Nộm tôm tảo bẹ là món ăn mới lạ, nhưng hương vị rất đặc biệt, thích hợp để thay đổi khẩu vị hằng ngày cho bữa ăn gia đình đấy. Cách làm nộm tôm tảo bẹ giòn thơm quá ngon kích thích vị giác cho cả nhà thưởng thức mà NauNgon.com sắp trình bày sau đây sẽ giúp các bạn thực hiện món ăn này!
Cách làm nộm tôm tảo bẹ giòn thơm quá ngon kích thích vị giác cho cả nhà thưởng thức

Hãy thay đổi và làm mới lạ thực đơn cho ngày đầu tuần của gia đình bạn bằng món nộm tảo bẹ, vừa giản đơn, dễ chế biến lại giàu dinh dưỡng.

Cách làm nộm tôm tảo bẹ giòn thơm quá ngon kích thích vị giác cho cả nhà thưởng thức phần 1

Nguyên liệu làm nộm tôm tảo bẹ

  • Măng tươi, tảo bẹ, cà rốt, giá đỗ
  • Hành lá, tỏi, dầu mè, gia vị, hạt tiêu, giấm, nước tương.

Cách làm nộm tôm tảo bẹ

Cách làm nộm tôm tảo bẹ giòn thơm quá ngon kích thích vị giác cho cả nhà thưởng thức phần 2

  • Cà rốt gọt bỏ vỏ thái sợi
  • Tảo bẹ và măng cũng thái sợ nhỏ bằng kích thước của giá đỗ
  • Bắc nồi nước lên bếp, lần lượt luộc giá, tảo bẹ và măng. Cà rốt nếu thích giòn thì không cần luộc. Xong vớt ra để riêng từng phần.
  • Pha hỗn hợp nước trộn nộm với nước tương, dầu mè, hành lá, giấm, gia vị, hạt tiêu, tỏi băm
  • Xếp từng nguyên liệu lên đĩa, sau đó rưới đều hỗn hợp đã pha và thưởng thức.

Mách nhỏ:

Cách làm nộm tôm tảo bẹ giòn thơm quá ngon kích thích vị giác cho cả nhà thưởng thức phần 3

  • Nếu không có tảo bẹ tươi có thể dùng tảo khô, cũng cắt sợi và đem luộc khoảng 5 phút là dùng được.
  • Tảo bẹ là thực phẩm rất bổ dưỡng, làm sạch ruột. Tảo bẹ còn chứa một lượng lớn axit béo không bão hòa và chất xơ, giảm cholesterol trên thành mạch máu, thúc đẩy sự bài tiết cholesterol; hạ huyết áp; giảm mỡ máu…
  • Cà rốt giàu vitamin, có thể kích thích sự trao đổi chất của da, cải thiện lưu thông máu, làm cho da mịn màng và hồng hào.
  • Măng tươi tuy có vị đắng có thể khó ăn nhưng sẽ giúp kích thích tiết men tiêu hoá, tăng cảm giác ngon miệng. Măng còn có hàm lượng natri, kali, flo… tốt cho răng và xương, cho những người bệnh khớp và gout.

Cách làm nộm tôm tảo bẹ giòn thơm quá ngon kích thích vị giác cho cả nhà thưởng thức mà 123monngon.com vừa chia sẻ tin rằng sẽ giúp các chị em nội trợ có thêm một công thức món ngon mỗi ngày tuyệt vời nữa. Mong các bạn thành công với món này!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món hải sản

thịt heo kho măng của hà tĩnh mình vỏ trứng nấu chuối chín 10 món ngon tận dụng từ Sinh to dau ca chep tu lam banh tam mÃƒÆ hÃƒÆ nh dạ dày hầm bánh bông lan đường Cách làm bánh tráng cách lắc mận cach lam pate ngon Cách lam pate công thức bánh mì kẹp xúc xích chiên Thơm lừng với món Vú nàng Cù Lao Chàm Canh ghẹ nấu rau muống bảng tên cơm mẻ tăng cân để mon au Hạn Đưa cách làm bún sandwich bơ dưa chuột la gung sấu cach lam banh macaron sọ xoi ngo gà sốt trái cây đáng yêu cÃƒÆ kho dua đeo vòng chè hoa nhài tom cuon bacon cà kho cay Cơm tấm thịt nướng món tráng miệng ngon xoi ga da nang cach lam cha cách làm thịt ba chỉ kem sữa trái cây ốc ốc xào sả ớt sả ớt món xào qua nho cach nau canh suon nau nam xào đọt bí với tỏi mướp xào thịt xá xíu cải chua cach do xoi san lau trai cay ngon mít kho chay cach lam cha bong ca tôm bạc chè đậu do cong thuc nau banh hap banh cuon đỗ Cách làm chả chay cach lam nem bắp đồ chua tết công thức canh bồng khoai nấu tôm cach lam ho lo ca spaghetti sốt cà Làm bún Mẹo Văt thịt rắn cua chien gion đậu phụ xào thịt thẠch nhà n Mâm cơm thịt bò xào khế bể cach lam sua chua deo Bánh mì Bò bít tết với hành ngâm đức món canh mang suon nong hoi an kem bun da heo tron xuc banh trang kem dua leo mat lanh cơm trưa xuong huong dan cam hoa dua mon ngon hat sen ham xuong đậm đà mắm ruốc xào rau muống ga cuon la xa xi nuong sandwich cuốn phô mai Trân Châu ốc cà na chấy tỏi bánh quy cá ngừ hộp nước tương hấp gà Cuối tuần đãi cả nhà ghẹ sốt hành banh ran ngot Bò nhúng giấm cuốn bánh tráng tuyệt ngon sứa làm nộm gan ngong nội tạng heo mà ngon chà nắng cach lam banh bap chien gion cách làm rau câu ngon mon xao thap cam càri Những căn bếp sang chảnh hớp hồn banh lot dau xanh ngon caramel hương dừa bọt banh mi mini Bao tu heo sắc màu tự làm xà phòng