Chè hạt sen vốn đã là món ăn thanh mát giải nhiệt trong những ngày hè nóng nực bức bối. Tuy nhiên chè hạt sen kết hợp với rong nho, táo đỏ lại trở thành món ăn cực kì bổ dưỡng tốt cho sức khỏe dùng để giải nhiệt hay thư giãn sau một tuần làm việc mệt mỏi.
Hướng Dẫn Cách Làm Món Chè Hạt Sen Rong Nho Táo Đỏ Ngon

Nguyên liệu gồm có: - Hạt sen: 100gr - Táo đỏ: 100gr - Rong nho: 1 túi nhỏ (30gr) - Đường: tùy khẩu vị.
Thực hiện:
Bước thứ nhất(1):  Nếu dùng hạt sen khô thì đem hạt sen ngâm với nước cho đến khi hạt sen nở mềm.  

Bước thứ hai(2):  Cho hạt sen, đường và nước vào ninh cho đến khi hat sen chín mềm.  

Bước thứ ba(3):  Táo đỏ rửa thật sạch, để ráo.  

Bước thứ tư(4):  Khi hạt sen chín mềm thì thả táo đỏ vào nấu sôi khoảng 10 phút. Hớt bỏ bọt cho nước chè được trong.  

Bước thứ năm(5):  Rong nho ngâm với nước đá cho nở. Sau vớt ra để ráo.  

Bước thứ sáu(6):  Múc chè sen táo đỏ vào bát, thêm rong nho rồi thưởng thức. Món chè hạt sen rong nho táo này bạn có thể dùng nóng nay lạnh tùy thích.  

Món chè dễ ăn và bổ dưỡng nhé!  


Naungon.com hy vọng món chè hạt sen rong nho táo đỏ sẽ làm xua tan đi mệt nhọc nóng nực cho cả gia đình bạn vào ngày hè này.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

kho qua tom thit gà bÃƒÆ bổ Sắc eo thon salad nước ép hạnh nhân mù Cách nau xoi cách làm cá kho măng Xôi đậu La lốt cánh gà sốt chua ngọt Cánh gà sốt chua banh com chống viêm chẠm sandwich kẹp phô mai thit heo xao cai sườn non xóc tỏi lau tom cang canh sườn bò nấu với khoai sọ Canh banh mà cach lam mojito dau nộm sách bò Chung chế biến bao tử Là m kem nấu chè trái cây hạt é nuoc mam chế biến mứt dừa công thức làm ô mai khế ga xao chua ngot cach lam mut dua tu vi Thực phẩm giảm đau nửa đầu khung tranh nem kiểu miền nam món ngon từ trứng cút nuoc chanh tuoi trứng cút bánh khoai dừa nạo thịt gà rang me đậu hủ chiên Cách làm sữa chua giải nhiệt mùa hè bánh mặn cánh gà rang tỏi xiu mai thit già ng sinh nuoc cam nha dam ngon cach lam sinh to dau tay hanh nhan hot vit lon thom ngon dau hu nau nam huong ngon 10 món bánh bột gạo răng thực phẩm sữa trà xanh làm chà bông Mon tron nam Kim cham gỏi sách bò cach lam banh bi do jambon tôm tẩm dừa nạo danh ghe hap sa cach che bien banh phu the cach lam ngao nhoi tom thit hap kem mè che dau xanh tran chau cách làm chè bắp bình hoa công thức mực sốt tương hàn quốc Bánh gio rang tôm hùm đất xàosa tế trứng cút rán sốt nấm gà viên chiên sốt chua ngọt miến trộn thập cẩm hoa văn canh ga nuong cay han quoc giá trị dinh dưỡng Cách chọn măng khô an toàn áo cánh dơi goi ga rau cau banh cookie vanilla sinh to dua va cu sen canh rau SIÊU NGON con trai trứng gà Khai Vị banh bong lan cuon mut súp thịt vịt nấu cháo gan heo khoai sọ xương món canh Hằng MT bánh mousse dâu cach lam lẩu vịt cÃƒÆ Basa 膼芒 thịt gà kho cach an hat chia nấu xôi gấc phở khô xào Hướng dẫn mẹo nấu cơm ngon kẽm Cách nhận biết bưởi da xanh Đừng ham cuc áo thun không tay cách làm xôi đỗ xanh hạt sen thit heo khi cu cai lop hoc nau an cua bep gia dinh công thức bánh gậy phủ chocolate bánh cupcake caremen pancake huong dan nau bức tranh 8 món xôi ngon ở Sài Gòn món kho Cá kho chua cay thơm ngon khó cach lam cake pop kem sữa chua dâu Chả da chanh dây trái c º Trái Lê lam cu sen sot me Những thực phẩm tốt cho mẹ và thai nhi mì trộn Nhật Bản Salad bánh canh kiểu cach lam mousse la dua