Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau:
- 1 củ khoai tây
- 30 gram thịt xông khói
- 1 muỗng dầu chiên
- 1 muỗng sữa tươi (nếu dùng cho bé) hoặc một ít hạt tiêu (nếu dùng cho người lớn)
- Chút dừa tấm và vừng rang (tùy thích)
Món khoai tây nghiền rất tốt cho phát triển chiều cao của bé.
Thực hiện:
Bước thứ nhất(1):
Trước tiên, bạn cần chiên chín thịt xông khói. Với loại thịt xông khói ăn ngay cũng chỉ nên dành cho người lớn, nấu cho trẻ em bạn vẫn nên chiên chín thịt qua dầu chiên.
băm thật nhỏ hoặc cắt vụn thịt xông khói để trộn thật đều miếng hơn trong khoai tây.
Bước thứ hai(2):
Khoai tây gọt bỏ vỏ, tuyệt đối không để lại các mắt khoai tây lõm sâu dưới lớp vỏ. Xắt nhỏ khoai tây rồi cho vào nồi hấp chín, bạn cũng có thể quay chín bằng lò vi sóng.
Bước thứ ba(3):
Dùng thìa đánh nhuyễn khoai tây ngay khi nó còn nóng, sau đó bạn đổ thịt xông khói và thìa sữa tươi vào trộn cùng, rắc thêm dừa tấm hoặc vừng rang tùy thích.
Bạn trộn thật đều thịt xông khói cùng khoai tây bông tơi lên, không cần phải thêm gia vị vì thịt xông khói đã đủ mặn.
Khoai tây nghiền trộn thịt xông khói là món ăn nhẹ rất tốt cho phát triển chiều cao của bé. Cách làm cũng khá dễ dàng và không tốn nhiều thời gian. Nếu bé thích bạn có thể cho bé làm cùng, khi tự tay làm bao giờ bé cũng thấy ngon miệng hơn!
Mong bạn và bé vui tay ngon miệng với món khoai tây nghiền thật dễ làm này nhé!
Tổng hợp & BT: Kim Khánh (NauNgon.com)
