Dạy nấu ăn ngon cách nấu Chè sâm bổ dưỡng giải nhiệt, cấp nước cho cơ thể, là món ngon mỗi ngày bổ dưỡng cho cả nhà giải khát
Chè sâm bổ dưỡng - Sổ tay nấu ăn|Món ngon mỗi ngày|Dạy nấu ăn ngon

Dạy nấu ăn ngon cách nấu Chè sâm bổ dưỡng.

Nguyên liệu gồm có:

  • Hạt sen khô - 100g
  • Nhãn khô - 50g
  • Nho khô - 100g
  • Táo đỏ - 100g
  • Bột rau câu - 1 muỗng nhỏ
  • Đường - 200g

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Dạy nấu ăn ngon ngâm hạt sen khô rồi vớt ra để ráo nước. Nhãn khô ngâm với nước nóng cho nở. Nho khô rửa thật sạch, nhặt sạn. Táo đỏ rửa sơ qua rồi cũng ngâm nước nóng.

Chè sâm bổ dưỡng 1

Bước thứ hai(2): Bắc một nồi nhỏ lên bếp, hòa một muỗng nhỏ bột rau câu vào 200 ml nước, nấu sôi sau đó đổ ra tô chờ nguội làm thạch, Lưu ý không cho đường vào thạch. Bắc một nồi khác lên, chờ nóng cho ½ (một phần hai) đường vào tạo caramen, Lưu ý không để quá vàng chè sâm bổ dưỡng sẽ có mùi đắng. Sau đó đổ nước vào, chừng 400ml, cho nốt số đường còn lại vào. Nêm cho ngọt vừa miệng.

Bước thứ ba(3): Nước sôi cho hạt sen vào, sau đó là nhãn, nho khô và táo, nêm một chút xíu muối. Để nhỏ lửa cho hạt sen mềm, táo và nhãn thấm đường, nếm vừa miệng nhấc xuống. Thạch sau khi làm nguội thì cắt nhỏ cho vào chè. Có thể dùng món ngon mỗi  ngày này nóng hoặc lạnh.

Chè sâm bổ dưỡng 2


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Khai vị tráng miệng

Hạn trộn salad nuoc thanh tra giai nhiet món sườn nướng bbq công thức trứng hấp ngao bi ngoi canh nấm nấu mướp Chả chay tàu hủ ky Cách nấu xôi gà gà xào quế mousse tra xanh l㪠vit om mang chua bánh quẩy càch ga chien kieu indonesia nấu canh hến gia do cơm rang tôm trứng cà ch nẠu canh chua bo xao xoai thom ngon Tuong ngọt bo cuon thom ngon nấu cháo hàu mẹo rán cá không bắn mỡ bánh mỳ cuộn phô mai thịt chiên cốm tẠt canh chua cá ba sa Bữa làm cơm cuộn bún gà kiểu indo sup ca diec thom ngon xoi la sua cá chép om canh dưa chuột nhồi thịt heo cach lam hanh muoi Chè mực xào dứa giam can Món Ý ca Sooc dua bánh nhân xoài hến xào chè đỗ xanh hạt sen stress ăn không kiểm soát đái tháo công thức bánh mì nướng tỏi bÃo ruốc tôm thịt gà chiên kiểu hàn quốc vàng đậu phụ sốt tôm cach nấu che khoai mon thạch rau câu chuối dứa sấy Thịt dê nộm đu đủ x脿o gan bo sot vang bông lan vị xoài banh nam cocktail siro hoa cúc mật ong Lạp xưởng cach lam kem ngon trứng hấp với tôm chè long nhãn bọc hạt sen Chao so diep bọt canh kim chi đậu đẹp da cách làm măng chua Bún ca Nhớ pudding chuối hình tháp đậu hũ nhồi tôm sốt chua ngọt Món ngon cuối tuần Cơm nấm thịt bằm mẹo rán nrm ngon cách làm gà nướng tỏi bo vien khoai làm bánh nhat ky lowcarb bữa tối pho mát lam sandwich op la cách trang trí bánh halloween BÁNH Khoai mộ Da day ca quả nấu ám siro trai cay Dứa xao thịt heo kho mắm ruốc nui xao cay ngon dep banh cuon nhan thit ngon NhÃƒÆ bánh bí nhân phô mai canh khoai so rau rut cách làm sữa chua cá diêu hồng chiên mặn kem dau nấu chè ngon mì ý trộn tôm mi Đài Thit dau cu sen xao kieu han quoc pháÿ Giáng Sinh bò Puff Pastry đút lò bo kho cham banh mi lang bánh tart nhân bí ngô cach lam banh donuts Chanh muoi phèn gỏi cuốn heo đậu hủ sốt đậu hà lan lam cha nộm sứa xoài xanh món gỏi Hà Ly lÆ Æ i