Thịt thỏ ít mỡ, mềm, vị ngọt thơm, dễ ăn. Hạt sen có vị ngọt, tính bình, bổ dưỡng an thần. Món ăn này rất thích hợp với mọi lứa tuổi, đặc biệt người lớn tuổi.
Hạt sen hầm thịt thỏ: Món ngon cho người cao tuổi

Nguyên liệu cần có:

  • Hạt sen
  • Thịt thỏ
  • Bông cải xanh
  • Hành, tỏi băm
  • Gia vị
Hướng dẫn cách làm:
  •  Hạt sen luộc hơi mềm. Bông cải cắt miếng vừa ăn.
  •  Đùi thỏ chặt miếng vừa ăn, ướp với 1/8 muỗng cà-phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê đường, ¼ (một phần tư) muỗng cà-phê hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm, để khoảng 10 phút cho thấm.
  •  Phi thơm ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm với 1 muỗng súp dầu chiên. Cho thịt thỏ vào xào săn. Cho 400ml nước vào nấu sôi, sau đó vặn lửa liêu riu đến khi thịt hơi mềm, cho hạt sen, bông cải vào nấu mềm.
  •  Hạt sen nên nấu từ nước lạnh sẽ mềm và bùi. Bạn có thể cho thêm ít ngò rí.

Cùng quay quần bên gia đình và thưởng thức món hạt sen hầm thịt thỏ nhé!

Hạt sen hầm thịt thỏ 1

Hạt sen hầm thịt thỏ

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam tho ham hat sen mon ngon cho nguoi cao tuoi thit tho ham hat sen tho ham hat sen ngon

làm bánh tầm khoai mì dau phu xao rau cu cà ri xanh công thức bánh mì trứng chiên xúc xích ga Nướng canh ngao măng tươi món ăn sườn non sườn non hầm rong biển kem trái cây đậu hũ pha trà vải ngo bao tu ngam mam bot cách làm bánh su kem không cần dùng lò súp nui mì ngon nước mắm ốc chua ngọt lam banh su kem ngon cá cơm chiên tỏi ớt gà kho gừng tỏi ca sĩ Khánh Ngọc nem tai cuộn thịt sốt kim chi bánh khoai tây chiên chiên giòn cải thảo cơm chiên dương châu cach lam sinh to bo gối tựa niễng xào thịt bò Nhúng ngon mà làm nem tái cây cach lam bong bi làm bánh không cần lò nướng nom bap cai bo bit tet bánh quy phô mai Cheddar mặn Trâm Phạm sup hoanh thanh ngon xoi nep than trứng cút hấp tôm thịt bánh su kem bánh choux Thiên Trúc thịt bò nấu nạm công thức trứng bọc thịt sốt cà chua mon cha ca ro no canh bò nấm canh nấm linh chi thịt bò 2010 Bắp Cải Trộn ca ri gà mẹo làm cocktail dưa hấu nước ép nấm tuyết nho xôi vò hạt sen Mà bò lam mut cách làm bánh rán chiên xù món ăn vặt Nấu ăn ngon cupcake dau chà lam canh thịt gà bap cai tron bacon hấp chả chả rán hấp chả tôm bánh chả đặc sản Hà Nội Bánh chả làm không Salad rau củ ThÃƒÆ ga xao ca ri do băn Giản com chien bo rau ngu bữa cơm chiều ca kho nau ca banh la thom ngon mÃƒÆ banh la tom thom ngon Rau muong xao Cách làm bánh chả cho Tết Trung thu cach lam bun thit bo nuong me cách làm cá hấp thịt gà nấu chè bưởi cach nau che san day ngon an nhanh NHO cách làm bánh chả ca ngu khai vị chá t bánh tặng mẹ Canh bí do bánh chả homemade salad nga de lam Mực xào Món ăn đắt nhất thế giới tôm chiên mè bánh cay lò cách làm bánh pudding Ng bánh cay Nhẹ Xテエi bánh pizza phô mai Đừng lãng phí nước vo gạo Khoai mi tron dua súp kem sữa Thơm cay bánh cáy Thái Bình cach lam hoa muc ngon thit cuu hap cà muối cá hồi sốt xì dầu nhãºt kẹo lạc bún thang gà ta Tết cổ truyền Hà bánh cay khoai mì món Nam Thiên Trúc bánh cay bọc tôm bánh cay nhân tôm