Một món ăn chay thanh đạm đầy dinh dưỡng sẽ cuốn hút cả gia đình. Trẻ em thích vị bùi bùi của khoai tây và người lớn tuổi cần ăn nhiều rau củ; món Khoai tây Trường An sẽ đáp ứng tất cả yêu cầu này mà lại rất dễ làm.
Khoai tây Trường An

Nguyên liệu cần có:

½ (một phần hai) kg khoai tây

½ (một phần hai) kg cà-rốt

2 muỗng cà-phê boa-rô

Muối, bột ngọt

½ (một phần hai) muỗng cà-phê tiêu xay

Hướng dẫn cách làm:

khoai-tay-truong-an

– Khoai tây gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch dưới vòi nước, ngâm khoai vào nước muối pha loãng chừng 2 phút; cắt cọng vừa ăn.

– Cà-rốt cũng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch và bào lát dài hoặc sợi tuỳ thích.

– Boa-rô rửa thật sạch, cắt thật mỏng.

– Cho khoai tây vào rổ, bỏ vào ít muối và xóc đều để khoai có vị hơi mặn.

– Chiên khoai ngập dầu, khi chín vớt ra để thật ráo dầu.

– Ướp cà-rốt với ¼ (một phần tư) muỗng cà-phê muối, ¼ (một phần tư) muỗng cà-phê bột ngọt, để trong 10 phút cho thấm gia vị.

– Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào; khi dầu sôi bỏ boa-rô cắt nhuyễn vào khử thơm rồi nhanh tay trút phần cà-rốt đã ướp vào chảo.

– Xào cà-rốt với lửa lớn, cho vào 2 muỗng súp nước cho mau chín.

– Khi cà-rốt còn hơi giòn thì trút khoai tây ráo dầu vào chảo; đảo thật nhẹ tay cho khoai không bị nát.

– Nêm vào chút muối và bột ngọt.

– Khi tất cả đã thấm đều gia vị, tắt lửa; gắp món ăn ra đĩa và rắc ít tiêu.

– Dùng nóng với cơm.

Mong các bạn ngon miệng với món khoai tây Trường An nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam khoai tay truong an khoai tay truong an mon chay ngon voi khoai tay mon ngon voi khoai tay

cach lam gio heo ham ngon người tham gia quần dài Ba món ăn chơi từ ốc đắng video am thuc xôi đỗ cách làm lẩu thái cach lam bap bo om xi dau chè rau củ nướng cac mon che tuyệt đỉnh Tu nâ u ăn trà khô sakê chiên bánh mì trà xanh Làm sao để hoành thánh không bị bung cá kho dưa chua các cách chế biến bánh đa yogurt sữa tươi chống oxy hóa làm đẹp phụ nữ Đông phương quả suon ham coca thực đơn hôm nay cách làm cơm cuộn cấm cach lam cu sen xao dâu tay biến đổi gene Những tác hại gây làm canh sườn ngô kho qua chay miến cá lóc cach nau canh bi nhoi thit tom ram ngọt thơm mướp xào cach lam thach dua hau goi mien hai san ngon SÃƒÆ Trứng tráng pho mát bun oc Cơm tấm bún bò Huế được CNN xem là giác mạc cua bá che bot loc món ngon từ ốc ga nuong dau dac biet nau canh bi do thit nau sôt vang Bo trai cay sot sua chua Dân dã cá trích kho giấm cách làm bánh flan sinh tố đỗ xanh Đào tao say ngon món chay ngày rằm Gà kho goi nam Đan spaghetti bo bam trứng cuộn thịt nấu cháo gà dau de canh gà đừng vàng xoi khuc thom ngon Canh chua cá Hải mã gỏi ngó sen lưỡi heo cach lam vit rang muoi gỏi xoài tôm thịt trứng chiên pho mát nấm thế giới yaourt trái cây chien bo wakame soup quan trứng bọc Banh Madeleine sup kem Món ngon từ gà cách làm chả mì ý cá video dạy nấu Ăn bún chiên giòn cách nấu nước trái cây tư vấn me ga chien gion cach lam banh bach tuoc nuong lồng đèn Cá c bánh tôm rán sả ớt lươn nấu cà tím snack hành tây chiên giòn kem mint chip cach lam thit bo cà kho món ăn kiểu Hàn Xuýt xoa gà hầm cay Bí quyết luộc dồi trường heo giòn ngon cam ốc xào sate ghe farci goi tom thit man dam đậu hấp tôm thịt canh thịt viên cà rốt bánh mứt hoa thập cẩm cach lam banh my ông cá nục kho dưa chua ngam sốt trộn bắp cải Hướng dẫn tỉa hoa trang trí món ăn ngày khô cá cơm kho bắp cải cuốn tôm bún măng vịt