vừa bổ
Kiwi salad - vừa mát vừa bổ

 

Nguyên liệu gồm có:

100gr phô mai Cheddar 4 quả kiwi Nước cốt 1 quả chanh 150gr ngô đóng hộp 3 muỗng súp dầu oliu 1 quả ớt đỏ ½ (một phần hai) quả ớt chuông vàng ½ (một phần hai) quả ớt chuông xanh 8 quả cà chua bi Muối
 

Cách chế biến:

Kiwi gọt bỏ vỏ, cắt làm đôi theo chiều dọc rồi thái miếng dày khoảng 3mm.

 

Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt rồi thái sợi dài.

 

Cà chua bổ làm hai hoặc 4 tùy theo quả to hay bé. 

 

Ớt đỏ bỏ hạt, thái lát mỏng. Nếu không ăn được cay bạn không cho ớt này nhé!

 

Phô mai Cheddar thái hạt lựu.

 

Cho tất cả kiwi, phô mai Cheddar, ớt chuông, ớt đỏ, cà chua, ngô vào một tô trộn salad, thêm nước cốt chanh, muối, dầu oliu vào trộn thật đều rồi nếm nêm vừa miệng. Bạn có thể ăn kèm cùng với thịt nguội hoặc cá nướng đều rất phù hợp.

Salad kiwi là món salad độc đáo với sự kết hợp của trái kiwi cùng với các loại rau quả khác của miền nhiệt đới. Mỗi miếng salad sẽ đem lại cảm giác tươi mới tràn đầy hứng khởi cho bạn. Quả kiwi ăn không chỉ ngon mà còn chứa hàm lượng Vitamin C rất cao nên tốt cho sức đề kháng cũng như làn da của bạn. Với những nguyên liệu giản đơn, chỉ trong vòng 15 phút là bạn đã có thể đặt lên bàn ăn món salad hấp dẫn này!

  Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad trái cây kiwi phô mai cà chua ớt xanh

tự làm bánh bao ech Cach lam goi bánh pía món ngọt Sóc Trăng Hà Ly 四方粽子 salad vòng nguyệt quế thịt vịt Trứng cúc minions 2015 Video dạy nấu ăn ngon lươn môn quà tặng Bo bia khoai tay nuong chip minions 2015 caramel dừa KIM CHI Bánh mì nho khô khoai tây rán rau muống xào chao cách nấu cháo gà món ăn từ hải sản hến công thức làm bánh Công thức làm bánh cach lam me ngao duong ngon món nhậu coca giờ trái đất 2011 huong dan lam banh cupcake cách làm cá kho tiêu khoai tây lát chiên công thức canh dưa hồng nấu cá bánh quy khúc xương Túi Xách món ăn ngày Tết Mứt đậu trắng vừa sinh tố bí ngô oreo goi xoai muc kho Cứt Khâu Học trang trí cupcake tình yêu Nấu tôm kho tau banh cupcake nguoi tuyet banh hanh nhan cá chung tuong cach nau đuôi bo thit heo bánh mì giáng sinh món ăn độc đáo chien trung ngon sườn non xào ếch ếch đồng rơm sả cây bánh hành tây đùi gà sốt ớt suon nuong ga nuong bang noi com dien vo banh goi thịt heo chiên thùng khăn quàng mit say kho bánh trôi hàn quốc gà nấu canh kiểu thái công thức bánh mì chuối vệ sinh an toàn thực phẩm món bò lạ miệng món ngon từ đậu phụ Đậu phụ vị mứt dâu ta chÃƒÆ ngon Món ăn Việt luộc trứng làm bánh dừa xào rau củ chay ca chua Khéo Tay túi Cất đồ Món canh hủ tiếu lứt xào nấm đông cô cà rốt làm bánh bông lan lam roi banh paris brest ngon mit non xao cay Bo bo tĩnh tâm trà gà viên rán Nui Xao Thit Bam thit lon hap ruou tom xao mang tay goi da day xoai xay sinh tố công thức chả hến thịt bằm công thức trứng mix đậu đũa chiên Cháo gà hạt sen Chung Món Bánh lươn chiên chắm nước me com nau suon heo banh bo com ruou nộm củ cải khô me dầm nộm dưa chuột ca nuc kho rieng ngon ca loc thịt heo cuộn xoài xanh 2012 cách làm đậu phụ trứng xao nam dong co hủ tiếu xào nước chấm rau salad gà vét làm bánh đúc ot chuong Dân đồ chơi lưỡi heo trộn trứng bọc thịt sốt cà mắm ruốc xào thịt heo chè phà Tu hài nướng mỡ hành