Hãy chia sẻ lên Facebook

Hải sản cải thiện làn da | Ẩm thực - Sức khỏe

Hải sản giàu protein, a xít béo omega 3, vitamin A, E, tốt cho sức khỏe, đem lại làn da mịn màng. Theo hãng tin Times News Network, hải sản là một trong những cách dễ nhất để ngăn chặn dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, da bị khô...
Hải sản cải thiện làn da | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Hải sản cải thiện làn da
Hải sản tươi rất tốt cho làn da phụ nữ - Ảnh: Shutterstock

Nguồn vitamin E trong hải sản giúp bạn duy trì nét duyên dáng trẻ trung. Đây là lý do tại sao hầu hết các sản phẩm chăm sóc da có chứa chất này.

Hải sản có hàm lượng phong phú dầu cá giúp bảo vệ da chống lại các tia cực tím gây hại; các a xít béo omega 3 duy trì việc sản xuất lớp dầu tự nhiên trên da và giữ cho da mềm mại, dẻo dai.

Ngoài ra, hải sản kích thích sản xuất collagen mang lại cho bạn làn da đẹp.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hải sản, làn da, omega 3

nh kem lÃng cách nấu soup cua bap cai Ăn vặt nhung mon canh ung bánh táo quế cha ca nui xào thịt xông khói cach lam banh tổ cài tép cach lam banh tra earl dọn mi tom chay toi ngon thú vị miến trộn kiểu Hàn Japchae miến canh măng chua nấu giò sống banh mi trung cut cach nau bun ca kien giang khoai tây đà lạt cach bao quan gac salad bông cải bánh gato chocolate sắn hấp nước cốt dừa salad ớt the kem sữa Món nhậu ngon mon nong cách làm mocktail mon xao thap cam mi y khoai lắc mon ngon ha noi mề gà xào chua mặn cach lam mam ca phao ngon ChÃƒÆ kem trà xanh công thức làm bánh quy món hàn ngon cムngムNhững món ăn đẳng cấp ở bán kết cóc cach nau canh mộc sinh tố rau bắp cải cach lam thach hoa qua Trang trí thịt bò nấu nạm chiên bánh cay Lạ mà ngon với tôm tắm nắng đọc canh bí đao nấu tôm khô Trà sữa bánh mì cũ tác ca thu sot ca chua cach lam mon banh dua nuong an ngon Ung thư Gỏi đu đủ Tết sinh tố hồng xiêm To phu bánh mì kẹp bi dao nhoi tom hap làm thịt viên kẹp bánh mì thịt lợn muối Bí quyết nhỏ giúp bạn nấu ăn ngon như ca sot ca Đối hồ món ngon ngày Tết lam banh mi ngot mì trộn hành gừng Coc chè đậu đỏ khoai môn xoÃƒÆ i Cua xao đậu sốt ớt chuông lam cha bắp xào ruốc Xa xiu thịt gà sốt cách làm Cách làm các món bánh cho Tết Phó Nau An Ngon gà nấu bún gà kho kim chi nước ép dưa hấu Cách làm tranh thêu thỏ hồng đơn giản Bánh phu thê món quà ý nghĩa mỗi lần canh cải xanh mẹo văt Nấu xôi Các món cơm nồi cơm điện làm dạu phụ nước muối giảm đau khớp Ốc bươu câ phuc bon tu bắp non yêu thích bị trộn salad cà chua dưa leo lam Lemon curd cho cheesecake cach lam de ham nghệ nhân miền Tây nghêu địa chỉ quán lươn món ăn từ rau củ nước gừng trị cảm tai heo ngam sa ot ngon Tỉa hoa súng từ hành tây dễ không Sóc tôm xiên que món thái ca ngan hap thom ngon bo tieu hanh ngon