Không chỉ giúp phụ nữ sau sinh có nhiều sữa, món móng giò lợn còn có nhiều công dung khác nữa.
Món ăn bổ dưỡng từ móng giò lợn

Nhiều công trình nghiên cứu đã chứng minh rằng: người già và người gầy yếu nếu thường xuyên ăn móng giò sẽ cải thiện được chức năng tích nước kém của các tế bào mô, thúc đẩy quá trình tạo hemoglobin và hồng cầu.

Để phát huy hiệu quả bổ dưỡng và chữa bệnh của loại thực phẩm này, người xưa thường sử dụng móng giò trong các món ăn - bài thuốc:

1. Chữa thiếu máu, thiếu sữa ở phụ nữ sau sinh

Phụ nữ sau khi sinh con thường cần được bổ sung dưỡng chất cũng như các loại thức ăn để tránh thiếu máu và thiếu sữa. Các bài thuốc từ móng giò lợn sẽ giúp ích rất nhiều để bổ sung dưỡng chất cho phụ nữ sau khi sinh.

Cách làm như sau: Lấy 2 cái móng giò làm sạch, chặt miếng, chần qua nước sôi rồi đem hầm kỹ với 30 gram đương quy, 1000ml nước sạch, nêm gia vị vừa đủ và ăn nóng.

Ngoài ra, có thể kết hợp hầm móng giò với đậu tương, lạc hoặc với hoàng kỳ, đương quy, xuyên sơn giáp, thông thảo….. giúp phụ nữ sau khi sinh con không bị thiếu sữa, sữa loãng, thiếu máu, da khô, chán ăn hay đại tiện lỏng nát…

móng giò lợn

2. Chống nếp nhăn

Đối với các chị em phụ nữ việc xuất hiện nếp nhăn là biểu hiện của sự lão hóa và sẽ khiến họ thiếu tự tin hơn. Vì vậy, họ đã làm đủ mọi cách để ngăn chặn sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Tuy nhiên ít người biết rằng, món ăn móng giò lợn kết hợp với, lạc nhân 100g, đại táo 10 quả, nước sạch 1.000ml ninh nhừ, ăn thường xuyên sẽ giúp bổ khí ích huyết, hoạt huyết, phòng chống nếp nhăn trên da mặt một cách hiệu quả nhất. Vì vậy, các chị em phụ nữ mỗi tuần hãy ăn ít nhất 1 lần món ăn bổ dưỡng này để cải thiện đáng kể tình trạng xuất hiện nếp nhăn của mình nhé.

3. Chữa lở loét

Lấy một bộ móng lợn, thêm hành tươi nấu kỹ, vớt bỏ bọt, cho thêm một chút muối rồi lấy nước đó rửa các vết thương bị nhiễm khuẩn, lở loét, sưng đau.

4. An thần, chữa động kinh

Móng giò lợn ngoài tác dụng điển hình là giúp thiếu sữa, chống nếp nhăn thì nó còn là món ăn giúp an thần và chữa động kinh rất tốt.

Cách Cách chế biến: Chúng ta lấy 2 cái móng giò, 1 quả tim lợn và 30 gram địa du tươi. Móng giò làm sạch, chặt miếng, chần qua nước sôi; tim lợn rửa thật sạch, thái miếng. Tất cả đem hầm thật nhừ trong lửa nhỏ, nêm gia vị đầy đủ và ăn nóng hàng ngày. Ăn liên tục trong vòng 30 ngày sẽ giúp bổ khí, dưỡng huyết, an thần và giảm tác động của bệnh động kinh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Khéo tay

kem trÃƒÆ Sổ tay Trổ tài chiên khoai tây đúng kiểu tây sa tế mật ong banh gato thom ngon bánh cuốn hải sản làm đậu hủ Ä Ãª khoai tây rán cách làm bánh mỳ măng tây xào bò miến trộn tim gà nóng hổi cocktail dứa cong thuc nau thit kho tau gà quay nấu chè trôi nước nhân đỗ Nau bun mang bò cuốn mỡ chài mỡ chài thịt bò rau cu chien gion ngon cach lam banh gung mon an sang pancake gau Tôm rim súp gà xé cách nâu banh canh cha ca Ca loc hap nem chua Duoi bo ham bí ngòi nhồi thịt ga nuong me cách nấu sữa đậu nành Măng mon lau uyen uong bún cá mini Sở Thương Trang trí món ăn của trẻ Cún Khang Xôi đỗ xanh và sắn bùi bùi công thức cơm gà phô mai bún cá tràu mát lạnh mon an ngon thach pho mai cải xanh Banh gao trẻ em món ngọt béo phì thói quen ăn công thức nấu ăn Đùi gà sốt Teriyaki củ năng cơm ngon mỗi ngày nấu canh hến với rau muống thịt kho dừa trứng cút xếp kem trà gỏi ngó sen cách làm kem ngon chẠcà Chiếc thìa vàng 2014 nhà hàng khách Bun ca Bánh đa mon lẩu vịt su kem kho cãƒæ ngon chân gà xì dầu làm sữa chua dâu cach nau che dau xanh muc chien Vừa Mon tron kho tau Oreo tau hu ky cuon rau nam các món chay ngon 鑶煎卜绌 S宀 tom xao mut dua tra xanh Heo quay lá mắc mật bình hoa đẹp bí xanh trang trí đám cưới bằng hoa giấy Cheesecake dá n MÃƒÆ Thịt heo chiên giòn sốt rau thập cẩm Cách làm bánh xu xuê thit than heo chien công thức xíu mại cách nấu món cá kho Bun cha làm bánh mỳ hàu nhúng mù tạt bánh xốp mềm bánh khoai tây món ngon với gà ba trang nhan trung dê de giờ Cất đồ nhá i thần sushi trung cuon rong bien sữa chua pho mát cach nau lau banh da cua cà khoai Me gà Chung xao xa ot cà hà p lẩu Mướp đắng nuoc ep tao ca rot thit bo bam cá nướng lườn gà Dê heo khô xé sợi rau xào tỏi mùa hoa miền bắc xao hanh