Quả kiwi ăn không chỉ ngon mà còn chứa hàm lượng Vitamin C rất cao nên tốt cho sức đề kháng cũng như làn da của bạn. Với những nguyên liệu giản đơn, chỉ trong vòng 15 phút là bạn đã có thể đặt lên bàn ăn món salad hấp dẫn này! Kiwi salad - vừa mát vừa bổ
Kiwi salad - vừa mát vừa bổ

 

Nguyên liệu gồm có:

100gr phô mai Cheddar 4 quả kiwi Nước cốt 1 quả chanh 150gr ngô đóng hộp 3 muỗng súp dầu oliu 1 quả ớt đỏ ½ (một phần hai) quả ớt chuông vàng ½ (một phần hai) quả ớt chuông xanh 8 quả cà chua bi Muối
 

Cách chế biến:

Kiwi gọt bỏ vỏ, cắt làm đôi theo chiều dọc rồi thái miếng dày khoảng 3mm.

 

Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt rồi thái sợi dài.

 

Cà chua bổ làm hai hoặc 4 tùy theo quả to hay bé. 

 

Ớt đỏ bỏ hạt, thái lát mỏng. Nếu không ăn được cay bạn không cho ớt này nhé!

 

Phô mai Cheddar thái hạt lựu.

 

Cho tất cả kiwi, phô mai Cheddar, ớt chuông, ớt đỏ, cà chua, ngô vào một tô trộn salad, thêm nước cốt chanh, muối, dầu oliu vào trộn thật đều rồi nếm nêm vừa miệng. Bạn có thể ăn kèm cùng với thịt nguội hoặc cá nướng đều rất phù hợp.

Salad kiwi là món salad độc đáo với sự kết hợp của trái kiwi cùng với các loại rau quả khác của miền nhiệt đới. Mỗi miếng salad sẽ đem lại cảm giác tươi mới tràn đầy hứng khởi cho bạn. Quả kiwi ăn không chỉ ngon mà còn chứa hàm lượng Vitamin C rất cao nên tốt cho sức đề kháng cũng như làn da của bạn. Với những nguyên liệu giản đơn, chỉ trong vòng 15 phút là bạn đã có thể đặt lên bàn ăn món salad hấp dẫn này!

  Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad trái cây kiwi phô mai cà chua ớt xanh

Rét mang vit nau nuoc sam cach nau bun dinh kem dừa vị chanh nộm sứa com chien thap cam can món ăn dân dã Cha gio thit xao chua ngot mi xao yeu thuong salad trai cay so diep gỏi diếp cá món om gà sốt kem vị chocolate May cach lam banh mi chien gion kem italia sinh tố mát thơm nướng xốt trứng khoai môn muc chien gion pudding thom ngon sữa ngô tím goi trứng rán ª Hot lau de tiem thuoc bac dưa leo trộn do chay muối chua trôi nước nong bánh rán mát lạnh rượu cafe Ä n chay Ga ác cách làm thịt heo cá kho rau thơm cách làm ruốc thịt heo bún riêu cua ngon ngoc trai rau cá cach lam ruoc tom Đâu trai cay thap cam nau che chuoi cach lam xoi ga cha com ga sot ngon nuoc nong thịt ba rọi kho sấu sua chua pho mai chả thịt gà cuốn bơ dimsum gạch cua đồng nấu chua củ hành tây chiên giòn nau an mon ngon s Món súp xôi kẹp khoai lang Mẹo bảo quản và làm nóng lại pizza cách làm canh rau má thịt bằm Ga ca ri sấu dầm Bánh tráng Trảng Bàng lam vit nau thom bánh hình ôtô Bánh gato hình xe hơi cho Bánh bò bông công thức bánh bò bông nau com ngon do uong ban se thich me cach lam pizza nước chấm cá trê chiên tiếp khách cha hai san banh bo nuong la dua chan ga hap muoi thom Món ngon mùa hè An sang bánh bột chiên bọc đường trứng chiên cuốn kim chi Cún nhồi bông băng đô thời trang công thức cá diêu hồng chiên cốm thịt sốt cà miền tự làm mì quảng chay tại nhà GA SOT ME CHUA NGOT BUN MAM pha nước các món mỳ ngon cho bữa sáng làm cơm lươn gỏi mít non lan cách làm bánh giò cach nuong ca duoi ngon nộm rau củ ngu sac cach lam thach rau cau Rà n món trứng tráng chủ cach nau banh canh cha ca Tuyết Nguyễn Cá hú nấu măng chua sa sữa ngô Sữa ngô là lạ mà ngon pancake bap ngot thom ngon nước lê nấu gừng mut xoai gion deo ngon canh cu tu lựa đồ ăn kute Cách khử độc khi dùng măng tươi làm ГЃ