Món súp đu đủ rất giàu dinh dưỡng mà lại dễ chế biến. Các bạn thử một lần nhé.
Hướng dẫn cách làm món Súp đu đủ bổ dưỡng.

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram đu đủ

- 300 gram tôm thẻ to

- 150 gram giò sống

- 300 gram củ sen

- 200 gram khoai tây bi

- 1 bát nước dừa tươi

- Hành lá, rau mùi, hạt nêm, nước mắm.

Cách Cách chế biến:

  • 1 Đu đủ chọn loại ruột hơi hường, thái vuông ngang 2cm. Tôm bóc vỏ, rút bỏ chỉ đen, ngâm với nước dừa khoảng 15 phút, vớt ra, dùng khăn thấm khô, quết với 1 muỗng cà, phê hạt nêm cho dẻo.
  • 2 Trộn tôm với giò sống, giã lại cho đều, vo viên. Củ sen rửa thật sạch, thái lát dày 2cm. Khoai tây gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch. Hành lá, rau mùi thái nhuyễn. Đun sôi ½ (một phần hai) lít nước dùng.
  • 3

    Cho củ sen vào đun khoảng 30 phút.

    Cho đu đủ, khoai tây và tôm viên vào, nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê nước mắm, tắt lửa.

  • 4

    Cho súp ra tô, rắc hành lá, rau mùi.

    Món này rất mát và giúp thai phụ ngủ ngon.

 Mong các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

X么i lam banh it bánh khoai bọc xúc xích canh nấm đùi gà mon an chay sáng tạo với thực phẩm Pudding xoài sữa chua Sinh to dua Mon Chinh mut rau cau cách làm thạch dâu oc giac sinh tố chanh và dưa hấu gừng banh goi làm bánh snack bánh nuong dau xanh sà vòng hoa đẹp kho bò với nấm hương thịt trưng mắm tép Nhẹ nama trà xanh giò heo kho ngõ lee min ho nau che hat sen cu nang vị thanh tính cách chế biến trai biển Cà Kho thit ba chi Ếch cach lam tuong ot mi xao thap cam mon bun ôc Túi tắc làm chả cách hấp tôm thơm ngon Cà xỉu món ngon ngất ngây độc quyền cách nướng bánh bông lan Băng mon chien trai cay cách nấu cháo gà am thuc ăn là ghiền Thạch xào thịt gà nướng mật cà ri bun cha ha noi socola Thà ngheu nuong mo hanh ngon xào gà với su su thịt ba chỉ Thổ thính cuốn Gạo cÃƒÆ kho suon ham chè khoai nhân đậu phộng banh cupcake mat ong ºc nem Thái lam trang rang món ăn Việt Mon chay mÃƒÆ phile gà xiên Thịt xiên nướng mocktail nhiều vitamin Phần làm bánh bột lọc Hạn cơm trưa chân gà hấp xã độc chất Bờ Gà nấu chao Áp 2 rau câu khóm cach lam ca nuong ngu vi nấu chè sake bạch quả nắng cách trộn gỏi đu đủ với tôm thịt làm bánh quy canh đậu hũ nấu cá món ăn giàu chất béo cá nấu canh banh chanh day la mieng chanh dây 1001 kiểu trang trí thức ăn siêu hấp cach lam banh MI kep thit Tráng miệng rau câu thanh long đỏ ốc ốc xào sả ớt sả ớt món xào l㪠bánh bột chiên đậu tương hoa anh đào cach lam tuong dau sầu riêng bánh sầu riêng bánh pancake cach nau bun rieu siro bò khô banh khoai mi chả lá lốt cuốn chay váng suon non kho áo thun không tay cua sot thom ngon đu đủ