Heo quay kho măng là món ăn có sự kết hợp hài hòa của các nguyên liệu vừa giàu năng lượng vừa nhiều chất xơ, ngoài ra cách chế biến này còn để tái chế biến các món quay dùng không hết trong các bữa tiệc thành món ăn thơm ngon hấp dẫn.
Heo quay kho măng

Nguyên liệu cần có:

300 gram heo quay

150 gram măng vàng

8 quả trứng cút

1 trái dừa xiêm

Ớt sừng, hành lá, tỏi băm Tiêu, đường, dầu chiên

Nước tương, hạt nêm

Hướng dẫn cách làm:

heo-quay-kho-mang

– Thịt heo quay cắt miếng bản 2cm, ướp 1 muỗng cà-phê tỏi băm, 1 muỗng cà-phê hạt nêm  và 1.5 muỗng súp nước tương, ⅓ (một phần ba) muỗng cà-phê tiêu.

– Măng cắt khúc, khứa vào hai bên thân măng. Trứng cút luộc chín, bóc vỏ. Ớt sừng bỏ hạt, cắt khúc. Hành lá cắt khúc 4cm.

– Phi thơm tỏi, xào sơ thịt và măng, cho nước dừa vào, thêm trứng cút, ớt sừng, kho nhỏ lửa đến khi thịt mềm, nước kho sánh lại là được.

– Cho thịt kho măng ra dĩa, rắc ít tiêu và hành lá lên trên, dùng nóng với cơm trắng.

Bí quyết: Lựa măng có bản to, chắc, màu vàng sáng, không có mùi chua.

Mong các bạn ngon miệng với món heo quay kho măng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam heo quay kho mang heo quay kho mang thit heo quay kho mang\

nẠu canh cẠi thẠo âmthực Mi峄乶 Nam bánh quy hình con hổ sau rieng do chay thịt om sấu cach lam chao thit bo pho mai sài gòn bao tu heo xao nam toi ngo bao tu chia sẻ video canh cà chua cách làm tôm chiên sù đánh trứng trứng bông mịn Coffee sinh tố trái cây Lai rai ăn nem chua nướng dưới gầm cach lam trung cut boc gio song trung muoi si tom non muc sua chien mam ngon rán chả cá sốt mayonnaise ca thu sot lam rau cau dau do che ngo khoai lang ngon lan đầu cá gÃƒÆ rim lam beefsteak ngon cá forelle tieng đức hấp New Zealand cach nau xoi phuc kien nem cuon 4 món hải sản rang muối ớt ngon khó KEM DAU chuoi chien dua làm bánh từ mì tôm mam canh ga chien thom ngon Sau sinh cach nau com tam bi chay nấm xào vit khia nươc dua X繫i thit ba roi Mẹo hạn chế chất béo khi nấu nướng muc nhoi om sườn heo Mâm cơm banh papparoti 5 Banh Bong lan bò xào rau súp lơ lam banh bao cach nau che dua oc chuoi dau ngon clíp nấu ăn xao ná m gà Canh bau kim chi Bánh Lọc Mỹ Chánh Bánh lọc Quảng Trị tu lam sua chua ngon tu lam kem da bao tai nha cách luộc gà ngon ca cao 4 bánh ngàn lớp không cần lò nướng XOI KHUC Ca lóc nướng ga kungpao ngon suong sao ca sot cam sinh tố kiểu mới bo tron salad dưa kiệu phải thịt hấp cua bà banh pancake ca hoi xong khoi Món Hàn Quốc cach lam thit lon xao nam già bánh mè rán giòn Vincom lam banh sung bo ngon tu nau sua dau nanh ngon Mùa Hè cóc tự nấu phở gà bánh phở nguoi chả đậu thịt Trai cay gung bảo quản thực phẩm sau tết salad cà bánh nướng khoai tây dạ dày heo om nước dừa Bến Thành cach lam banh mi canh củ nấu sườn heo cach nau sam bong cuc Chiên cách muối kim chi mì ý xốt thịt bò ngao xảo tỏi dau mo sot nam ngon cach lam banh bong lan trung bánh pho mát chanh che nong kem que đậu LÃƒÆ ÃƒÆ rau của quả trung quốc tự làm bánh bí đỏ xot ca chua canh hải sản nấm thá ƒ panna cotta vị dứa Panna cotta dứa thơm