Một món ăn chay thanh đạm đầy dinh dưỡng sẽ cuốn hút cả gia đình. Trẻ em thích vị bùi bùi của khoai tây và người lớn tuổi cần ăn nhiều rau củ; món Khoai tây Trường An sẽ đáp ứng tất cả yêu cầu này mà lại rất dễ làm.
Khoai tây Trường An

Nguyên liệu cần có:

½ (một phần hai) kg khoai tây

½ (một phần hai) kg cà-rốt

2 muỗng cà-phê boa-rô

Muối, bột ngọt

½ (một phần hai) muỗng cà-phê tiêu xay

Hướng dẫn cách làm:

khoai-tay-truong-an

– Khoai tây gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch dưới vòi nước, ngâm khoai vào nước muối pha loãng chừng 2 phút; cắt cọng vừa ăn.

– Cà-rốt cũng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch và bào lát dài hoặc sợi tuỳ thích.

– Boa-rô rửa thật sạch, cắt thật mỏng.

– Cho khoai tây vào rổ, bỏ vào ít muối và xóc đều để khoai có vị hơi mặn.

– Chiên khoai ngập dầu, khi chín vớt ra để thật ráo dầu.

– Ướp cà-rốt với ¼ (một phần tư) muỗng cà-phê muối, ¼ (một phần tư) muỗng cà-phê bột ngọt, để trong 10 phút cho thấm gia vị.

– Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào; khi dầu sôi bỏ boa-rô cắt nhuyễn vào khử thơm rồi nhanh tay trút phần cà-rốt đã ướp vào chảo.

– Xào cà-rốt với lửa lớn, cho vào 2 muỗng súp nước cho mau chín.

– Khi cà-rốt còn hơi giòn thì trút khoai tây ráo dầu vào chảo; đảo thật nhẹ tay cho khoai không bị nát.

– Nêm vào chút muối và bột ngọt.

– Khi tất cả đã thấm đều gia vị, tắt lửa; gắp món ăn ra đĩa và rắc ít tiêu.

– Dùng nóng với cơm.

Mong các bạn ngon miệng với món khoai tây Trường An nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam khoai tay truong an khoai tay truong an mon chay ngon voi khoai tay mon ngon voi khoai tay

cach nau bún riêu cua quả mơ cach lam sinh to vai thieu Cách gói bánh chưng ít bị lại gạo vitamin C trai bau cà phun thuốc sâu thực phẩm mới ốm dậy Bí quyết chế biến thịt bò mềm mon ngon voi bi do avocado gà chiên sốt chiên xù ca chua Mon ngon tu bo bánh gato thanh long Cách làm bánh xeo mousse hoa qua Cà moi kho làm nước ép dâu cún cach nau xoi bánh tiramisu cà phê rượu Hà Ly phở cuốn thịt sa tế xào ốc mỡ món cá trê kho gừng Bánh trung thu dẻo thit ham thom siro dâu tằm công thức chân gà chiên mắm tỏi sả ớt xào nấu cà ri gà Phù nộm mướp đắng nang hình tròn cach lam banh ngot cach nau bong bong ca 膼岷璵 cach nau xoi khoai lang Mon cháo cửa hàng mẹt dui ga chien Quang Dong ngon chi sua trung cá bạc má kho măng xay cốc tai bơ cach lam thien ly xao thap cam cách làm kem kiwi cà kho cà mì quảng Canh cai tự làm nước đường bo bit tet sot cari cholesterol tào phớ ngon bot tra xanh Chuối nếp bún ca Bánh tét chuối bông lan cuộn mắm tép chưng bò nướng nấm chu chanh sa tế sua dau nanh đùi heo Nướng cháo cá rau củ cong thuc lam vit nuong nhìn mam cÃƒÆ cocktail trái cây Banh flan bánh mỳ bigc tết đoan ngọ bồng Trô công thức sườn nướng kiểu hàn quốc gà tần lãƒæo công thức làm bánh su kem o chem chep nhoi thit sot rau cu kẽm nem chua bò an toan thuc pham món salad giảm cân ngõ món ăn mới khuyên cách rã đông thịt thach mia lau giai nhiet thạch bánh flan bánh cookies dâu công thức cocktail SÃƒÆ Tạ trÃƒÆ cÃƒÆ Basa sea súp gà ngũ sắc banh bao me ngÃƒÆ doi sup ga thom ngon canh xoài nuôi xào bò trứng chiên dầu cá chống bệnh tật dinh dưỡng gia i kha t mu a he so diep xao bong cai xanh cach pha ca phe ngon Гўm ngo banh so Banh mi cay lãng mạn công thức tôm hấp bia