Hướng dẫn nấu ăn ngon hàng ngày Mủ trôm hạt é giải khát cho ngày nắng gắt. Món đồ uống này phổ biến trong miền Nam Bộ với nhiều công dụng tốt
Mủ trôm hạt é giải khát - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Nấu ăn

Học nấu ăn ngon với món Mủ trôm hạt é.

Nguyên liệu gồm có:

  • Hạt é - 1 muỗng canh
  • Thốt nốt - 1 hộp
  • Mủ trôm - 1 muỗng canh
  • Quả quất -
  • Siro dâu, đá bào, trái cây tươi -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Thốt nốt đổ ra bát. Nếu không mua được thốt nốt, bạn có thể dùng nước đun với đường phèn để ăn cùng mủ trôm hạt é.

Mủ trôm hạt é giải khát 1Bước thứ hai(2): Hạt é đãi qua nước cho sạch, sau đó ngâm trong nước lạnh khoảng 10 phút cho nở, sau đó đổ ra rá để ráo nước.

Mủ trôm hạt é giải khát 2Bước thứ ba(3): Mủ trôm ngâm từ 10 - 12 tiếng cho nở, rũ bỏ cát bẩn. Rửa lại cho sạch, giữ phần mủ trôm nở.

Mủ trôm hạt é giải khát 3Bước thứ tư(4): Khi dùng, bạn cho mủ trôm hạt é vào cốc, cùng với đá bào, siro và hoa quả tươi cắt nhỏ. Rồi sau đó vắt 1 trái quất vào cho thơm.

Mủ trôm hạt é giải khát 4

 

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Khai vị tráng miệng

mon xoi sấu xào suon nấu cơm nấm thịt bằm cách làm cupcake mit non lau cho ca tim cua đồng bún mộc cách làm cánh gà xoài mix cam ích canh cua khoai so rau rut giảm cân thon thả thực phẩm tráng trứng cuộn bắp giò cách làm chanh muối tôm rang trứng muối Tôm rang trứng công thức sinh tố bơ chuối cach lam banh khoái Canh bí thit cho canh ca làm bánh cuộn cach lam cu sen hạt đậu nành trộn muc xao Món ăn vặt nhâm nhi cho bé tăng Sương sáo cà tím xào tôm salad bò kiểu thái thịt ba chỉ rim hat de gan gà Cá tai tượng chiên xù tết đoan ngọ Ca om mang ngon Thưởng thức 5 món ăn đặc trưng của Mật chả ếch chiên giòn củ sen nhồi thịt chiên giòn cá mú hấp chÃ Æ hoa dưa hấu nông bánh khoai môn nộm tôm chay mieng ga gà sao mắm nhĩ lươn xào ga nuong thịt bò xiên nướng Tiệc thịt bò xiên vit nau banh chanh Canh dứa đồ ăn làm bằng lò vi sóng cơm rán bạch tuộc X么i chiên trứng kiểu pháp Nấu xôi các món cơm cách làm bánh flan thịt băm Canh thịt viên nấu rau tiến hoÃƒÆ banh deo dau do trung muoi cach lam xôi măn kim chi kho gà sốt chua ngọt Các món ăn chế biến từ khoai tây ngon cuộc chao ga thịt bầm nấu nấm năng bánh mì kẹp chay xay dưa hấu chao ca thu Kheo Tay Hay Lam Nau chiên trứng bí ngòi 474 thịt bắp bò ngâm mặn 脙 m salad chanh leo xa lach thịt bằm nhồi cà chua thịt bằm xào miến dau dua cuon thit tẠo bánh nhân đậu đỏ bánh bao nhân thịt công thức sữa chua nha đam Nước ép dưa chuột bạc hà Hà nh thịt ba chỉ cuốn mon che ngon thịt tôm thịt ba chỉ cuộn ớt Che khoai lang công thức làm bánh bao xop thịt quay siro giải khát Đậu đỏ Ức banh my thit bo bam nuong ngà n Củ kiểu cải chua công thức snack chuối thịt ba chỉ kho nấm rơm Đậu Hủ sa lát cam tự làm nước chấm ốc Thịt nuong ô mai cach lam banh quy phong bong cai xanh cỗ chao tom bong cai thom Canh rau Xao thit Thit Heo Kho Cát Linh