Vị ngọt thơm của hến hòa trong vị chua nhẹ của lá chanh và giấm gạo lên men Lisa, thêm mè rang dậy mùi thơm, đó là chưa kể vị giòn giòn của hoa chuối và hành tây nữa làm món ăn thêm thú vị. Quý vị và các bạn hãy nhanh tay vào bếp
Hến trộn hoa chuối

NGUYÊN LIỆU

  • Bắp chuối bào: 250g
  • Thịt hến: 150g
  • Da heo luộc: 100g
  • Hành tây: ½ (một phần hai) củ
  • Gừng: 1 củ nhỏ
  • Rau răm, ngò gai, ớt sừng cắt sợi
  • Lá chanh, nước cốt chanh
  • Tỏi ớt băm, hành phi, mè trắng rang
  • Đường, muối, nước mắm
  • Ăn kèm: Bánh tráng mè nướng
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Đập dập gừng. Luộc hến với gừng đập giập, gỡ lấy thịt hến.

– Da heo cắt lát mỏng.

– Bắp chuối bào ngâm nước chanh cho trắng và không bị thâm. Hành tây cắt lát mỏng, ngâm nước đá. Rau răm, ngò gai cắt khúc 1cm. Lá chanh cắt nhuyễn.

2. Cách thực hiện:

– Pha nước trộn: hòa tan 2/3m muối, 4M đường và 4M nước mắm, 2M tỏi ớt băm, 4M Giấm gạo lên men LISA®.

– Trộn da heo, bắp chuối và hến với ½ (một phần hai) lượng nước trộn, để 2-3 phút thì chắt bớt nước. Tiếp tục thêm hành tây, lá chanh, ớt sừng, ½ (một phần hai) lượng mè rang, ½ (một phần hai) lượng hành phi, ½ (một phần hai) lượng rau răm và ngò gai vào rồi trộn với lượng nước trộn còn lại, trộn thật đều hỗn hợp.

3. CÁCH DÙNG:

– Trình bày món ăn ra dĩa. Rải đều ngò gai, rau răm, hành phi còn lại lên trên. Dùng kèm với bánh tráng mè nướng.

Mách nhỏ

– Bắp chuối bào ngâm với nước pha nước cốt chanh để không bị thâm đen và loại bỏ được vị chát.

– Cắt lá chanh thật nhuyễn để có hương vị vừa phải, không át mùi các nguyên liệu khác giúp món ăn ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

chè na tự làm bánh phở xí muội cach lam ca vien flan gateau bach tuot com bí quyết giã rượu cạch lam lau thai Bò kho Bò kho đậm đà ăn kèm bánh mỳ món ca kho ca luoc dễ thương hẠt sen kho sụn gà salad thịt bò bí đỏ banh ngo bánh mì ngon gà kho sả nem cua và y nuong bì chay măng cụt kho qua nhoi ca thac lac sữa chua với dâu lưỡi heo xào sả mì xào ngao Cách làm gio tai gió mùa Đông Bắc giá đậu xanh n cach nau canh bo ham cơm bọc tôm cach lam banh crep trộn gỏi măng tôm thịt món đậu rồng Duoi bo ham Trè æ½ thịt nhân trứng chiên Ngâm mắm trứng hấp thịt nấu lẩu kim chi thit ba chi rang ngon cách nấu cháo gà ngon Chánh muối vịt kho riềng mẻ mon ngon voi ca hoi chè chuối kiểu thái panna cotta ca phe thom ngon món tôm hấp chả ốc hương nướng handmade gỗ Nem nướng Khánh Hòa Cach lam mien xao long ga May vÃƒÆ bo tai me ngon ướp thịt lẩu Cách chưng mắm Sóc xoi chim banh cookies bo dau phong ngon công sở làm bánh chả lua luon um nuoc cot dua thit heo ngam nước mắm cách làm thạch dâu nem cuộn kim chi đậu hũ lam bo cuon rau cu an Nấp nước chanh ổi 9 trung chien cuon cach lam bun rieu cua cha hai san Bun mang vịt trứng kho xì dầu Tips Tuyệt chiêu khử mùi nhựa trong hộp bánh bột lọc đơn giản canh tôm đậu hũ mướp nấu canh canh rieu ca hà nh Món ngon ngày tết món canh ca chép Lãng chả đùm banh mẠn Bí quyết làm cho bánh chưng xanh từ ngoài mi Tron gi cuộn Vừng Tỏi phồng trùng truc xào thit ga xao gung ghế đẹp Ăn gì khỏe từ bên trong ruoc thit lon Cháo ngon Tokyo Gối ôm làm bánh bao chay banh bread roll cá lăng gia xao chăn đậu trắng bắp rang cupcake cách làm bánh muffin cách chiên khoai ngon vàng giòn dâu tây trộn kem tươi cach lam banh troi la cam canh bi oc voi voi cach lam quây nong gion