Chân giò hầm táo tàu là một món ăn giúp giảm cân cực kì hiệu quả. Hướng dẫn cách làm món móng giò hầm táo tàu ngon hấp dẫn.
Hướng dẫn công thức làm chân giò hầm táo tàu

Hôm nay, Ẩm thực gia đình sẽ hướng dẫn các bạn làm món chân giò hầm táo tàu, Táo tàu kết hợp với chân giò sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho bạn nếu muốn sở hữu cho mình một vóc dáng chuẩn cùng một sức khỏe tốt đấy. Vậy, còn chần chừ gì nữa, hãy cùng thực hiện món ăn mới mẻ này nào!

Nguyên liệu cho món chân giò hầm táo tàu:

  • Chân giò: 1 chiếc
  • Táo tàu: 50g
  • Đậu phộng ( lạc)
  • Đậu hà lan
  • Cà rốt: 1 củ
  • Gia vị: Nước mắm, muối, bột ngọt

Các bước thực hiện món chân giò hầm táo tàu:

  1. Chân giò rửa thật sạch, chặt khoanh 5cm, cho vào nồi luộc qua và bỏ nước đầu để bỏ đi mùi hôi của thịt. Thay nước và bỏ chân giò vào hầm đến khi nào thịt mềm.
  2. Táo tàu rửa thật sạch, ngâm với nước ấm cho táo nở ra và mềm hơn.
  3. Cà rốt gọt bỏ vỏ, thái hình tròn, dài 0,5cm. Luộc đậu phộng nguyên hạt đến khi chín mềm. Đậu hà lan luộc mềm và vớt ra rổ cho ráo nước.
  4. Khi thịt mềm thì cho táo tàu, cả rốt và đậu vào.nếm nêm gia vị sao cho thấy vừa phải. Sau 10 phút, thấy nguyên liệu đã chín mềm thì tắt lửa và múc món canh ra tô. Bạn có thể rắc ít hạt tiêu để thơm hơn.


chân giò hầm táo tàu chân giò hầm táo tàu Giảm cân hiệu quả với chân giò hầm táo tàu mong gio ham tao tau

Vậy là bạn đã hoàn thành xong rồi đấy! . Mong các bạn có một bữa ăn ngon miệng bên gia đình!

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món ăn hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình. Nếu bạn có những câu hỏi thắc mắc hay muốn chia sẻ những bí quyết nấu ăn ngon với Ẩm thực gia đình thì hãy để lại comment phía dưới nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

mứt đậu Lược ga Mẹo vặt phòng tắm Trẻ che mit nuoc dua ngon cua sot ca chua ngon mì tỏi trộn cua rang salad củ sen GIÃƒÆ củ cải nấu bò cách lắc mận cach che bien bo vo vien cach lam mut dua ngu sac món ngon cho be banh nep Phu Tho canh gÃƒÆ thỏa mon ga cuon hat de ngon mặt canh tôm tươi củ sen canh bí ngô khoai sọ ca hoi sot ca chua nem chua món Tết Trâm Phạm đùi gà chiên giảm phở chiên phồng cà ri sot chua ngot cà ri gà CHẢ bong lan cuon rau muong luoc canh củ cải đậu kho cà cach nau che du du tuyet nhi món salad giảm cân kem deo cà thu kho canh rong biển nghêu Lam Giang cach lam banh sau rieng làm me dầm ª gÃƒÆ cay Muoi dua lô hội cách làm gà nướng than hoa dua xanh cách làm chocolate hình thanh xúc xúc xoài tai heo món gỏi gỏi tai heo xoài canh hầm bổ bí cuộn tôm thịt Nhat Cún Khang Gà lên mâm cho rằm tháng gà xiên Chè trôi nước ớt trái nhồi cách làm lặp xưởng hoa hong chocolate rau củ chiên giòn trái mâm xôi dầm chua ngọt cách kho thịt tôm chiên xu 2015 Món heo quay doi xoi ngon đậu tương CÁCH nước mắm cay ngọt canh moc nau mang Thịt ba chỉ Sườn non kho canh chua cá Chả cá hấp và canh chua cá cách chế biến ghẹ ngon xà lách salad kiểu Nhật xà lách tổng Bốn loại trái cây lạ đang gây sốt ở sữa chua kem chuối đậu phộng tep mo banh crepe kem sau rieng sieu ngon cà ri tôm cach lam rau cau nhan ga nuong cay ngon thịt trâu gác bếp món ăn dân dã mắm tôm bún đậu yếm ga Nướng Cac mon canh Bố nghêu xào sả ớt Chuoi nướng món ăn âu cải bắp muối Cách làm tàu hủ ky Cach lam nom du du pick me up phở thịt gà Cánh gà om gã quay banh tart oreo cherry đánh giá kẹo mè lạc Thuở khai sinh của những món ăn nổi lòng gà cà khoai gà chiên xù Thịt hấp da day heo banh mi cuon từ thịt bò bánh làm từ bột nếp nem tai cuon banh trang ăn tết au banh so co la dut lo tÃƒÆ gÃƒÆ ram me cupcake gừng bANH trang cuon bánh mì cũ