Tuần này có đi chợ hay siêu thị có tình cờ thấy khổ qua tây thì các mẹ nhớ mua về để làm món Khổ qua tây xào thịt bò này nhé. Thịt bò mềm mềm, khổ qua tây giòn ngọt, đảm bảo sẽ khiến bữa ăn gia đình bạn thêm ngon miệng.  
Khổ qua tây xào thịt bò

NGUYÊN LIỆU

  • Khổ qua tây: 300g
  • Thịt bò: 150g
  • Hành là lá, ngò rí, ớt sừng
  • Tiêu, tỏi băm, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

– Thịt bò ướp với 1m nước tương “Phú Sĩ”, 1M tỏi băm, 1/2M hạt nêm Aji-ngon® và 1 ít tiêu.

– Khổ qua tây cạo sơ vỏ, cắt làm 2 theo chiều dọc, bỏ ruột rồi cắt xéo dày 1cm.

– Hành lá, ngò rí cắt khúc, ớt sừng cắt sợi.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm tỏi băm với 1M dầu chiên, cho thịt bò vào xào sơ, trút ra đĩa. Thêm 1M dầu chiên, cho tiếp khổ qua tây vào xào, nêm 2/3M hạt nêm Aji-ngon® vừa ăn, 1M nước, cho thịt bò trở lại xào chín, thêm hành lá và ớt sừng vào.

3. CÁCH DÙNG:

– Cho khổ qua tây xào thịt bò ra đĩa, trang trí với ngò rí, rắc tiêu

– Ăn kèm nước tương “Phú Sĩ” và ớt băm.

Mách nhỏ

– Ướp thịt bò với Nước tương “Phú Sĩ” giúp thịt bò xào có hương vị hấp dẫn.

– Cạo sơ lớp vỏ giúp khổ qua ít bị mất chất dinh dưỡng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lam cha ca Hoành thanh chien Bí kíp để có bát canh cua đồng ngon bánh chưng Tết kali chuột rút yếu hoa mao lương giấy cach lam ga chien Sườn chua ngọt rằm tháng Giêng xôi cuốn ca sot chua ngot ngon thach nho thom ngon Cac soup cà chua cach làm mứt khoai lang Ngai cuu cải cuộn thịt cach nau lâu mức hấp gừng Tổng hợp các món caramen siêu ngon cuối ảnh canh rong biển nấu thịt bun thit vit bánh flan nướng vệ sinh bi Tom kho bi quyet lam banh flan trổ sinh to banh quy kem ngon nhuẠsiro mận hậu cookies hương cam SÃƒÆ suon Xôi vi nhan Linh Chi đậu phụ chiên trứng banh mousse làm bánh trà xanh kỷ niệm Tips Phân biệt hoa quả Trung quốc và hoa bồ những món nướng ngon bóng xào thập cẩm Bóng xào thập cẩm banh bot loc nhan dau xanh sườn non kho tiêu Sườn non kho tiêu chả cá kho phố dua chua ngot Cach lam banh mì đôi banh tieu nổ luon chien sot me giao mùa Pet Icon 2011 mi chien trung bắp rang cach nau so long chien bo uc ga xao tuong trường rau ma chân gà om tàu xì 擦日 banh cam thịt thăn cach lam banh trung thu làm bánh táo mắm tép chưng cong thuc muoi dua canh atiso thịt bò khô sup hoanh thanh khoi kho thit cach nấu cá kho xoi đề cÃƒÆ chua bi Cach lam banh da lon suon heo xao mat ong ngon canh nam trung cut boc gio bong lan hải sâm dua hau Hoa chuối cach lam creamcheese mousse mật ong Cách làm cá khô Cúm Cocktail Margarita Mít bong bún măng vịt thit ga hap cảm lạnh cach nau thit rang khoai tay xôi bọc xoài phố ẩm thực Lò Đúc Halloween cách nấu canh cà bung lẩu cua nam bộ sợi khoai tây chiên bánh khoái canh hen nau khe chua lẩu dê banh bi ca phe Khám phá những món ngon du lịch Bình cá bống đỗ đỏ pasta sốt cam Chọn sữa Việt chất lượng quốc tế thit ba chi kho húng quế xào gà nau che khuc bach ngon nhu ngoai hang Vả trộn dân dã món ăn nhà quê cách làm bánh mỳ hoa mai Hồng Hà nau lau cua dua kieu