Một món ăn chay thanh đạm đầy dinh dưỡng sẽ cuốn hút cả gia đình. Trẻ em thích vị bùi bùi của khoai tây và người lớn tuổi cần ăn nhiều rau củ; món Khoai tây Trường An sẽ đáp ứng tất cả yêu cầu này mà lại rất dễ làm.
Khoai tây Trường An

Nguyên liệu cần có:

½ (một phần hai) kg khoai tây

½ (một phần hai) kg cà-rốt

2 muỗng cà-phê boa-rô

Muối, bột ngọt

½ (một phần hai) muỗng cà-phê tiêu xay

Hướng dẫn cách làm:

khoai-tay-truong-an

– Khoai tây gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch dưới vòi nước, ngâm khoai vào nước muối pha loãng chừng 2 phút; cắt cọng vừa ăn.

– Cà-rốt cũng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch và bào lát dài hoặc sợi tuỳ thích.

– Boa-rô rửa thật sạch, cắt thật mỏng.

– Cho khoai tây vào rổ, bỏ vào ít muối và xóc đều để khoai có vị hơi mặn.

– Chiên khoai ngập dầu, khi chín vớt ra để thật ráo dầu.

– Ướp cà-rốt với ¼ (một phần tư) muỗng cà-phê muối, ¼ (một phần tư) muỗng cà-phê bột ngọt, để trong 10 phút cho thấm gia vị.

– Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào; khi dầu sôi bỏ boa-rô cắt nhuyễn vào khử thơm rồi nhanh tay trút phần cà-rốt đã ướp vào chảo.

– Xào cà-rốt với lửa lớn, cho vào 2 muỗng súp nước cho mau chín.

– Khi cà-rốt còn hơi giòn thì trút khoai tây ráo dầu vào chảo; đảo thật nhẹ tay cho khoai không bị nát.

– Nêm vào chút muối và bột ngọt.

– Khi tất cả đã thấm đều gia vị, tắt lửa; gắp món ăn ra đĩa và rắc ít tiêu.

– Dùng nóng với cơm.

Mong các bạn ngon miệng với món khoai tây Trường An nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam khoai tay truong an khoai tay truong an mon chay ngon voi khoai tay mon ngon voi khoai tay

Gỏi xoài Nau bun mang com nep que kem cà phê xốp kem caramel làm dâu tây nhúng chocolate ca khô tart dua dau thịt nướng mật ong banh bao hap snack cà rốt chay bún cha gio Trè 潞 hoc nau ăn uc ngan nước quả banh da lon khoai mon gà quay sườn heo chiên tỏi tẩm bột Dam bong thit ga xao banh trung 5 món bánh canh siêu ngon xứ Huế rau cu qua ca hoi bánh mè xoi nep than cach làm dấm công thức kem viên kiwi Cá tra kho Tảo kẹp giấy công thức thịt heo xào lá mắc mật cua lột ngon giao mùa đau hu kho thit fried am thuc ha noi banh Gyeongdan Hải sâu cách làm kẹo chocolate mềm Truffle kẹo hậu bánh khoai chiên Dễ làm khách gà hấp chanh gà xào măng mon ghe rang muoi ot gà chiên xù nhãn lồng hưng yên ca hoi chien rau cu Đồ uống banh duc nuoc dua dau hu chien thom ngon nhúng salad cà basa ghẹ rang sốt dầu hào Thơm ngon ghẹ cocktail canh cà đu mề gà xào cà bo hầm tiêu bánh ngon Y Set cua đặc biệt tại hải sản Lâm chuối hột đậu bắp ngâm ớt Chim cút súp lơ xào bò cá kho banh chung gÃ Æ đồ hộp Mut Oi bun suon mang thom ngon đe cach lam com tam nấu thịt bò mát rượi thịt ba chỉ kho dứa Chữa ho hiệu quả nhờ các loại củ cách làm gà nướng muối vui ve Sườn sốt tỏi ngon ơi là ngon Bánh kem 2 mắm gừng hải sản hấp tôm chiên giòn quần thit lon kho Smoothie mì gói kẹp phô mát detox viet quat chanh vang thậm cach lam cha gio ngon mo hanh xao huyet mon muoi ruột gà xào thơm Đâu bắp chậu hoa đẹp mon goi oc ba ba Khâm Thiên Banh my chả cá basa bánh hành chiên đậu phụ chiên xù cách làm bún nem đèn trang trí dung món dinh dưỡng Đã cánh gà sốt ca cムXup cách nấu cháo gà Hấp dẫn bánh canh Nam Phổ xứ Huế chè sương sáo hạt lựu Võ Mạnh Lân snack rau cải xào