Trong các món ăn được chế biến từ cá chuồn, có lẽ cá chuồn kho măng là món nằm lòng với nhiều người vì rất đậm đà, thú vị với sự kết hợp hương vị của núi rừng và biển cả.
Hấp dẫn cá chuồn kho măng

 

Cá chuồn chuẩn bị sẵn kho măng.

 

Mùa cá chuồn rộ nhất ở biển miền Trung là từ tháng 5 đến tháng 7 âm lịch. Bởi vậy, trong khoảng thời gian này khắp các phiên chợ đều bày bán loài cá biết bay này. Cá chuồn rất dễ phân biệt với các loại cá khác bởi cặp cánh dài tới tận đuôi, trên lưng cá có sọc dưa, thịt trắng thơm và ngọt, nấu món gì cũng ngon.

Chẳng hiểu vì sao mà có sự trùng hợp rất hay ho. Hè đến, cá chuồn và măng tre lại hẹn nhau trong bữa ăn của các gia đình. Chọn mua những chú cá chuồn gần bằng cổ tay người lớn, mới đánh bắt từ biển, mắt còn xanh mượt, đem về đánh vảy thật sạch, cắt đuôi, vi và cánh, móc mang cả trong lẫn ngoài. Mổ dọc theo bụng cá, bỏ ruột, dùng dao nạo hết nhớt và gân máu rồi rửa thật sạch, cắt đôi, để ráo.

Măng le còn gọi là măng rừng trổ từ cây tre, đặc ruột. Măng rừng mới ăn vào hơi đắng nhưng nhai chậm chậm rồi nuốt vào bụng mới thấy được vị ngọt đặc trưng của nó. Vào khoảng tháng 5 âm lịch, dù nắng hay mưa, măng rừng lại nhú mầm phổ biến ở các vùng sơn cước của tỉnh Phú Yên. Mùa này người dân thường hái măng về bóc vỏ già, giữ lại phần non bên trong, đem luộc rồi xỏ xâu bán xuống miền xuôi để lấy tiền mua các loại thực phẩm khác. Để chế biến món ăn, măng rừng mua về hoặc hái về xắt nhỏ, vắt và xả đi xả lại vài nước, để ráo.

Phi chín dầu chiên, cho cá chuồn vào tao vừa chín, sau đó cho phần măng vào nồi cá. Để nồi cá kho măng được mặn mòi và không bị cháy sém, có thể cho thêm một ít nước mắm gia vị và chút nước lạnh vào nồi cá kho. Đậy nắp kín lại và kho trên bếp lửa liêu riu, không nên đảo nhiều lần vì cá dễ bị nát vụn mất ngon.

Có người sành ăn, đem nghệ tươi giã lấy nước rắc vào nồi cá đang kho, làm cho nồi cá kho trông rất bắt mắt. Nồi cá kho như ý là lúc cá và măng chín mềm, hòa quyện lẫn nhau, dậy mùi thơm phức. ăn với cơm còn nóng mới “đúng bài” và nồi cá càng kho lâu ăn càng ngon, đậm đà. Bởi vậy, nếu ăn lần đầu không hết, lần sau cứ hâm lại dùng tiếp.

Ngoài kho với măng, cá chuồn còn dùng để nướng, kho dưa môn đều ngon, đặc biệt cá chuồn nấu canh chua vừa giản đơn, dân dã vừa rất đưa cơm trong những ngày tiết trời oi bức.

Theo Ngô Mã Thiên/Thanh niên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

chế biến món ăn món cá ngon mùa cá chuồn

cach lam rau cu chien gion my suon kho Nguyễn Chí Thanh kẽm Rảnh rỗi làm bánh chuối hấp nhâm nhi nộm bap cai lau ngong be an ngon nau thit ngon ruốc cá đồng thịt heo quay kho cải lam quay đường sắn dây Nước sắn dây chanh mát lạnh ga nuong ca sĩ Khánh Ngọc Tips Cách bảo quản 7 loại hoa quả tươi lam thit bo xao la lot vit nuong la lot ngon ăn trái cây đúng giờ ga kep pho mai chien cach nau che sam bo luong nama chocolate trà xanh bạch tuộc làm gỏi đậu hủ hấp thịt trang trí đĩa bưởi trung nhoi thit thom ngon cach lam banh loi chuc chi phí salad cà chua ga nhoi chè bột báng khoai lang canh củ dền nấu thịt heo bằm cách nấu chè đậu xanh trân châu canh đậu hũ non nấu mướp xoi ran kep thit ngon gà chiên húng quế Thiên Trúc bông bí ca basa xôi kẹp Cây mã đề hoa quả chính vụ bánh gấc may mắn liên salad ớt sốt khoai tây nghiền cạch lam suon rim thanh long cach lam cha gio tom thit ngon salad cá cháo cho phụ nữ sau sinh Mở mon ngon tu mang nước chanh dâu vit nau mang chua thịt bò tái trộn rau muống Quà nộm rau cần ga ac ham mì gạo trộn gà Ruốc cach lam mon nem chien gion mực om xì dầu canh chua ngheu ngon bánh mỳ cuộn dâu tây canh dưa hồng ốc xào bơ cach pha tra tac muối ớt ăn trái cây Kho ga Đã miệng với 10 món bánh canh siêu ngon canh xuc xich ngon Phạm Liên Xoài ngâm giấm đường làm thạch nha đam Sách Dạy Nấu Ăn khoai my Bánh pizza Tự làm thạch dừa rau câu mát lạnh Chef công thức chè chuối cốt dừa banh Tart trung banh va ni cupcake chanh leo Kẹo dẻo chip chip vị chanh leo khổ qua xào đậu phụ chiên bò cay tẩm vừng chả cốm nhân trứng thit ba roi kho tieu quán ăn bình dân Nấu bún riêu vit nau ca ri Món ăn từ hoa có lợi cho sức khoẻ trứng gà rán khổ qua bơ nấu chè nước lựu ép canh ga nau nam đỏ hồng Mâm ngũ quả bày gì cách làm bò tái chanh nau chao dau xanh sot ot Thai mien tim đậu đen xào cải công thức hoành thánh luộc nhân thịt cuon nem cà phê tom hap ngon Cơm lam gà sa lửa đặc sản Tây Nguyên mien xao kho han quoc Bánh mì nho khô bánh canh đậu hũ sốt xì dầu tom hoang bao cach muoi ca bat cá rán giòn vào chua ngọt Cá rán giòn bún mộc nem ốc chiên mousse chocolate ngon tự chế đồng hồ cá mú hấp xì dầu bò cuốn phô mai xôi đậu phộng Cach lam thit ga xao sa ot long ga kho