Một món ăn rất phổ biến ở Châu Âu, đem lại nhiều thành phần dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và còn mang cả sự may mắn cho một năm mới.  
Heo nướng bắp cải chua

NGUYÊN LIỆU

  • - Thịt nạc dăm: 500g
  • - Táo đỏ: ½ (một phần hai) trái
  • - Hành tây: 1 củ
  • - Cần tây: 2 cây
  • - Bắp cải tím: ½ (một phần hai) cái
  • - Tỏi băm, nước cốt chanh
  • - Muối, tiêu, đường, dầu chiên
  • - Tiêu đen đập dập, mù tạc vàng
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

– Hành tây, bắp cải cắt sợi. Táo gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, cắt lát, ngâm trong nước có pha ít nước cốt chanh. Cần tây cắt lát mỏng.

– Thịt heo dùng dây bó thành đòn.

– Làm xốt ướp thịt: cho táo, ½ (một phần hai) lượng hành tây, cần tây, 1M tỏi băm, 1/2M muối, 1M đường, 1/2m tiêu, 1M Hạt nêm Aji-ngon®, 1M Giấm gạo lên men LISA®, 1M nước tương “Phú Sĩ” và 1,5 chén nước vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. bỏ thịt vào ướp qua đêm.

2. Cách thực hiện:

– Vớt thịt ra để ráo, thoa 1 lớp mỏng mù tạc vàng và rắc tiêu đen xung quanh thịt, chiên vàng mặt ngoài, cho vào lò nướng nhiệt độ 180 độ C khoảng 45 phút đến khi thịt chín.

– Cho phần hành tây còn lại và bắp cải vào xào chín, nêm 1m hạt nêm Aji-ngon®, 1m đường, 1m muối, 1/2m tiêu và 1m Giấm gạo lên men LISA®, trút ra dĩa.

3. CÁCH DÙNG:

Để thịt heo còn ấm, cắt bỏ dây, xếp lên dĩa bắp cải, khi ăn dùng dao cắt nhỏ, chấm kèm nước tương “Phú Sĩ” hoặc tương ớt tùy khẩu vị.

Mách nhỏ

– Với món nướng này nên chọn thịt nạc dăm ở phần cổ là ngon nhất.

– Xay nhuyễn các nguyên liệu để gia vị thấm kĩ vào thịt khi ướp và không bị cháy khi nướng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Hau 乳牛から生まれた子牛 cẩm chướng Bắp rằng bo 長野駅 ข าวแนะน าในเซเว น sa lát đậu hũ rau củ 真空保冷ペットボトルホルダー ブンノイチ イノセンツ 映画 대포무노포 風呂場のタイル目地 chè xoài sữa tươi 조블핀 후기 开山牌柴动空压机橡胶联轴器 sua chua nha đam cách làm kem dưa gang 炎遁 o脚 サポーター 6 thực phẩm tốt nhiều người hay bỏ цүжб bánh xèo nhân kim chi Chay 지존하신 주님 이름 앞에 악보 東京熱 乱交 Tai lợn ngâm dấm chống ngán cho Tết 农产品食品检验员 kho rau củ 奥杜尔 tom 李晞彤 身高 Cách nấu che buoi 鑶煎卜绌S宀 khoai tay chien gion シアル酸 のど飴 効果花粉症 gan gÃƒÆ quán cà phê sang trọng มะเร งล าไส ใหญ bao tử lợn hầm ココナッツミルクパウダー業務用 Diệu Kim Sườn bò nướng kiểu Hàn Quốc 幻想水滸伝4 その後 롤 프로세스모니터 cocktail kiwi ngon 車シートサイドポケット収納ギャップ cãƒæ súp măng cua sinh tố xoài và dưa hấu 클튜 선택영역 채우기 JUICE UP 3 無料 アダルト 巨乳 美少女 無修正 にゃんこ大戦争 ペンケース 布 ブレッサン スキオッペッティーノ banhMI скин майнкрафт джои メジャー 紙 使い捨て 医療 ヨーカドー 我孫子 Thit แฟลต 偽膣パット ジョウロ як користуватися брейн апп до хвости 克羅埃西亞 自助 沢口愛華 ポスター 第一胎 英文 nau bun gio heo せやねん どこいこ banh cupcake nhan dua 札束 染料 goi cuon banh trang 子の動物のぬいぐるみ nhẠオリンパスカメラミラーレス ブルゾン 半袖 Chả tôm thịt bọc ngô bao tử chiên イノマタ 洗車 バケツ bánh hình con gà bo ne 新郎 ของยกเสาเอก スプシ 改行 ラバースプレー 黒 bГґ ถามแบบตรงๆ Thói quen giúp bạn sử dụng thịt an toàn sinh to bo Da Lat chè trân châu đậu đen การโอนส ทธ bánh candy cookies lam banh khoai tay アーノルドシュワルツェネッガー LEGO nước chấm gỏi マグネット 小型 穴 công thức làm mứt bí 紅はるか苗激安 死刑顔面騎乗 キッズアップ ruot heo Pha 悶 會意 mẹo luộc khoai lang クロスボーンガンダム 漫画 順番 Bến Thành 砂時計 Học cách may váy tôm tươi rim dừa พอรตมารยา жё ж ҙгӮЁгӮ гғ гғ гӮ 物置 屋外 グリーンライフ Menu cho thời tiết giao mùa gà nấu gừng 風俗店長 いやらしい面接 1 動画 無料 bUn オンライン 固い 体 洗う 内祝いとは CAch 逆ハーレムゲームの中に落ちたようです ca lang 日文系 mắm nêm chấm bánh tráng cuốn quán cà phê Tết メンズスラックススポーツ 縦縞柄 ทางส วนบ คคล bánh panna cotta dâu tây