Canh rau mùng tơi và củ cải om tôm thịt là gợi ý hấp dẫn cho những người bận rộn mà lại muốn có bữa ăn tự nấu thơm ngon, tiết kiệm cùng gia đình.
Hai món từ tôm, thịt cho bữa tối nhanh gọn

7-684920-1368277792_600x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram thịt nạc xay hay thịt gà xay sẵn
- 200 gram tôm
- 1 bó rau mồng tơi
- 1 củ cải to
- Hành lá, hành khô, muối, nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu.

Cách chế biến:

1. Củ cải trắng om tôm thịt

1-593411-1368277792_600x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Tôm bóc nõn, rút chỉ đen, rửa thật sạch, giã thô tôm hay giã nhuyễn tùy thích.

- trộn thật đều tôm, thịt nạc xay với một ít hạt tiêu, một thìa nhỏ muối, ướp khoảng 15 phút.

2-811751-1368277792_600x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Củ cải trắng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch cắt khúc vừa ăn.

3-245870-1368277795_600x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng dầu chiên, phi thơm hành khô, cho bát tôm thịt vào xào chín, xào khoảng 7 phút thì múc ra bát nửa phần tôm thịt để riêng dùng nấu canh.

4-428054-1368277795_600x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- Nửa phần tôm thịt vẫn để trong nồi, cho củ cải vào đun cùng, thêm nước lọc xâm xấp với mặt củ cải, nấu sôi thêm vào một thìa nhỏ nước mắm, một thìa nhỏ muối.

- Vì củ cải rất nhanh thấm mặn nên khi nêm bạn cần nêm nhạt để khi củ cải mềm thì sẽ vừa ăn.

Bước thứ năm(5):

- Củ cải sau khi mềm, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, đun khoảng 3 phút nữa thì tắt lửa thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa.

2. Canh mồng tơi

rau-mong-toi-646609-1368277850_600x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Rau mồng tơi nhặt lấy lá, bỏ cọng, rửa thật sạch.

canh-mong-toi-307845-1368277852_600x0.jp

Bước thứ hai(2):

- Cho nửa bát tôm thịt đã xào chín vào nồi, thêm nước lọc, nấu sôi.

Bước thứ ba(3):

- Cho tiếp rau mồng tơi vào đun cùng, nêm gia vị cho vừa ăn, nấu sôi đến khi rau chín theo ý của bạn thì tắt lửa.

Bước thứ tư(4):

- Múc canh ra bát lớn dùng làm món canh ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

công thức nấu ăn củ cải Cún Khang mùng tơi củ cải om tôm thịt Hai món từ tôm thịt cho bữa tối nhanh gọn

củ cải salad với rau dớn su hao xao long vây lê văn tám cách làm gà chiên kiểu hàn quốc nui tron Tự nấu bún măng vịt cach lam nem chiec cá rán bánh mì bọc kem chiên giải khát canh nghêu mặt đường mì xào với cá ngừ Flan Tây Món ngon từ giò heo xôi ruốc quẩy banh pho mai chanh day Hàn Quốc thậm đồ ăn hàn quốc luon um nuoc cot dua chả thịt bò lá lốt đồ uống giải nhiệt dui ga sot tuong ngon sữa nóng mut ca chua ngon công thức bò khô thịt bò xào sả ớt Mâu cóc cach lam sua ngo Bún nấu thả Mũi Né sứa hải triết gỏi sứa món ăn nước ngoại banh mi tinh nhan chả giò rau trung ca kho dua ngo sen cach lam rau cu chien gion xot chua ngot cá nuong banh thach rau sup lo sinh to dau tay thịt chua ngọt Cách phân biệt dâu tây Đà Lạt và Trung Món Ngon mì gói trộn bài 2 Cách nấu chè đậu xanh bún hến nao dong co xao cai thia cach nau xoi xoai ngon salad trộn rượu vang cà dĩa kho quẹt xốt cà Thức uống bánh rán mặn cÃƒÆ loc hap bau cac mon canh chua Cách làm tàu hủ tách vỏ khoai tây không cần gọt món tiramisu cam list cơm Khoai tay chien bò cuộn phô mai ca ri ca vien ngon sinh to bo khéo tay qua bi ngo thạch bắp dừa bún tươi thập Tủ quần áo Hanh xoi nêp than tau tự làm kem sữa chua giấm trái táo bun dau hu thit luoc Cún Khang Bánh tráng nướng pizza kiểu banh trang nuong ngon video day nau an trộn gỏi mướp đắng cach lam thit bo sot ruou long heo xao hanh ram Tuyết Nguyễn Pasta tôm ai cũng mê tít cach lam thit bo vien xao banh cuon thom ngon món ngon từ chuối ngắm nấm kho chay lau ech mang chua mì mì kẹp trung ca chiffon socola món ăn giáng sinh lam mon ca kho dua chua món thái lan Bánh tét cach lam banh cookies cá chim trắng chiên muối ớt lát MÃƒÆ cÃƒÆ kho huong dan lam my lanh han quoc quả dừa Xôi gấc nước cốt dừa lam gio lua cơm nắm onirigi Cây thông Noel từ cơm Khéo tay xếp hoa quả thành hình lá cờ máy mứt vỏ bưởi may vã cach lam mut tao goi hoa chuoi chao ca rau cu