Trà ngũ hoa là một thức uống dùng năm loài hoa khác nhau nấu thành. Những ngày nắng nóng, chúng ta có thể dùng để thay trà rất tốt,có công dụng thanh nhiệt giải độc, tiêu thử, đau họng, mát máu.

Nguyên liệu:

- 20 gram hoa kim ngân

- 30 gram hoa cúc

- 50 gram mộc miên hoa

- 20 gram hoa hòe

- 30 gram hoa sứ

Cách làm:

• 1

  Tất cả những nguyên liệu trên ngâm nước rửa thật sạch, cho 2L nước vô nồi nấu sôi.

• 2

  Sau đó cho tất cả nguyên liệu vô nấu 1 giờ, nếu thích uống ngọt cho ít đường thẻ vào

• 3

  Món nước này có thể uống nóng hoặc lạnh.

  

  Hoa hòe có tác dụng thanh nhiệt,mát máu,mắt đỏ sưng đau

  

  Hoa mộc miên(cây hoa gạo) người ta dùng hoa phơi khô, có tác dụng thanh nhiệt,giải độc, trừ thấp.

Tổng hợp & BT: Ngọc Hương (NauNgon.com)