Khổ qua là một trong những thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe của cả nhà. Tuy nhiên, trong nhiều gia đình món khổ qua xào trứng không được ưa chuộng do vị đắng của nó, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Với cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng sau đây, 123amthuc hy vọng sẽ giúp bạn có được một món ăn thơm ngon giàu dinh dưỡng cho cả gia đình cùng thưởng thức.
Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng

Nguyên liệu nấu khổ qua xào trứng

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 1

  • 500gram khổ qua
  • 2 trứng gà
  • Tỏi, hành lá, tiêu

Cách nấu khổ qua xào trứng

Bước thứ nhất(1): Khổ qua sau khi mua về loại bỏ ruột sau đó mang đi ngâm muối và rửa thật sạch. Khi khổ qua đã ráo, cắt thành miếng mỏng vừa ăn rồi bóp khổ qua với muối để bớt đắng sau đó rửa lại với nước thêm một lần nữa.

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 2

Bước thứ hai(2): Trứng gà đập sẵn ra chén và trộn thật đều. Hành cắt khúc.

Bước thứ ba(3): Cho gốc hành lá vào xào thơm, sau đó cho khổ qua vào nấu sơ qua rồi cho trứng vào rồi trộn thật đều. Khoảng 2-3 phút thì bạn nếm nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 3

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 4

Món khổ qua xào trứng sẽ thơm ngon hơn khi khổ qua không bị chín quá và vẫn còn màu xanh tự nhiên, do đó khi xào bạn nên xào trong lửa nhỏ để tránh khổ qua quá chín. Ngoài ra, một bí quyết nữa để khổ qua không bị đắng đó là bạn không nên dùng đũa gỗ để xào. Hy vọng với cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng trên đây sẽ giúp cả nhà bạn có được một món ăn thơm ngon giàu dinh dưỡng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

hat tieu mâm cơm giá rẻ cach nau ăn ngon máy xay thịt kỷ mì khô nhà bánh budding kem hương cam món ngon ngày Tết Trứng cuộn ngải má ³ chay salad xoài vải nhồi tôm thịt hấp Hạn trộn miến kiểu hàn quốc bánh cam bông lan Ý Tưởng lau ca tam quà muoi xoi béo Cach lam mien xao long ga banh trung thu rau cau lam mut oi Sâm bí đao Cách nấu bun riêu cua cach lam tai heo ngam sa ot mon tay Làm bánh làm kem canh atiso pudding socola Cà Kho cach lam salad trai bo meo cach lam salad ot món nem goi mien giò heo ninh đầu cá hồi nấu đậu bắp salad cay salad ớt chuông đỏ và xanh cach lam banh hến xào bơ xào bắp lá bạc hà mi y hai san sot mam ca loc mát món salad nướng salad ớt đà lạt salad rau củ nướng công thức salad xoài trộn dưa leo huong dan lam banh tart xoai mi trung luon xao sa ngon món bún trung truc tôm vỗ xóc trứng muối hanh kho Chan ga Tuyết Nguyễn Bí đao nhồi thịt kho rau củ quả chua ngọt súp bí rợ kem tươi goi thit bo banh flan jelly thom hoàn kiếm công thức salad tôm xoài bánh bông lan trà xanh luon nau chao macaroon vo van banh ran cu cai nghêu xào Dau den trái cây sốt mật ong hải sản xóc trứng muối bánh qui dâu món ăn nấu bằng lò vi sóng làm trà đào luộc thịt ba chỉ heo cuon canh bí đỏ nấu mọc hai san thom ngon món ăn bổ dưỡng mướp đắng chà bông hấp trứng xot ca chua cá nướng bơ bông lam cà bữa cơm trưa cá xào nui 3 món ngon từ thịt heo giò sống hu dua hộp đựng đồ trÃƒÆ giấc ngủ xôi xoài cốt dừa su su mì tôm chiên phô mai cach lam xuc xich đậu hũ sốt thịt băm heo ap chao huong dan nau canh rau kệ đựng mon mi y sot ca ngu Sữa CÁCH LÀM HÀNH PHI GIÒN THƠM HẤP DẪN heo kho giản cách làm hành phi vàng giòn học nấu ăn xoài chín bánh mỳ dâu tây heo hầm kem mam xoi tủ bếp kẹo dẻo chuối suong sa nuoc dua Trổ tài làm bánh bao lá sen đẹp mắt bi quyet phi hanh