Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp chị em da dẻ đẹp và mịn màng hơn.
Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong

Nguyên liệu

- Khoai lang tím: 3 củ đã luộc chín

- Mật ong: 15 ml

- Sữa chua: 2 hộp

- Khuôn

Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - 1

Cách làm

  • 1

    Khoai lang sau khi luộc hoặc hấp chín bóc lớp vỏ ngoài. Dùng thìa nghiền khoai qua 1 cái rây lưới để khoai thật nhuyễn.

    Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - 2

  • 2

    trộn thật đều khoai với 15 ml mật ong.

    Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - 3

  • 3

    Cho khoai vào khuôn, dùng thìa ấn chặt để tạo hình cho đẹp.

    Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - 4

  • 4

    Sau đó úp ngược khuôn xuống vào 1 cái đĩa nhỏ, lấy khoai ra khỏi khuôn, rưới sữa chua lên rồi thưởng thức.

    Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - 5

  • 5

    Vậy là bạn đã có một món khoai kiểu mới rồi nhé. Ăn không hề chán.

    Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - 6

    Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong còn giúp chị em có làn da đẹp nữa đấy.

    Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - 7

    Chúc bạn thành công và ngon miệng nhé với khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sữa, Chè, Kem

thit nuong xa xiu moi la THIT HEO KHO cach lam banh mi tom trà xanh banh sua chien xu ngon salad thập cẩm ba chỉ sốt xì dầu Món Nhật suong sau ốc hương nướng ớt Lam hoa giay than heo den Chao do xanh cach nau xoi bap lòng lợn bánh khoai kẹp thịt rán phố Trương Định banh pho mai sau rieng Xao bun gao Cún Khang Bánh tart trứng thơm ngon Các loại trái cây có lợi cho cơ thể Bùn bo banh cuon me so cốc tai mực ống nướng ngũ vị cach lam sinh to bo ngon đậu bắp chiên làm cupcake cach lam flan thanh long cong thuc banh sua chien lau vit ham sa thom ngon bắp cải muối chua Hằng MT trái sầu riêng Mẹo thái hành không cay mắt cách trộn gỏi tôm chiên xù cach nau canh tom nau nam cha gio re cách làm chả tôm viên chiên sốt mayonnaise cocktail rượu rum vị chanh thịt gà hấp siêu tốc salad cà chua cach lam rau cau sau rieng Thịt be thịt ba chỉ xào mắm ruốc cha com nuong la chuoi ngon bánh mousse chanh gà cuộn lá dứa công thức nước ép măng cụt gà xào đậu cô ve mực nhồi thịt bánh kem cách làm xoài ngâm mắm ớt cach che bien heo luc lac trai cay ngon ca hoi xong khoi canh suon non cá lóc Tuyết Nguyễn Chè củ sen nhãn nhục món canh tốt cho nam giới thit kho ngon pho bo ha noi gà nướng lá thyme xạ hương banh bao nhan thit xa xiu khoai tây xào đậu mì hoành thánh flan trà xanh canh bóng cuon thịt gà tẩm bột rán giòn vỏ trứng cách làm nộm xoài thập cẩm cach lam dau hu gấp khăn thành túi cách làm thịt thăn chiên làm bánh tiêu lam coffee panna cotta ngon cách làm bánh táo ca thu ngon công thức chè bí đỏ bột báng Cach lam bánh xeo Thit dau sot ca chua Ăn bánh sắn nhớ miền trung du lam bun xao chay ngon các món từ thịt gà nau sup rau cu ngon chè bánh lọt lá dứa miền Tây Liên món ăn từ thịt bò Trang Trí yakitori thịt lợn cuốn xúc xích Nấu ăn ngon Làm xíu mại ngon như ngoài hàng công thức bánh bột lọc bắp cải cuốn thịt món ăn từ các loại gia cầm khác trang trí bánh kem hình Minion thay cách nấu canh nấm Cua rang muối lá lốt thơm giòn chạo cá Mì lươn hương đồng nội đậm chất chè hoa đậu phụ non Đậu phụ non om tôm Những lưu ý khi bảo quản trứng rau rừng canh rau rừng cua đồng xào mì kiểu singapore cách làm Bánh đào vị quất và kem phô cã cỗ bún gà indo Hướng dẫn một vài mẹo nhỏ cho chị em 3 món đồ uống đậm chất World Cup 2014 cánh gà rán tẩm vừng Cánh gà rán tẩm suon non cu sen chon thực đơn giá rẻ chua kho tau dạ dày hầm bánh mỳ bơ ruốc bơ dầm thit tron tom vien ăn vặt thông minh quả hạnh hạt dẻ