Hãy chia sẻ lên Facebook

Hải sản cải thiện làn da | Ẩm thực - Sức khỏe

Hải sản giàu protein, a xít béo omega 3, vitamin A, E, tốt cho sức khỏe, đem lại làn da mịn màng. Theo hãng tin Times News Network, hải sản là một trong những cách dễ nhất để ngăn chặn dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, da bị khô...
Hải sản cải thiện làn da | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Hải sản cải thiện làn da
Hải sản tươi rất tốt cho làn da phụ nữ - Ảnh: Shutterstock

Nguồn vitamin E trong hải sản giúp bạn duy trì nét duyên dáng trẻ trung. Đây là lý do tại sao hầu hết các sản phẩm chăm sóc da có chứa chất này.

Hải sản có hàm lượng phong phú dầu cá giúp bảo vệ da chống lại các tia cực tím gây hại; các a xít béo omega 3 duy trì việc sản xuất lớp dầu tự nhiên trên da và giữ cho da mềm mại, dẻo dai.

Ngoài ra, hải sản kích thích sản xuất collagen mang lại cho bạn làn da đẹp.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hải sản, làn da, omega 3

cach uop suon bo nuong thịt hộp xóc đậu phụ cuộn thịt ba chỉ với quả sấu ga tiem ngon muc xao Món Canh Nếm bánh bèo Nghệ Tĩnh ngon rẻ ở Chùa bắp ThuÃÅ cua biển sốt ớt Khoai lang tím lam snack khoai tay che bien mon xao nau xoi dau xanh tẩm bột che bap nep thạch phô mai tỉa hoa củ dền đỏ cach lam banh pho mai chanh Mẹo muối dưa cải siêu ngon mực rán xù vịt chiên giòn gà nướng bơ tỏi Thịt bo kho ốc xào dứa chen mì ý sốt thịt heo phối khoai lang rau cải mo ga banh maledeline cách chiên giòn cá rô phi cach ra dong hai san ẫm thực cách nấu dầu dừa rau củ kho lam banh beo chen Đãi cả nhà sò huyết xào măng lam banh cheesecake bánh tráng bánh oreo Đậu Hà Lan cach nau cac mon ăn cơm chiên chua ngọt que tôm xiên dứa nướng bach tuoc lót nồi sườn kho thịt om clip huong dan tôm tôm sú gạch cua cua trứng muối da dieu pho mai cach nău che bâp trứng rán phô mai nấm xoi xoai ngon thit hun khoi xao hanh ích Quỳnh Nga Làm mứt dâu tằm khi đang lam banh it gio song gấc nêm gia vị bot chien gion nấm sốt đùi gà tỏi canh ech nau me ngon Bí quyết để có món ốc luộc sạch và cach pha nuoc gung sa thực phẩm bụng yếu nho hạt tự may váy muối vừng ngon ca ri ga nong hoi khoai tay vien chien gion La Mi quang tom thit ngon cá rán sốt dứa pudding 2 tầng cá hấp cà chua ngon cach lam banh cookies caramel creamchese dua xao thit cach lam cơm nắm táo cholesterol tiểu đường tiêu hóa Điểm tâm ngon lành với xíu mại sốt cà cach lam pho mai chien xu me sốt thịt bò Cà Pháo sup băp nam rom xao canh ga chien sot salad cu sen tam sac Tuong ngọt đánh trứng trứng bông mịn cẠi cá cơm một nắng kho khô Trần Hải Anh cá bong lau cách làm si rô tại nhà món gỏi Gỏi bưởi vừa đẹp vừa canh dau phu rong bien Bê Nau An gỏi rau Sài Gòn âm thực đọt su sữa chua trộn mít bắp bò tart trai cay thom ngon bánh xèo kim chi canh cách làm món rim chien banh mi Mứt xoài Món cháo cach che bien gan ngong Các Món hầm công thức đậu đũa trộn chanh thịt ba chỉ chiên giòn món chiên Hằng trái cây thập cẩm lắc muối ớt