Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng uống 2 tách chocolate nóng mỗi ngày có thể giúp người già duy trì sự bén nhạy của não và cải thiện trí nhớ, theo hãng tin UPI.

	Hai tách cacao mỗi ngày giúp duy trì trí nhớ | Ẩm thực - Sức khỏe

Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng uống 2 tách chocolate nóng mỗi ngày có thể giúp người già duy trì sự bén nhạy của não và cải thiện trí nhớ, theo hãng tin UPI.


 

Tác giả nghiên cứu Farzaneh A. Sorond thuộc Trường Y Boston đã tiến hành nghiên cứu trên những người có độ tuổi bình quân là 73 không bị chứng mất trí nhớ.

Hai tách cacao mỗi ngày giúp duy trì trí nhớ
Hai tách cacao nóng mỗi ngày có ích cho não bộ - Ảnh: Shutterstock

Các đối tượng đã uống 2 tách cacao nóng mỗi ngày trong 30 ngày và không tiêu thụ bất kỳ sản phẩm chocolate nào khác. Họ trải qua các cuộc thử nghiệm về trí nhớ và khả năng tư duy. Các đối tượng cũng đã trải qua các cuộc kiểm tra siêu âm để đo lường lưu lượng máu đến não trong các cuộc thử nghiệm.

“Chúng ta đang tìm hiểu thêm thông tin về lưu lượng máu ở não và tác động của nó đối với khả năng tư duy. Khi các khu vực khác nhau của não cần thêm năng lượng để hoàn thành các bài tập, họ cũng lần lưu lượng máu lớn hơn. Mối quan hệ này có thể đóng một vai trò quan trọng ở các căn bệnh như Alzheimer”, ông Sorond nói.

Khoảng ⅓ (một phần ba) đối tượng nghiên cứu có lưu lượng máu yếu vào lúc bắt đầu nghiên cứu. Những người này có mức cải thiện lưu lượng máu tới các khu vực hoạt động của não đến 8,3% vào cuối cuộc nghiên cứu, so với mức 0% ở những người bắt đầu nghiên cứu với lưu lượng máu bình thường.

Cuộc nghiên cứu cũng cho thấy những người có lưu lượng máu yếu cũng cải thiện thời gian trả lời một cuộc kiểm tra về trí nhớ, từ 167 giây vào lúc bắt đầu nghiên cứu xuống còn 116 giây vào lúc kết thúc nghiên cứu.

Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên chuyên san Neurology.

Khang Huy


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cacao, trí nhớ, não

hãƒæ cach làm xôi hấp sinh tố mãn cầu bánh mì tôm rán lảu cach nau bun oc táo bites ui Chao ech quoc cach lam banh khoai mo chien gion huong dan lam muc chien xu nấm kim châm chiên chè ngô dẻo chè bánh mật những món ăn sáng ngon Đãi banh tieu kep thit bo xoi cach lam bun suon bo chua cay nau canh hoa thien ly bap nuong cách làm thạch râu câu lá dứa cốt japanese cotton ngon ghế vit xi dau chần Phóng xôi bọc lá dứa thạch viên phô mai đắk thịt cá chay ức gà cuộn phô mai chiên thực phẩm giàu can xi đậu nành bông mì xào giòn mì món xào bò tơ Củ Chi cuon hong heo xao dua ngon lam banh cheesecake khong can lo nuong Lưu ý vàng khi ăn đồ nướng Sup cua cach lam tep ram thit xào bắp với thịt heo lam banh xu xe âu sua chua lam kem dau canh sườn heo khoai nấm kho ba rọi chuoi thỏ nương thịt kam sua chua dau tay Thảo X系i mực xào cà chua tôm chiên giòn xóc muối bo sot dam da khoa làm hoa cơm rang thịt gà Liên Minh cach nau che khoai lang dau xanh cach lam ot chuong nhoi ca ca phe ngon cach nau hu tieu suon moc nước chấm chua cay bình Tự làm tôm sốt cơm rượu ngon như nhà rau câu dừa Mon Tom chien thuc pham dong lanh cách làm bỏng ngô bằng lò vi sóng bánh bông lan pho mát lam xoi bap ngon Làm bông hồng bằng dâu tây bánh crepe cầu vòng dau co ve xao chó cách làm chả dùm cách rang lạc giòn sả hấp tôm Khế tôm sốt chanh dây Chân giò hầm lam muoi tom nấu bánh canh bánh canh tôm sườn heo Hằng MT mi xao thap cam bắp cải cuộn thịt sốt cà chua trawberry banana ngon cach nau com chien bot cari mứt bưởi xíu kem sữa chua dâu tằm món tráng miệng chè dưa banh trung thu nhan thap cam thịt gà nấu gừng ăn Tác hại đáng sợ của giấy bạc trong thịt lợn tẩm bột nướng giòn cheesecake cà phê vẽ vân thủy cách làm xí mại cach lam banh nuong gà nấu pate Bánh phu si ngọn banh kem socola ngon chÃÆy cha ca kho cach nau lau nấm công thức nấm mỡ xào rau thơm cach lam goi bong thien dien Kem chiên Nước chanh đá mát ơi là mát mon nguoi hoa thit xiu mai bún xào rau cải trứng hấp siêu tốc muối tắc com chien duong chau cac mon au nui chien trung ngon cóc