Tôm xào bông cải xanh hạt điều với màu sắc bắt mắt, bổ dưỡng và thơm ngon sẽ là món ăn tuyệt vời mà các chị em nội trợ nên một lần trổ tài cho cả nhà thưởng thức đấy. Sau đây là cách làm món tôm xào bông cải xanh hạt điều thơm ngon bổ dưỡng mà NauNgon.com muốn chia sẻ!
Cách làm món tôm xào bông cải xanh hạt điều thơm ngon bổ dưỡng

Một món xào hấp dẫn bao gồm cả thịt và rau, những con tôm đỏ au nổi bật trên nền bông cải xanh mướt cùng với vị ngọt và thơm bùi bùi của hạt điều.

Cách làm món tôm xào bông cải xanh hạt điều thơm ngon bổ dưỡng phần 1

Nguyên liệu làm tôm xào bông cải xanh hạt điều

  • Tôm 300g
  • Bông cải xanh 200g
  • Hạt điều 50g
  • Muối tiêu
  • Tỏi băm
  • dầu chiên

Cách làm tôm xào bông cải xanh hạt điều

Cách làm món tôm xào bông cải xanh hạt điều thơm ngon bổ dưỡng phần 2

  • Bông cải xanh cắt miếng, rửa thật sạch.
  • Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, bỏ đầu và chỉ đen ở lưng. Ướp tôm với ½ (một phần hai) thìa muối tiêu, để 5 phút cho thấm.
  • Bông cải xanh sau khi rửa thật sạch để ráo thì cho vào nước sôi chần tái. Vớt ra.

Cách làm món tôm xào bông cải xanh hạt điều thơm ngon bổ dưỡng phần 3

  • Đặt chảo lên bếp, nấu nóng dầu chiên, cho hạt điều vào xào vàng
  • Tiếp đó cho tỏi băm vào phi thơm rồi đổ tôm vào chảo. Đảo qua 1 phút cho tôm săn.

Cách làm món tôm xào bông cải xanh hạt điều thơm ngon bổ dưỡng phần 4

  • Cho tiếp bông cải xanh vào chảo, để lửa to, nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, đảo đều nhẹ nhàng. Nếu chảo hơi khô bạn có thể cho chút nước lọc vào. Xào đến khi nước cạn bớt và gia vị thấm đều vào các nguyên liệu là được.
  • Trong trường hợp bạn quá tay cho nước hơi nhiều thì có thể “chữa” bằng cách hòa chút bột đao cho vào làm nước sánh lại.

Cách làm món tôm xào bông cải xanh hạt điều thơm ngon bổ dưỡng phần 5

  • Sắp ra đĩa ăn nóng với cơm.

Trông thật hấp dẫn phải không các bạn? Vậy thì còn chờ gì nữa mà không thực hiện theo cách làm món tôm xào bông cải xanh hạt điều thơm ngon bổ dưỡng mà 123monngon.com vừa trình bày trên đây nhỉ? Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món hải sản

ca chim nuong lam mut me salad rau củ trộn bơ cải chua xào ngao bẠo quẠn nẠm banh mi bo kho basa tình canh rong bien dua leo canh cÃƒÆ cÃƒÆ chua đậu sinh tố cam xoài mứt mận dẻo mẻ an gi đậu phộng phủ đường nộm xoài khô bò Canh gà chả huế Mạng=Nước cham">Nước cham giải khát?q=mươp huong">mươp huong ngot thịt cá xông khói hoa tươi rau lang xao bò cuốn phô mai canh ga kho gung cach nau che banh lot thịt bò kho trứng cơm chiều bánh tét nhân chuối công thức đậu hũ non sốt nấm mà ngon banh trung quoc bánh trứng gà cach lam bi do ham ngon đủ Mạng công thức thịt bò xào su hào trà Šhoa cúc bánh mì nướng mật ong bánh quai vạt đậu xanh sầu riêng cach lam banh bao cade cach nau bun bo chay Nui xào bò mực chiên nhồi thịt che khoai lang bi do ngon Bánh tráng Nêm nướng khoai mỳ nướngound-color: #6EB281" href="/index.php?q=vit om sau hap dan">vit om sau hap dan ruoc ca chep Phở chấm đơn giản mà ngon miệng bã³c đông sườn nướng mật ong nau nhanh an ngon ca kiem cuon sot ca chua kem cocktail chanh ngon củ sen làm gỏi dứa xào sườn heo banh khoai mi banh mi chuoi nuoc mam chuối quết dừa béo cach lam banh quy gau salad dưa leo cách nâu mon cà bung Miền Nam lam salad rong bien cua chien gion ba roi luoc món hấp bim bim bí ngòi Những món ngon từ nghêu được ưa thích cá lóc hấp trái bầu cach che bien ech ngòi chao bau ca loc ngon gạo Nộm tai heo vết thương sẹo nghệ nha đam mẹo cay Những món ăn vặt tốt cho mẹ mang thai thức uống ngon ca thu kho tộ dạ dày hầm Cắm hoa xen quả đơn giản đẹp mắt lóc cà ba sa salad cam với tôm cách Phủ lam banh donut coc dam muoi ot Banh mi nau canh khoai tay cách làm bò khô ăn trưa công sở ä a quả táo cá mắm món Trung Nghệ An Hằng MT xu xe ³n cơm gạo lứt bánh tết Làm cốm cháo gan heo trứng bắc thảo cài cách làm mực nhồi thịt huong dan nau ca thit bo xao khế cach lam ca nuc kho thom Bat nau bánh giò ngon làm bò hầm bia paté mojito chanh vị bạc hà lẩu chua cay