Khổ qua có tính hàn giúp cân bằng với tính nhiệt. Thức ăn mang tính hàn giúp làm mát cơ thể, giải tỏa giận dữ, thả lỏng các cơ bắp và giúp cơ thể hoạt động chậm lại trong khi thức ăn có tính nhiệt thì hoàn toàn ngược lại.
Hướng Dẫn Cách Làm Món Gỏi Khổ Qua Tôm Thịt Ngon

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:- 300 gram khổ qua- 1 củ hành tây nhỏ- 100 gram tôm tươi- 100 gram thịt ba chỉ- Đậu phộng rang- Mè rang- Nước mắm , nước, đường, giấm gạo , chanh , tỏi
Các bước thực hiện:
Bước thứ nhất(1): Hành tây xắt mỏng trộn thật đều với dấm và đường, để trong 15 phút cho bớt mùi hăng.


Bước thứ hai(2): Khổ qua rửa thật sạch, bổ đôi theo chiều dọc, dùng thìa cạo sạch ruột. Cắt thành lát mỏng vừa ăn, cho vào tô, thêm tí muối để trong khoảng 15 phút cho khổ qua ra bớt nước.


Bước thứ ba(3):Tôm luộc chín, bóc vỏ bỏ đầu đuôi, chỉ đen, chừa lại phần đuôi.  


Bước thứ tư(4): Thịt ba chỉ luộc chín, ngâm nước lạnh để thịt không bị thâm, đem thái sợi nhỏ.


Bước thứ năm(5): Nước chấm:- 3 muỗng nước mắm- 3 muỗng giấm gạo- 2 muỗng đường- 2 tép tỏi bằm- 1 quả ớt xắt mỏng- 2 muỗng nước chanhHòa nước mắm, giấm, đường và 125ml nước trong một cái nồi nhỏ và đặt lên bếp. Khuấy đều tay đến khi hỗn hợp gần đạt mức sôi thì nhấc khỏi bếp. Bỏ thêm tỏi, ớt và nước chanh khi ăn.


Bước thứ sáu(6): Cho hành tây, khổ qua, thịt ba chỉ và tôm vào cái thố lớn, trộn thật đều. Sau cùng rắc đậu phộng rang và mè rang vào trộn chung. 


Vị đắng của khổ qua được cân bằng với vị mặn của tôm và chua chua của rau củ ngâm giấm làm cho món ăn trở nên đậm đà hơn. 
Naungon.com Mong các bạn và gia đình ngon miệng với món gỏi khổ qua tôm thịt !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rà n hướng dẫn làm ô mai sấu ngon món snack khoai lang cà chua bột khoai bánh kem vị trà xanh Cach lam banh cherry tart bắp rang salad bắp cải trộn mù tạt Bo nướng la lot Hủ tieu xao Dua cu cai trang súp chay Già Bo viên cà tím xào tôm mocktail trái cây món hap bong cai xanh xao tom muc nhung dam Banh da bàn thờ tổ tiên Banh sau rieng Banh cay Nui tron muối ớt sừng Mon ga đá đổi vị muc sot me ngon mi Y ngon Banh mochi lam banh deo ngon cà muối xỏi bánh thửng thép không gỉ mon xoi dau xanh suon nuong lườn gà nướng rau quế Chung muc chien toi Ba chi miss a khoai tây chiên muc tuoi xao mam tom muc xao dua chua ngot cach lam ca basa tam bot cach vịt kho Sắp gà nấu súp canh cai thao thit nac ngon bánh dâu nướng thit ga vien ngon chan gio heo chien ngon xay sinh tố Chè Sài Gòn mẹo làm mứt khoai tây qua nho sinh tố cam xoài Brazil cac loai banh cookie kem sữa cà phê Banh khoai tay may quần Banh mi thit muc ngon Bồ cơm rang thịt bò tart buom buom cho tiec nhe Các món bún ngon Ot chuong 四方粽子 trứng hấp hải sản BUN RIEU 饺子 suon xao chua ngọt oc mong tay xao sa te Món ngon dễ làm mi y sot tom Hàng Chiếu BUN MAM muc nhoi thit nuong miến dong xào mideuchi thit bam Cơm cuộn muc chay protein cach nau bun rieu Cơm sườn nướng Bữa ăn đa dạng trên trời của các hãng banh hap mousse xoài Vi宄勫檼 Bột cam mua com cha ram tom dat custard dua ngon dưa hấu Cach lam xoi cach lam canh mang ham xuong heo ga nau ot hiem Lac rang Giai khat mua he Kim Chi lam mut tu cu cai cach lam tuy heo lam banh mi ngot Bồng cach lam mon ca tim nhoi mang tay xao nam Hạn banh tart hoa qua ngon ga tÃƒÆ muc cuon tom hap ngon Hái Banh kem Bật cá lóc chiên Ba chi kho thom ngheu tron cu cai ga ham tieu bánh kem