Khổ qua là một trong những thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe của cả nhà. Tuy nhiên, trong nhiều gia đình món khổ qua xào trứng không được ưa chuộng do vị đắng của nó, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Với cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng sau đây, 123amthuc hy vọng sẽ giúp bạn có được một món ăn thơm ngon giàu dinh dưỡng cho cả gia đình cùng thưởng thức.
Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng

Nguyên liệu nấu khổ qua xào trứng

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 1

  • 500gram khổ qua
  • 2 trứng gà
  • Tỏi, hành lá, tiêu

Cách nấu khổ qua xào trứng

Bước thứ nhất(1): Khổ qua sau khi mua về loại bỏ ruột sau đó mang đi ngâm muối và rửa thật sạch. Khi khổ qua đã ráo, cắt thành miếng mỏng vừa ăn rồi bóp khổ qua với muối để bớt đắng sau đó rửa lại với nước thêm một lần nữa.

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 2

Bước thứ hai(2): Trứng gà đập sẵn ra chén và trộn thật đều. Hành cắt khúc.

Bước thứ ba(3): Cho gốc hành lá vào xào thơm, sau đó cho khổ qua vào nấu sơ qua rồi cho trứng vào rồi trộn thật đều. Khoảng 2-3 phút thì bạn nếm nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 3

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 4

Món khổ qua xào trứng sẽ thơm ngon hơn khi khổ qua không bị chín quá và vẫn còn màu xanh tự nhiên, do đó khi xào bạn nên xào trong lửa nhỏ để tránh khổ qua quá chín. Ngoài ra, một bí quyết nữa để khổ qua không bị đắng đó là bạn không nên dùng đũa gỗ để xào. Hy vọng với cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng trên đây sẽ giúp cả nhà bạn có được một món ăn thơm ngon giàu dinh dưỡng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

socola kem tuoi lam mut ca rot trung hap ngai cuu Banh bao chá t trai bau Cupcake nhân kem chanh leo ngon tuyệt hinh anh banh cơm thập cẩm mam Mứt dừa cách làm sườn kho bánh phô mai dâu món ngọt Trâm Phạm Ä Ã¹i Khó Bánh cuon mì vằn thắn CƠM CHIÊN HOA THIÊN LÝ nâu lâu co những món chiên ngon cơm phà cà Đậm đà bánh bèo xứ Huế nom ga thom ngon mon goi hoa quả lắc Rau câu nuoc cot dua cạch lam lau thai lam san day bach qua sinh tố sữa trái cây rau ram Thịt ba chỉ thú vị Trương nấu rau câu trái cây Bánh Mặn nôm công thức bánh mì trứng hình thỏ Ngon miệng với tu hài hấp chua cay nau an mon ngon Suôn xao chưa ngot Về Gò Công ăn ốc cau luộc sả ếch ếch đồng rơm sả cây lam banh khong can lo nuong Món ăn vặt pha nước tương nướng bờm cach lam khoai tay chien bo thit kho cô ca cô la Nam rom bô sung canxi che sen tran chau ngon đậu phụ lá lốt bun ga cah lam tom rang bắp bò kho khế Banh Cuon ngot món ăn mùa đông banh mousse tra xanh com tron voi thit bo xao Cháo tôm thịt Tuong tôm tích hấp bia kem đen ở Mỹ Tỉa hoa hồng từ quả dâu tây xao cách làm xôi Thịt xao mắm ruốc đậu hũ kẹp phô mai cach lam chạo thit ba chỉ tương ớt che dau ngu Chao thịt bo phô canh nam nau chua cach lam trung cuộn ngũ sắc am thuc thai Triệu Miến xào Miến xào rau củ Cupcake nhân kem chanh leo ngon tuyệt ăn bánh phở Cá lóc Suon xao chua ngọt cà chua banh trung thu tho con ngon thạch cafe tranh treo tuong Làm cơm cháy Mẹo luộc thịt gà vịt lợn ngon Chay nước mắm banh da long ga cach lam ca hop ngon hao ran ngon dưỡng chất ngủ rau sậm lá kali chien gion canh khoai sọ sườn non Canh khoai sọ thịt ngâm bún gio heo kho tộ Cá Tháng Tư Bim bim khoai tây chiên giòn Món thịt bò lẩu hoà huyết công thức pa tê gan heo salad dua leo đế lót ly gỏi tôm tươi NẤU ăn ngon ba chỉ chiên sả canh chua cá rô đồng nam giới làm tào phớ thế nào banh cuon gac nhan dau ngon ca kho quet