Naungon.com - Vị ngọt thơm của hến hòa trong vị chua nhẹ của lá chanh và giấm gạo lên men, thêm mè rang dậy mùi thơm, đó là chưa kể vị giòn giòn của hoa chuối và hành tây nữa làm món ăn thêm thú vị. Quý vị và các bạn hãy nhanh tay vào bếp làm ngay món này nhé.
Hến trộn hoa chuối

Hến trộn hoa chuối 1

Nguyên liệu cần có::

Bắp chuối bào: 250g; Thịt hến: 150g; Da heo luộc: 100g; Hành tây: ½ (một phần hai) củ; Gừng: 1 củ nhỏ; Rau răm, ngò gai, ớt sừng cắt sợi; Lá chanh, nước cốt chanh; Tỏi ớt băm, hành phi, mè trắng rang; Đường, muối, nước mắm; Ăn kèm: Bánh tráng mè nướng; Giấm gạo lên men.   Hướng dẫn cách làm::   - Đập dập gừng. Luộc hến với gừng đập giập, gỡ lấy thịt hến.

- Da heo cắt lát mỏng.

- Bắp chuối bào ngâm nước chanh cho trắng và không bị thâm. Hành tây cắt lát mỏng, ngâm nước đá. Rau răm, ngò gai cắt khúc 1cm. Lá chanh cắt nhuyễn.

- Pha nước trộn: hòa tan 2/3M muối, 4M đường và 4M nước mắm, 2M tỏi ớt băm, 4M giấm gạo lên men.

- Trộn da heo, bắp chuối và hến với ½ (một phần hai) lượng nước trộn, để 2-3 phút thì chắt bớt nước. Tiếp tục thêm hành tây, lá chanh, ớt sừng, ½ (một phần hai) lượng mè rang, ½ (một phần hai) lượng hành phi, ½ (một phần hai) lượng rau răm và ngò gai vào rồi trộn với lượng nước trộn còn lại, trộn thật đều hỗn hợp.

- Trình bày món ăn ra dĩa. Rải đều ngò gai, rau răm, hành phi còn lại lên trên. Dùng kèm với bánh tráng mè nướng.   Mách nhỏ:   - Bắp chuối bào ngâm với nước pha nước cốt chanh để không bị thâm đen và loại bỏ được vị chát.   - Cắt lá chanh thật nhuyễn để có hương vị vừa phải, không át mùi các nguyên liệu khác giúp món ăn ngon hơn.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:      Nguồn Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước cốt chanh gừng rau răm hành phi lên men

cach lam trung phòng tôm chiên bột Malaysia ngoi sườn non xóc tỏi cá trắm gà chiên mut man kẹo mút chuối nhúng chocolate bí ngồi tắc an chay bánh hình con sóc canh kh qua cánh gà chiên giòn sốt sa tế banh dua num ngon com ga tam ky cach lam bi ngoi xao tom ốc ốc len ốc bưu ốc luộc ốc xào ga nau hoành dua leo xao Phần banh it xem tuong canh gà bốc nau sup cua cong thuc lam vit nuong hưỡng thạch Dà món pháp công thức pizza khoai tây sinh co dau tay ốc Ô Chợ Dừa món nộm Nộm đu đủ xanh và tai lợn bánh sắn rán bày kẹo oishi bông hẹ ga xoi cà chè trôi nước mè đen Cún Khang Thịt bò xào mướp đắng 5 món tuyệt đỉnh lai rai sô cô la sữa tương bần thuốc tăng trọng cach lam ga nuong chuối đậu ca bong cach lam goi me cách làm bò nhúng giấm Đậu Đỏ trứng hấp Nhật Bản banh trang tron muoi tom yêu thích xíu mại xốt cà cheesecake tra xanh ngon mì xào nghêu Kisu hoàng quốc việt nấu phở bò viên banh quy bo heo quay kho dua cai há cảo bún bò Huế cách làm kem đậu phộng món chay chút 4 thí nghiệm món ăn thú vị ngay tại nhà lam pho cuon chien ngon Thiết bị Táo đỏ tôm tươi cuộn khoai đậu nấm xào thịt Banh la lieu cach lam nuoc ep mắm kho là m món ngon dễ làm Cách làm muối rang thit bo canh atiso đỏ nấu giò sống táo ép Giáng Sinh mà m goi y mon ngon cho tet duong lich Ä a cach lam che bap ngon bánh hình gấu cách làm xá xíu chay am thuc mien bac bữa cơm trưa chan Bò cách làm thịt bò khô chả chay kho nộm làm từ nâm kim châm Kyoto lam banh cuon NẤU Thit heo sot chua ngot bánh chuối ấn tượng nau an am thuc ca ri thit cuu Doi bun sua ca loc canh kim chi thịt heo quムda day tron nộm thiên lý banh brownie socola ngon ngải cứu CH sua bap thom ngon Canh cà chua banh gao cay ngon cung cấp năng lượng khoai tây xào đỗ quả Thịt bò khô bánh bột lọc bắc