Nguyên Liệu : - 200 gram hải sâm khô - 100 gram nấm đông cô - 1 bông cải màu xanh - 1 muỗng canh nước lọc có chút bột bắp pha chung - 2 tép tỏi cùng 2 củ hành tím băm nhỏ - 2 muỗng canh dầu hào (Oyster Flavoured Sauce ) Chế Biến : - Hải sâm khô mua về bỏ vào nước lạnh dùng tay chà xát , rửa sạch . Cho hải sâm vào nồi
Hải Sâm Xào Nấm Đông Cô






Nguyên Liệu :
- 200 gram hải sâm khô
- 100 gram nấm đông cô
- 1 bông cải màu xanh
- 1 muỗng canh nước lọc có chút bột bắp pha chung
- 2 tép tỏi cùng 2 củ hành tím băm nhỏ
- 2 muỗng canh dầu hào (Oyster Flavoured Sauce )
Chế Biến :
- Hải sâm khô mua về bỏ vào nước lạnh dùng tay chà xát , rửa sạch . Cho hải sâm vào nồi cùng 1, 5 lít nước miễn sao nước phủ đầy lên hải sâm là được và nấu lên trong lửa nhỏ.(Tránh áp lửa khiến nước sôi sùng sục ).Nước sôi trong năm phút tắt bếp để nguội tự nhiên .Sau đó đậy kín và để vào một nơi ngâm như thế trong một ngày.

Ngày hôm sau đổ nước đó ra thay nước lạnh khác và bắt lên nấu năm phút y như bửa trước làm theo một trình tự như thế đến khi hải sâm mềm đi có thể dùng dao nhỏ rọc dọc chiều dài trên thân lấy ruột ra rửa sạch là được .Thông thường là 3 ngày còn tùy theo mức độ muốn mềm bao nhiêu của khẩu vị từng người .(Nhưng dòn dòn thì ngon hơn qúa mềm ) Cắt hải sâm thành đoạn vừa ăn chiều dài chừng một lóng tay , tránh nhỏ hay lớn qúa .
- Nấm đông cô tươi cắt chân rửa sạch để ráo , nấm khô ngâm trước cho mềm chọn tai nấm vừa ăn đừng qúa lớn .
- Bông cải màu xanh cắt dọc kích thước cở quân cờ ngâm với ít muối .Nước thật sôi cho bông cải vào luộc nhanh và đổ ra rổ xóc cho hết nước .
Xếp thành vòng tròn trên dĩa phần bông hướng ra phía ngoài .
-Bắt chảo cùng 2 muỗng canh dầu ăn , dầu nóng cho hổn hợp tỏi bầm cùng củ hành phi vàng thơm cho nấm đông cô vào cùng 2 muỗng cafe nhỏ gia vị , 3 muỗng đường .Cho tiếp hai muỗng canh dầu hào vào đảo điều chờ trong 1 phút cho thấm gia vị .
Vặn lửa lớn hơn cho vào 1 muỗng canh nước lọc có bỏ chút bột bắp để tạo độ sánh .Nêm vừa ăn thì bỏ hải sâm vào đảo nhanh tay cho thấm gia vị , múc ra dĩa đã có xếp bông cải và ăn nóng
*: Khâu sơ chế hải sâm có hơi ''vất vả '' một tí và cần chuẩn bị trước thời gian vài ngày .Nhưng vì hải sâm là nguyên liệu bổ dưỡng nếu chúng ta nấu gấp rút trên nước sôi mà không ngâm thì sẽ làm mất đi những dinh dưỡng của hải sâm .
Về dầu hào thì các chị có thể mua ở những tiệm của người Hoa, đây là một loại sốt thông dụng của họ nên dễ dàng tìm mua.( Sn có chụp đính kèm theo thương hiệu mà Sn thường dùng )




Thanks đã ghé góc nhỏ này .Chúc các chị năm mới an khang vui vẻ và nấu nhiều món ngon hơn cho gia đình mình .Thân Ái .



Tổng hợp & BT:

Về Menu

nuoc ngoai

rau rut gan ngong nuong tự làm nước đường bo tai chánh gà kho tiramisu thực đơn cơm tối nấu cá với cà chua trứng ốp la sốt càm trứng chiên sốt 6 chao bobo ngon đậu Hà Lan Đậu Hà Lan xào nấm và tom su rim thom banh bot BI DAO bánh chưng món ăn từ thịt gà An Sáng hủ tiếu nấm chay Vừa bò xào cà khoai ep dua hau tra xanh lam banh noel Khéo tay bánh bao nhân đậu đỏ ph០che hat sen bo duong món Nhật nai tron hoa atiso mon ngon de lam m ½ rim thit heo xao thap cam thom ngon sốt mayonnaise Nồi áp suất có thể nổ vì sử dụng bò chiên cay xôi chè hạt sen ngon Bánh ran chân gà xóc muối Ẫm Mon tron Ba chi bANH trang cuon những món bánh mì ngon đậu hũ non nấu cà tím bánh crepe cÃƒÆ ba sa kho com rang Bắp cai xao Hạn Giải Nhiệt canh măng rừng móng giò lợn Lam banh bong LAN Mẹo vặt với một số món thịt Cá quả cach nau che dau ngu cách làm món lẩu ăn ngon lÃƒÆ m bánh trôi cach lam bo kho banh mi cách lảm chả giò chay pound cake cach nau ăn xúc xích chiên bột Đủ mọi kiểu trang trí món ăn Tết với salad Mexico thịt gà om hành cach lam cha nam Banh crepe đậu ngâm tai heo bánh kem cá cơm tẩm gừng mè cách làm bánh sầu riêng chè đậu xanh nấu khoai canh chua bạc hà cach lam sua bi do bún thịt bò xào sả cach lam thit chung mam tom làm thịt xá xíu cach lam banh cuon tom thit 膼岷璵 pizza cu qua cach nau canh bap cai cải thìa xào gỏi bắp cải Sữa chua dầm trái cây banh tart tao hoa hong MON XAO Sinh to mít chiên trứng bơ cách hấp hải sản cách làm chả thịt cách làm nước mắm chua ngọt Cách phối thực phẩm để đảm bảo dinh hấp tự làm vịt om sấu cơm văn phòng Cách tỉa hoa từ củ cải cach nau thit bo dua chua kem chanh vàng cách làm nước ép mận món gà om lam kho heo mieng các món sườn cach lam muoi tom ngon trÃ Æ hoa Bê thui cầu Mống bí truyền ở Sài Gòn món canh tép bánh ngọt oreo cách làm bánh trôi nước ngôi nhà công thức bánh trung thu nướng chè bột năng khoai tây sung muối thực phẩm mùa thu bánh khọt mặn cách làm bánh gối ngon