Sinh tố kiwi chuối
Nguyên liệu:
- 3 quả kiwi, gọt bỏ vỏ, cắt miếng
- 2 quả chuối chín
- 1 hộp sữa chua trắng - 3 thìa mật ong hoặc đường
Cách làm:
- 1 Cho sữa chua, kiwi. Chuối thái miếng và mật ong vào máy xay sinh tố.
- 2 Đậy nắp và nhấn nút xay nhuyễn. Rót ra ly uống liền, có thể thêm đá nếu muốn.
Nguyên liệu:
- 1 chén nhỏ dâu tây tươi- 1 cốc sữa đậu nành
- 2 thìa mật ong - 3 quả kiwi
Cách làm
- 1 Kiwi gọt bỏ vỏ, thái miếng. Cho kiwi, dâu tây, sữa đậu nành,
- 2 mật ong vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn và rót ra ly dùng ngay.
Nguyên liệu:
- 1 quả xoài chín- 1 quả kiwi
- 1 chén nho xanh hoặc nho đỏ bóc vỏ, bỏ hạt - 3 thìa mật ong hoặc đường
Cách làm:
- 1 Kiwi. Xoài gọt bỏ vỏ, thái miếng.
-
2
Cho kiwi, xoài, nho và mật ong vào máy, xay nhuyễn.
Rót ra ly uống liền
Chúc các bạn thành công
Tổng hợp & BT: Ngọc Hương (NauNgon.com)