Tôm xào bông cải xanh hạt điều với màu sắc bắt mắt, bổ dưỡng và thơm ngon sẽ là món ăn tuyệt vời mà các chị em nội trợ nên một lần trổ tài cho cả nhà thưởng thức đấy. Sau đây là cách làm món tôm xào bông cải xanh hạt điều thơm ngon bổ dưỡng mà NauNgon.com muốn chia sẻ!
Cách làm món tôm xào bông cải xanh hạt điều thơm ngon bổ dưỡng

Một món xào hấp dẫn bao gồm cả thịt và rau, những con tôm đỏ au nổi bật trên nền bông cải xanh mướt cùng với vị ngọt và thơm bùi bùi của hạt điều.

Cách làm món tôm xào bông cải xanh hạt điều thơm ngon bổ dưỡng phần 1

Nguyên liệu làm tôm xào bông cải xanh hạt điều

  • Tôm 300g
  • Bông cải xanh 200g
  • Hạt điều 50g
  • Muối tiêu
  • Tỏi băm
  • dầu chiên

Cách làm tôm xào bông cải xanh hạt điều

Cách làm món tôm xào bông cải xanh hạt điều thơm ngon bổ dưỡng phần 2

  • Bông cải xanh cắt miếng, rửa thật sạch.
  • Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, bỏ đầu và chỉ đen ở lưng. Ướp tôm với ½ (một phần hai) thìa muối tiêu, để 5 phút cho thấm.
  • Bông cải xanh sau khi rửa thật sạch để ráo thì cho vào nước sôi chần tái. Vớt ra.

Cách làm món tôm xào bông cải xanh hạt điều thơm ngon bổ dưỡng phần 3

  • Đặt chảo lên bếp, nấu nóng dầu chiên, cho hạt điều vào xào vàng
  • Tiếp đó cho tỏi băm vào phi thơm rồi đổ tôm vào chảo. Đảo qua 1 phút cho tôm săn.

Cách làm món tôm xào bông cải xanh hạt điều thơm ngon bổ dưỡng phần 4

  • Cho tiếp bông cải xanh vào chảo, để lửa to, nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, đảo đều nhẹ nhàng. Nếu chảo hơi khô bạn có thể cho chút nước lọc vào. Xào đến khi nước cạn bớt và gia vị thấm đều vào các nguyên liệu là được.
  • Trong trường hợp bạn quá tay cho nước hơi nhiều thì có thể “chữa” bằng cách hòa chút bột đao cho vào làm nước sánh lại.

Cách làm món tôm xào bông cải xanh hạt điều thơm ngon bổ dưỡng phần 5

  • Sắp ra đĩa ăn nóng với cơm.

Trông thật hấp dẫn phải không các bạn? Vậy thì còn chờ gì nữa mà không thực hiện theo cách làm món tôm xào bông cải xanh hạt điều thơm ngon bổ dưỡng mà 123monngon.com vừa trình bày trên đây nhỉ? Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món hải sản

ÃƒÆ chua cá thu rim cach nau chao ga Xuýt xoa vị giòn ngon hải sản vỉa hè bÃƒÆ Banh trang tron Đi ăn đặc sản nhà quê giữa đồng cach lam thit bo sot vang sữa công thức che hoa giám đốc truyền thông donald trump cupcake ngon cach ngam chanh dao ngon Man ngam ngon ngọt thơm ngon tuyệt vời Những món ăn vặt tốt cho mẹ mang thai sinh to thom Cóc thực đơn ăn kiêng sau sinh banh panna cotta chanh mut quat deo Mạng tình mật ong gia vị món nướng làm bánh mực chiên nhồi thịt hấp trứng cach lam cupcake socola ngon gà kho cam chế biến nộm gà Japchae cach lam mut cu sen Cắt dạ dày hầm Bo xao kho qua bát cá bống dừa kho thịt ba chỉ pha trà sữa lam heo quay bang chao chong dinh Những món ngon từ nghêu được ưa thích gà rang là chanh Lam banh bo cá ba sa sốt món trứng tráng ghẹ rang me chua lam banh chanh ngon ca cao Gà tần bổ dưỡng cho ngày giao mùa oc heo chien gion canh rong bien dua leo cơm trộn trứng sống lam ga song vi ngon cac mon an hot 2013 Mon Vi chè đậu xanh bí đỏ mÃƒÆ nau bun oc tho nau ruou vang cach lam banh sủi cảo mùa hè cach lam banh Red Velvet thịt bò kho trứng Nước cham cách nấu xôi cách làm cơm cuộn cơm chiều món ăn Việt Nam hoà oc voi voi xao ngon thit vit chien ngot sướng Mẹ Lưới chất chẠkho rau cai ốc xào bơ cách làm chè sầu riêng Cá lăng hấp bia ca dau dau mo cách làm bánh flan tôm xào đa sắc hẠp chả cua biển canh rau mồng tơi nấu cua đồng bã³c chà an gi Các Món Khác lam salad rong bien cua chien gion cach lam cai ngot xao nam salad gà nấu cháo bột yến mạch Tương đen Nau bun ngon nÃ Æ u chanh màu hồng bo sot dam cac mon muoi cách làm mì quảng dua món ruốc nấm hương tôm rang thơm đồ chơi an toàn bacon cuon bo sot mu tat banh su ket thom gãƒæ ta bánh khoai mỳ nướng sinh tố cam xoài chuột đồng quay nộm măng chua cháo hào mỳ xào làm bánh salad dưa leo món ăn từ tôm