Nơi hạ lưu sông Thu Bồn, chợ đầu mùa mưa có đủ các loại cá to, nhỏ với nhiều loại từ trên thượng nguồn đổ xuống. Nào cá chép, cá mè, cá rô, cá
Hảo hạng lạch nguồn sông Thu Bồn



Nơi hạ lưu sông Thu Bồn, chợ đầu mùa mưa có đủ các loại cá to, nhỏ với nhiều loại từ trên thượng nguồn đổ xuống. Nào cá chép, cá mè, cá rô, cá ngạnh... trong đó có cả con lạch nguồn - món quà thiên nhiên quý hiếm chỉ xuất hiện trong ngày mưa.



Lạch chuẩn bị sẵn um măng - Ảnh: Thanh Ly
Loài lạch sống trên thượng nguồn, có thân tròn, đầu nhọn, da trơn nhẵn bóng giống như con lươn, chỉ khác chút ít là ngắn hơn, nhỏ hơn. Mùa mưa, lạch chui ra từ các hang hốc bơi tung tăng trong lòng sông suối để giao phối và bị cuốn xuôi theo dòng nước về nơi hạ nguồn. Những con nước chảy ào ào từ thượng nguồn trôi về xuôi cuốn theo từng đàn lạch dày đặc, ngư dân vùng hạ du chỉ cần lấy lưới cào để bắt.
Người ta chế biến lạch với khoảng chừng chục món như: chiên giòn, nướng sả ớt, nướng ống tre, hấp, rang muối, um, lẩu... Muốn có món lạch ngon thì trước hết ở cách chọn lạch để Cách chế biến: lạch nhỏ thì không bổ, lớn quá thịt không ngọt. Lạch bắt được hay mua về, ngâm vài giờ cho sạch sẽ. Lạch vốn là loài da trơn, muốn đánh hết mùi tanh và nhớt cũng cần có mẹo. Không nên dùng nước nhiều mà thường các bà nội trợ hay dùng tro bếp vuốt từng con cho thật sạch rồi rửa lại bằng nước lã. Tùy từng món mà rút xương lạch hay không.
Ở xứ Quảng, món phổ biến là lạch um măng. Người thôn quê dễ dàng tìm được những gốc măng tre từ vườn nhà để chế biến. Lạch làm sạch để ráo nước, chặt từng khúc nhỏ cho vào nồi ướp muối hầm, bột ngọt, tiêu, ớt, măng độ mươi phút thì bắc lên chảo um, bí quyết ở chỗ là để lửa liu riu. Đợi nước đặc lại dần theo bong bóng lụp xụp là được.
Món lạch um măng đã hảo hạng rồi thì món lạch nấu canh chua cũng ngon không kém. Bắc chảo dầu nóng, phi hành cho thơm, đổ lạch cắt khúc đã thấm gia vị vào um, sau đó cho măng vào tiếp tục đun nhỏ lửa, vài phút sau đổ nước đã nấu sôi vào, cho thêm chuối chát, khế và chờ nước sôi trở lại thì bắc xuống, nêm gia vị vừa ăn rồi cho rau thơm vào.
Với món lạch băm thịt, lạch phải được băm nhuyễn, ướp gia vị, sả rồi xào chín, cho vào đĩa rắc thêm thật nhiều rau húng, đậu phụng rang. Món này ăn với bánh tráng. Cháo lạch là một món cháo bổ và dễ ăn, tuy nhiên phải biết cách chế biến. Trước tiên phải luộc lạch vừa phải, để nguội sau đó gỡ tách thịt khỏi phần xương. Thịt lạch sau khi ướp gia vị thấm thía, khử dầu đổ vào nồi um. Cháo đã chín nhuyễn cho lạch vào trộn thật đều, rải một ít tiêu. Cháo lạch ăn kèm với rau chuối cây xắt mỏng, một ít rau ngò, húng mới đúng điệu.

Phan Thị Thanh Ly






Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Hảo hạng lạch nguồn sông Thu Bồn

chè hạt sne nấm tuyết thực phẩm phái mạnh nam giới trái bánh ngũ sắc ga nuong bot uop xa xiu canh cải bẹ nấu chả cá ga nau la que cách làm sa lát rau củ vệ sinh nhà cửa bánh tai yến chiên giòn Canh gÃƒÆ Banh ít trần cach lam trung con tom hap canh bi nhoi tom thit ngon spaghetti xào cach lam tom boc khoai tay cach lam so long cach lam banh khot ngon mon hai san hap Nhà cà chua nhồi thịt Cà chua nhồi thịt Chè trôi nước cach lam banh mi trung nuong Bánh Ngọt sử miến salad cach lam ga cuon pho mai hap tran chau Đồ ăn sáng bánh kem bap xao bo thom cach lam dau tay sot sabayon Ruot ga day nấu ăn hoa quẠche bot bang khoai lang tim Banh trung thu cach uop chan ga nuong ăm thưc gia xao phòng Những lưu ý khi ăn cà chua có thể bạn cach nau che sua chua nep cam cơm văn phòng Valentine dạ dày heo hầm hoa hồi dinh dưỡng chữa bệnh mãng cầu ta gà không lối thoát thịt bò nấu dưa chua Thịt gà nấu cà ri món ngon ngày Tết xôi nếp than đỗ xanh trứng cuộn tam sắc cach nau thit rang khoai tay æ æ cách làm bò nhúng giấm Đậm đà bò nướng lụi vùng cao chiên snack đậu phộng lam banh bong lan thom cach nau xoi lap xuong ngon Cách tự nhiên xử lý mùi trong bếp món ăn hàng ngày Bữa tối đủ chất ca sot ca ri nuoc cot dua cach lam cha ca chien xu cà nhồi tôm dưỡng chất tuổi ngoài 40 đậu cá huong dan cach lam mang chua vịt nấu rau củ nước mắm phú quốc tự làm mứt vịt quay xào cay tiết kiệm các món cuốn Nấu xôi tôm rang mặn xúc xích cuộn thịt thit ba roi kho ngu vi ngon canh hạt sen tươi lam xuc xich bánh madeleine canh cÃƒÆ cach lam muc sot me cay Bùi nước mía non món làm nhanh thịt gà Thịt gà chiên tiêu thơm nức cách chiên ngô ngon mứt củ nghệ potato wedges cach lam thit heo mieng nuong khổ qua khổ qua nhồi thịt cá thác cá cá lóc lá sen nước mắm me khoai Canh gà Cach nau xoi snack sa kê rán mẹo bảo quản khoai tây sụn heo nấu riềng mẻ công thức dành mận che nha dam canh atiso hầm giò heo plan trái dừa rau chan vit xao cà xào chay la dua goi bap cai mì xào nấm mà t Món nướng cơm hàn quốc lẩu ngỗng cach lam mon goi trong dieu may các món ngon từ bì heo tóp mỡ làm bánh giò chay xôi đậu phộng gỏi gà Cà thu Cach lam nuoc ep dua muc ong xao su kem hoa cúc